「ボディケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2021.05.30
『美的』メイク班の敏腕エディター・杉浦由佳子がガチでおすすめするコスメほかを紹介する連載「ゆかコスメetc.」第16回! 日々数多くのコスメを試す中でHITし…
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2021.05.25
靴擦れや巻き爪、ネイルを早く乾かす方法など…ハンド&フットケアに対するお悩みをパパっと解決! マニキュアリストの浅野晴香さんとフットケアスペシャリストの桜井祐…
2021.05.24
自分ではなかなか気づけない「口臭」。歯科医に訊いた「口臭の原因」と「口臭対策アイテム」をご紹介します。「ベスコスランキング受賞」の歯磨き剤や美容賢者がおすすめ…
2021.05.23
お酒を飲みすぎた翌日や、デスクワークでの腕や足のむくみなど…ボディのむくみ&こりの解消方法をエイジングデザイナーの村木宏衣さんにお伺いしました! お酒を飲みす…
2021.05.21
冷えた環境と手の荒れやすい水作業の多いフラワーアティストの宇田陽子さんが取り入れているキレイのための“小ワザ”を大公開♪ キレイの近道小ワザ【フラワーアーティ…
2021.05.18
おこもり生活がまだまだ続きますが、以前より太ったという声も多く寄せられる今日この頃。とはいえ、安易な食事制限は、今いちばん必要な免疫力を落としてしまうので絶対…
2021.05.16
ダイエットの基本は食事と運動。今回は美的で活躍中の医師や栄養士の方に「食事」面からのダイエットのポイントを教えていただきますした!食べるタイミングやダイエット…
4月の『美的.com』で人気だったボディケア記事TOP5をお届け!気になるダイエット方法や、在宅ワークで運動不足になりがちな人におすすめな筋トレ&エクササイズ…
2021.05.14
リコピンと言えばトマトのイメージが強いのではないでしょうか?今回はリコピンの効果やおすすめレシピ、他にもサプリや効果的な摂り方までご紹介します。これからの夏の…
2021.05.11
夏も紫外線や冷房によるボディの乾燥をしっかりケアしましょう。2021年新作ボディケアアイテム9選をご紹介。プチプラやひんやりほてった肌をいやすものなど、気にな…