【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2025.06.11
気になるストレッチの効果を3つご紹介!プロが教える筋肉の柔軟性を高めて脂肪燃焼が期待できるストレッチ方法6つと寒い日に特におすすめの温めストレッチをお届けしま…
すべて読む
Over40女性の美容悩みをワンテーマで深く掘り下げていく、大人のためのビューティ誌。6月12日(木)に発売の夏号の表紙は、長澤まさみさんが登場!「通常版」と…
『美的』8月号 SPECIAL EDITIONの表紙にINIが初登場! 3rdアルバム&グループへの熱い想いを語り合うインタビューが載っている『美的』8月号S…
2025.06.10
「炭水化物抜きダイエット」のポイントと注意点を解説!炭水化物抜きダイエット中におすすめのヘルシーなメニューもたっぷりとご紹介します。
『美的』のメイク企画に登場するたび、「かわいすぎる!」「真似したい」「どんなカラーも似合う透明感がスゴイ!」と大反響につき、遂に表紙に初登場‼ ドラマ、映画出…
「ビューティギフト」連載では、美容家、モデル、俳優、ブランドプレス、ヘア&メイク、スタイリスト、エディター……おしゃれのプロたちが、毎回テーマに沿っておすすめ…
2025.06.09
耳には、全身の臓器とつながるツボが200以上も集まっていると言われ、刺激することで美容と健康にうれしい効果が期待できます。今回は、耳マッサージの基本的なやり方…
恋活・婚活女性に大人気の恋愛リアリティ番組『バチェラー・ジャパン』の最新作、シーズン6が配信され話題を呼んでいます。今回、バチェラーの運命のパートナーの座を巡…
美容モチベが下がり気味? な夏こそ、美容の知恵が役に立つ!何もしたくないほど暑い朝も、汗でくずれっぱなしの昼も、湿気が引かないベトベトな夜も、さらり、ふわりと…
2025.06.08
新年早々、コーディネーター・ジャヨンミさんに会いに渡韓したナベコとキヌコ。今回もソウルの注目エリアや最新の美容医療体験などホットな情報をご案内します。さらに、…