肌も心も潤いで満たす1月に。【青木良文のエレメント別占い～美容と人生の幸福なカンケイ～】

豊かな人生を送るのに役立つ、エイジングケアの裏技を教えてもらえると、本誌連載「美容と人生の幸福なカンケイ」が好評の青木良文さん。美的GRANDのwebではさらに深堀りした毎月のラッキービューティアクションとエレメント別のラッキーアイテムを指南。さて、今月はこのアクションでどんなハッピーを呼ぶ？

肌も心も満たされた“みずみずしい人”になる。  1月のラッキービューティアクションは「潤いケア」

新年あけましておめでとうございます。2024年は三碧木星が中宮に位置する「木」の年になるそう。新芽が芽吹き、幹や根が大きくなってすくすくと育っていく「木」をイメージできるような、成長や発展がテーマとなる1年。キレイになりたい人は、美を発展・向上させるチャンスの年でもあります。この連載を読んでくれている人、みんなで美を磨いていきましょう！

1月は「水」の気をもつ月。ラッキービューティアクションは「みずみずしい潤いで満たすケア」。冬で空気がカラカラに乾燥している中、保湿のスキンケアは一生懸命やっています、という人、正解です。今、肌や唇に常にしっとり湿度を感じるくらいに潤いチャージしておくと、この冬を調子よく乗り越えられ、今後1年間キレイでいられるとも。同じように、パサつきがちな髪をなめらかに潤わせるケアも良いです。また、この「潤いで満たす」ことは、外見的なことだけでなく内面にも有効で、「心を豊かに満たす」こともぜひ積極的に！　わくわくどきどきすること、恋をすること、会いたい人に会うこと…もちろん推し活でも良いですし、お正月休みを使ってときめくドラマを毎日見るのもいいですね。心身共にみずみずしくいられるように潤わせて「水」の気で自分を満たすことは、実は「木」の年に重要なことでもあります。なぜなら、「木」は「水」がないと成長できないから。今年をより良い年にするためにも、新年から心身の「潤いケア」を心がけていきましょう。

EARTH

土のエレメント

今月のラッキービューティアイテムは、美容医療超え？と噂の「ディオール」の部分美容液

乾燥などのエイジングの原因になる基底膜の“ヒアルロン酸もれ”を防ぐと同時に、ふっくらしたハリやみずみずしさなど若さの印象を担う表皮のヒアルロン酸をチャージ。美容医療発想の注射器をモチーフにしたアプリケーターで欲しいところに欲しい分を塗るだけでOK、という新体験を。ディオール  カプチュール トータル ヒアルショット 15ml ￥12,980（2024年1月12日発売）

FIRE

火のエレメント

1月は心身を癒して、ゆったりとリラックス

2024年の「火」のエレメントの人は、これまで頑張ってきたことを収穫できる素晴らしい1年。そう聞くと勇み足になりそうになるけれど、1月は心身を癒すと良いとされている月。気張りすぎず、心も体もリラックスできるようにしながら、ゆっくり今年のスタートを切るのがおすすめです。この運気をサポートしてくれるのが香りです。かぐと気分が落ち着いたり、ふわっと軽やかになれる香りを、毎日使うスキンケアやフレグランス、アロマなどで取り入れてみて。ここでゆったり一呼吸置くことで精神的な安定感が増して、今後の発展を助けてくれるでしょう。

今月のラッキービューティアイテムは、脳が幸せを感知すると肌のハリ感が上がる「コスメデコルテ」のクリーム

肌の線維芽細胞にもある、幸せホルモン「オキシトシン」のレセプターを増やし、活性化。どんなときも多幸感のあるハリツヤ肌に導く。キー成分でもある金香木を中心としたフレッシュフローラルムスキーの香りが心をときほぐすよう。使う度に肌も心も癒されて。コスメデコルテ AQ アブソリュート バームクリーム エラスティック 50g ￥33,000

GOLD

金のエレメント

美や健やかさを集中的にブーストするひと月に

「金」のエレメントの人の1月は、美容と健康にフォーカスすると良い月。1年を通して“リスタート”の運気が来ているので、気になっていたコスメや美容法、話題のパーソナルトレーニングなどを取り入れて、新しい美容や運動習慣をここで始めてみると良いでしょう。ダイエットなど、前に一度諦めたことを再開するのもこのタイミングなら◎。月の運気が後押しして、いつもより効果がでやすいかもしれません。ひと月集中の美容＆健康強化月間で、外見だけでなく体の中から自信を持てる自分に磨き上げて、新年をスタートしましょう。

今月のラッキービューティアイテムは、肌のふっくら感とみずみずしさを向上させる「トワニー」の美容液

肌にもともと備わっている潤い成分としてだけでなく、肌のさまざまな層で健やかな肌を育てるために役立っていることがわかり、近年ますます話題のヒアルロン酸。40年以上のヒアルロン酸研究に基づく独自成分NAG2.0を配合。菲薄化した肌に補うだけでなく、ヒアルロン酸を生み出す力をサポートして、みずみずしくハリのある肌印象に。カネボウ化粧品 トワニー スキンオーラジェニック 30ml ￥16,500

WIND

風のエレメント

今年1年の経済的な計画を立てると良いとき

2024年は今後に向けてインプットをしていきたい「風」のエレメントの人。1月は「お金」がテーマになるので、お金について整理するなど、今後1年の経済的な目標を立てるとよいときです。今年のおすすめは、無駄遣いは控えて、コツコツ地道に稼いでいくこと。当たり前のように思えてなかなか難しいこのミッションを終えた年末には、理想の貯金が形になっているかもしれません。ラッキービューティアクションはコスパの良い美容。集中ケアマスクなど、価格を超えた効果が期待できるアイテムを活用して、効率よくキレイになりましょう。

今月のラッキービューティアイテムは、一晩でたっぷり潤いを蓄えられる「FAS」の集中保湿マスク

ペプチド、ポリフェノール、アミノ酸、ビタミンなどの低分子発酵由来成分を含む738種からなる独自成分“黒米発酵液”をはじめ、シリーズのキー成分を高濃度に閉じ込めた使い切りタイプのマスク。ハリ感、透明感、潤い感など、翌朝の肌が見違える！　シロク FAS ザ ブラック ナイトチャージマスク 7包入り ￥7,700

TREE

木のエレメント

今月はスローペースで過ごすのがおすすめ

「木」のエレメントの人の1月はスロースタートが◎。お正月休みを堪能して、仕事始めを迎えてからも1月中はゆるくエンジンをかけつつもゆっくりと過ごすのがおすすめです。春頃にスタートのタイミングが来るので、大きなことを新しく始めるのはそのときに。冬の間は、そのときに向かってじっくりと情報を集めたり、本を読んだり、インプットの時間にすると、春以降のチャレンジがよりスムーズに進むでしょう。ビューティ面では、新登場のフレッシュなコスメを取り入れて、春からの気分を先取りして。

今月のラッキービューティアイテムは、新カテゴリーを生んだ「ミラリ オーガニック」の美容液

韓国の漢方医学である「韓方」の思想に基づき、オーガニックの植物エネルギーを注ぎ込んだ、今までにない“韓方オーガニック”のコスメ。ミラリ独自の8つの韓方オーガニックエキスとオーガニックヨモギエキスをたっぷり配合し、肌を包み込むように守りながら艷やかでハリのある肌へ。コスメキッチン ミラリ オーガニック グローイ プランツ セラム 30ml ¥5,830（2024年2月1日発売）

WATER

水のエレメント

しなやかな心で、ベースを整える準備期間に

「水」のエレメントの人にとって、2024年は「決断」の年。未来のビジョンを思い描いていろいろなことを決めていくのに良い年です。でも、すぐ取り掛かりたくなる逸る気持ちを抑えて、1月は心をしなやかに持って、自分のベースを整えながら準備する期間にして。そうすれば、2月には素晴らしいスタートが待っているはずです。ラッキービューティアクションはベースを整えて、しなやかで柔らかな肌を保つこと。化粧水をたっぷり入れ込むのに、スチーマーなどの美容機器のチカラを借りても良いでしょう。

今月のラッキービューティアイテムは、肌を柔らかく整える「アイリスオーヤマ」のスチーマー

約40秒で立ち上がる3種類の温スチームモード（モイスト、クレンジング、メイクアップ）を搭載。ごわつきがちな冬の肌をほぐし、黒ずみ毛穴を減らして、なめらかで明るい肌に導く。メイク時に活用できるLEDライト付きミラーが便利な上、インテリアになじむシンプルなデザインとコンパクトなボディなどリアルに使いやすい要素がいっぱい。アイリスオーヤマ MiCORA フェイススチーマー ￥15,000（編集部調べ）

新年が明けて初の、1月のラッキービューティアクション、いかがでしたか？　今年もみなさんとよりハッピーに過ごしていけるための情報を毎月発信していきますので、よろしくお願いします！

1年間の開運アクションが知りたい方は「2024年上半期占い」も公開していますので、こちらもぜひ♪

青木さんの「2024年の年間占い」

『美的GRAND』のInstagramでオンエアした「下半期占い」ライブのアーカイブ

アイリスオーヤマ　0120-821-109

カネボウ化粧品（トワニー）　0120-108281

コスメキッチン　03-5775-5565

コスメデコルテ　0120-763-325

シロク　0120-150-508

ディオール　03-3239-0618

イラスト／greenK　

構成／中尾のぞみ

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。