【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2015.08.23
いま大注目のスプレーコスメについて小林ひろ美さんが使い方のコツを伝授! MORNING 慌ただしい朝もシュッとスプレーでもっと時短に! for …
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2015.08.21
毎月、『美的』を愛読してくださっている皆さんに、とっておきのニュースが到着! この秋、『美的』は定期購読キャンペーンを実施します♪ 定期購読なら、毎月指定の場…
2015.08.18
人生には、バカなことをしなきゃ、 乗り越えられない時がある――。 1600キロの山道と砂漠を踏破するという無謀な旅で、 どん底の日々から ベストセラー作家へと…
2015.08.11
ロクシタンの2015クリスマスコレクションは、ピエール・エルメとのコラボレーション。花々の香りの中に、スイーツの甘さを閉じ込めた3種の香りが揃いました。 &n…
2015.08.10
【ズッキーニと茄子のみそ炒め】 あおい流 美腸ダイエットって? 東洋医学では、季節ごとに変わる体の調子を、旬の食物のエネルギーを借りて整える〝食養生〟の考えが…
「今年こそは!」と意気込んでダイエットを開始したものの、何かと多い外食で挫折ぎみ…という人も多いはず。でも大丈夫。食べる順番や料理のセレクトなど5つのポイント…
2015.08.07
手の甲や首のシワは意外と年齢が出やすいパーツ。特に首は顔に近いぶん、いっそう気を付けたいパーツ。気になる首のシワ解消テクニックを美のプロがお教えします! &n…
なかなかヤセにくい下半身は、血流の悪さでむくんでいるのも原因の一つ。そこで、美のスペシャリストたちが簡単にできる下半身ヤセテクニックを伝授! &…
2015.08.06
美白ケアパーツとしてうっかり見逃しがちな首やひざの黒ずみ。「もう取れないかも…」とあきらめるのはまだ早い! 丁寧な角質ケアと美白アイテムがあれば、少しずつでも…
朝起きて、顔にまくらや布団の跡がくっきりついていたという経験はありませんか? 特に暑い夏は冷たい飲み物でたっぷり水分補給することから、顔がむくみやすく、顔に寝…