【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2014.07.11
気温が高く蒸し暑い一方でエアコンがフル稼働するなど、夏は冬以上に〝冷え対策〟が難しいもの。『美的』スタッフ&美容賢者の口コミからわかった、本当に使える夏冷え対…
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2014.07.10
実家や親戚の家の冷蔵庫を開けたら、「スイカがドーンと入っていて驚いた」なんてことがよくある今の季節。果物だけではなく、野菜も「傷まないように」「腐らないように…
あおい流 美腸ダイエットって? 【きゅうりの冷製スープ】季節ごとに変わる体の調子を、旬の食物のエネルギーを借りて整える。東洋医学では〝食養生〟といいます。あお…
2014.07.09
失業中の本屋の元店主と、イケてない花屋のバイト男が、ジゴロを開業!? ニューヨークの街に しあわせをばらまく、小粋で 笑えて、心温まる物語。 『ジゴロ・イン・…
浴衣の女性に魅力を感じる男性は多いです。しかし、ただ着るだけでモテるというわけではありません。しっとりとした雰囲気の浴衣だからこそ、一歩間違えると下品な仕草が…
2014.07.08
寝苦しい熱帯夜になかなか寝つけない、暑くて夜中に何度も目が覚める……。これが連日となると、体力を消耗し夏バテを招くばかりか、深刻な健康被害まで引き起こしかねま…
夏の一大イベントのひとつである花火大会。どうせなら会場でひと際目立つ、オシャレな浴衣の着こなしをしたいですよね。そんなときに注目したいのが小物づかいです。小物…
現在発売中の『美的』8月号に「夏は3歳 年をとる!」という特集がありますが、もう お読みになりましたか? 「夏は3歳 年をとる!」は本当の話なので、まだの方は…
2014.07.06
ムシムシと暑く、寝苦しい夜が続いていますが、みなさんしっかりと睡眠を取れていますか? 「なかなか寝つけない」「夜中に目が覚めてしまう」という方は、体を十分に休…
2014.07.05
最近では、フェイスブックやツイッターをはじめとしたSNSに、自分のプロフィール写真を使用する人が少なくありません。多くの目にとまるプロフィール写真だからこそ、…