【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2025.05.23
『美的』本誌のNEWS 3人の大人気リレー連載「NEWSな美意識」が一部『美的.com』でも楽しめるようになりました! 今回のテーマは「足ツボ」。ライブツアー…
すべて読む
新年早々、コーディネーター・ジャヨンミさんに会いに渡韓したナベコとキヌコ。今回もソウルの注目エリアや最新の美容医療体験などホットな情報をご案内します。さらに、…
冷凍野菜や缶詰をフル活用、レンチン、切って混ぜるだけなど、超カンタンなのに肝臓に優しく、しかもおいしいレシピを厳選紹介! 今回はレンチンだけでたんぱく質を手軽…
2025.05.22
痩せる食べ方のポイントを掴んで、太りにくく痩せやすい体へ!はじめにダイエットコーチ・計太さんに聞いた、よく聞くダイエット法の痩せる仕組みをチェック。健康的に痩…
仕事や家事を頑張りすぎるあまり、姿勢が“陰キャ”になっていませんか?美容整体師のうちやま先生に姿勢改善について伺いました!
脳科学者 中野信子さんとお笑い界きっての美容男子・りんたろー。さん(EXIT)が語り合う『「見た目が9割」をどう生きる』(小学館)が、本日発売! 『美的』7月…
2025.05.21
K-Beauty情報は数あれど、『美的』のMAPはガチです! 仕事に遊びに、頻度高く渡韓する猛者たちが、キレイになれる クリニックやサロン、コスメにグルメまで…
『美的』7月号の表紙を飾ったのは、俳優の畑芽育さん。 キュートで涼やかな魅力たっぷりのビジュアルで3パターンの表紙を飾ってくれました♡ さらに表紙違いのSPE…
2025.05.20
漫画の神様・手塚治虫の普遍的な物語『W3(ワンダースリー)』は、地球人の真一と、地球の偵察にやってきた3人の宇宙人がさまざまな悪と戦うSF活劇。名作誕生から6…
冷凍野菜や缶詰をフル活用、レンチン、切って混ぜるだけなど、超カンタンなのに肝臓に優しく、しかもおいしいレシピを厳選紹介! 今回は火を使わずに作れるビビンバレシ…