「ボディケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2020.08.03
長時間の座りっぱなしや運動不足、水分がうまく排出されずに生じる足のむくみ。どうにかしたい!オフィスでもできる対策法から足のマッサージ法でしっかりケアをしましょ…
すべて読む
フルーツを食べると太る…?美肌効果だけじゃない!?ビタミンCや腸環境を整えてくれる食物繊維が豊富なダイエットにおすすめのフルーツをまとめました。りんごやバナナ…
2020.08.02
下半身のストレッチでむくみ解消や血流アップで心も体もすっきり!寝ながらや、座ったままできるストレッチや、自宅でできる簡単下半身ストレッチを、太もも、ふくらはぎ…
2020.08.01
大切な人に、可愛くて気分の上がるビューティギフトを贈りませんか? 今回はポール & ジョー ボーテ PRマネージャーの五百川紗恵子さんに予算5,000円のおす…
2020.07.29
汗・ニオイ…負けられない戦いがワキにある!! 結局、どうするのがいい? 毎年モヤモヤする“ワキ問題”を解決すべく、メカニズムからベストの対策を導きます。銀座ケ…
2020.07.28
テレビや雑誌などで見るモデルさんのように綺麗になりたいと思うことがある人も多いとおもいます。綺麗な人に近づくには、今までのスキンケアやボディケアを見直してみま…
2020.07.27
最後に出たのはいつだろう・・・と便秘にお悩みの方、毎日の食生活から見直してみてはいかがでしょうか?今回は便秘に効く食べ物と、便秘解消レシピをご紹介。話題のキウ…
2020.07.26
お手入れが格段に楽チンになること間違いなしのVIO脱毛!興味があるけど、色々な種類があって悩んじゃう。そんなあなたに!それぞれのメリット・デメリットを知って自…
2020.07.25
気持ちを伝えたい時...とっておきのビューティギフトを贈りませんか? 今回はポール & ジョー ボーテ PRマネージャーの五百川紗恵子さんに予算3,500円の…
美容研究家・樋口賢介さんの短期集中連載! 「夏だもの、余計なお肉を断捨離しましょ♪ 薄着にも自信、の美BODYは、女子のたしなみよ!」 HIGUCHI式・夏…