「ボディケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2019.08.09
意外と見落としがちな背中のケア、きちんとできていますか? 肌の露出が多くなる季節にキレイな背中は同性からも憧れの的に! 今回は背中ニキビのケア方法をご紹介し…
すべて読む
2019.08.08
男性だけでなく、女性も憧れるボディといえば、適度に鍛えられた“魅せられるパーツ”があること。なかでも「脚」は、太さや形、長さなど、パーフェクトを求めるには難易…
8月に入り、朝から暑い日が続きますね。「これから大事な会議なのに汗が…」「二の腕のベタベタが気になる…」「白いシャツに汗じみが…」通勤中に加えて、オフィスに着…
2019.08.07
健康的にダイエットしたい人に…プロテインダイエットがおすすめ。1食置き換えのプロテインフードや、ダイエット中におすすめのプロテインおやつもチェック!
腕や背中のぷつぷつやザラつき、どんなにケアしてもなかなかキレイにならない…と諦めモードになっていませんか? 今回ご紹介するイプサのボディ用クレイは、毛穴内部の…
「朝起きたら寝汗が…」「汗でメイクがのらない…」etc. 夏はおうちの中にいても汗に関する悩みが絶えない…そんな美的世代の夏のお悩み第1位の「汗」に関する疑問…
2019.08.06
Q こんにちは、初メールします。私は 味つけの濃い物、特に しょっぱい 食べ物が 大好物の、21 歳の女子です。目下の悩みは、塩分の摂りすぎで、顔が 目いっぱ…
2019.08.05
「ダイエットは必要なのは脂肪を燃やすこと」それは分かるけど、脂肪燃焼ってどうやって起こるの?そのメカニズムには「褐色脂肪細胞」が関係していた!どんどん脂肪を燃…
汗をかいたあと、自分の汗のニオイが不安になる方も多いのではないでしょうか。自分のニオイ、他人のニオイ、そして自分がニオイで迷惑をかけてないか…、ニオイ悩みは実…
2019.08.04
いよいよ夏本番!今からでも効果的にダイエットをすれば、薄着の季節も自信を持って過ごせます!今回はダイエットに効果的な運動法や食事法を、体質別に一挙ご紹介!効率…