食・レシピ
2020.11.30

サプリや美容ドリンクで冷え対策♪美容エキスパートのぽかぽか温活口コミ集

本格的な冬到来の前の今こそ、内側からの温め準備の始めどき。温活成分を含むサプリメントなら、手軽に冷え対策可能です!美容エキスパートの皆さんがおすすめのサプリメントを教えてくれました。

美容エキスパートの温活「サプリメント」口コミ

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【1】肌ケアしながら血流にアプローチ!

【美容賢者】越後有希子さん

足が冷えやすいので、毎朝ひよこ豆で作った自家製みそをお湯に溶かして飲んだり、最近は美容ドリンクを活用して冷えを撃退。

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「血流を整える働きの柑橘由来成分も美肌成分もとれ一石二鳥」(越後さん)

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江崎グリコ gg ヘスペリジン&コラーゲン 100ml×15本 ¥3,000

【2】女性ホルモン様作用で冷えも不調もケア

【美容賢者】青山貴子さん

ホルモンバランスの変化を感じてエクオールをとるようになったら冷えも改善。

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「飲み始めたのは1年前。徐々に冷えにくくなった気がします」(青山さん)

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DHC 大豆イソフラボン エクオール 30粒(30日分) ¥3,700

【3】飲み続けるうちに冷えにくい体へ

【美容賢者】高橋尚子さん

湯船につかるのが苦手。だからインナーケアとピラティスで温かな体を保つように。サプリメントは効果も手軽さもすべて良し!

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「冷えに着目し、独自の和漢植物エキスを配合したもの。飲んでいると芯からぽかぽかに♪」(高橋さん)

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ポーラ 温美活 2粒入×30袋 ¥4,800

【4】9種類の生薬のパワーで冷え対策

【美容賢者】中島麻純さん

日頃から子宮と足を冷やさないように心掛け、自家製みそのみそ汁を飲んだり、湯船につかったり。生薬シロップは朝晩飲みます。

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「当帰(トウキ)、芍薬(シャクヤク)入りシロップ剤。末端冷えが柔らぐのを実感」

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イスクラ産業 イスクラ婦宝当帰膠B[第2類医薬品] 300ml ¥5,340

【5】美に効くドリンクにしょうがをプラス

【美容賢者】栗田綾野さん

ヒッポファン エリキシールはお湯で割ったり、紅茶に足したり、約10年飲んでいます。しょうがを浮かべて飲むとすぐに温かに。

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「グミ科のスーパーフード・ヒッポファンは、ビタミンや鉄分が豊富です」(栗田さん)

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ヴェレダ ヒッポファンエリキシール 250ml ¥3,200

【6】温め&巡り栄養素をひと粒に濃縮!

【美容賢者】福本敦子さん

下半身を冷やさないように毎日湯船で温まっています。インナーケアはヒハツなどの温活成分を含むサプリメントが基本です。

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「ヒハツ、しょうがなどが手軽に効率良くとれるところがお気に入り」(福本さん)

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アムリターラ スパイスフルビューティー 90粒 ¥3,000

 

『美的』2020年12月号掲載
イラスト/はしもとゆか 構成/金子由佳・有田智子

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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