「ボディケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2015.02.22
「冬になると太ってしまう」という女性は少なくありません。しかし、寒い冬は外に出て運動する気にもなれず、また、ハードな食事制限も気が進まない人も多いはず。 そこ…
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2015.02.17
履くだけなのに、むくみが取れて脚まで細くなるという着圧ソックス。でも使い方を誤ると、細くなるどころか泣いてしまうような悲惨なことになりかねないんです。 今回は…
2015.02.11
バストの形を綺麗に見せてくれるワイヤー入りブラジャーですが、ワイヤーが胸の形に合わず、痛みを我慢して着けているという人も多いようです。ある調査では、日本人女性…
2015.02.09
女らしさの象徴であるウエストのくびれは、女性の憧れですよね。しかし、脂肪や筋肉不足でくびれとは程遠い、寸胴体型にお悩みの方は多いのではないでしょうか。 今回は…
2015.02.05
2月5日は「笑顔の日」。“いつもニコニコ”の語呂に由来し制定されたそうです。笑顔は第一印象をよくし魅力的に見せてくれますが、実は外見だけではなく、内面にもよい…
旅行やイベント、女子会などでの写真撮影。でも撮った写真を見て愕然……。「私だけ表情が暗い!」それは、笑顔を作るための筋肉が活動していない証拠です。 今日2月5…
2015.02.04
長澤まさみさんや榮倉奈々さん、杏さんをはじめ、美脚の持ち主と言われる彼女たちの脚には共通点があります。それは、スラリとまっすぐだということ。 今、「私の脚はど…
2015.01.25
【ボディなめらかブラシ活用術2】厳しい寒さが続くこの時期、もしかしたら体の中では憎っくきセルライトが増殖中!? そこで今月は、リンパの流れを良くしてセルライト…
2015.01.24
【ボディなめらかブラシ活用術】厳しい寒さが続くこの時期、もしかしたら体の中では憎っくきセルライトが増殖中!? そこで今月は、リンパの流れを良くしてセルライトを…
2015.01.02
毎日スキンケアに力を入れているのに、顔のたるみや目の下のクマが気になる……そんな人は、ひょっとすると頭皮に問題がある可能性が。頭と顔の皮膚は一枚でつながってい…