「その他(ボディケア)」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2019.02.06
お風呂の時間は絶好のエクササイズタイム! たった5分でできる簡単エクササイズは試してみた? 今回は、時間があるときに行いたいパーツ別エクササイズをナイトケアア…
すべて読む
2019.02.03
体質改善。ぽっこりお腹が気になる、また太りやすいと感じている人は、腸内環境&冷え性など体質改善をするのが近道。実は冷え性や太りやすい人の多くが、便秘の悩みを抱…
身も心も温かくて素敵な女性は、自分の切り替えスイッチになる、とっておきの香りを必ずもっています。 肌に直接、髪などのパーツに、空間に…どんなときにどんな香りを…
2019.01.29
寒さが厳しい冬はマッサージで肩こり解消! この冬、冷たい風をよけるために猫背になったりしていませんか? 体を動かす機会が減ると、ますます冷えで肩こりもひどい…
2019.01.28
寒い冬はゆっくりあったかいお風呂に浸かりたいもの。しっかり発汗&温まる入浴剤が人気。自分へのご褒美として香りや成分もより上質なものを求める人が増加中! PLA…
2019.01.27
精油成分など、ハーブや生薬の恵みによる保温・保湿効果で、お風呂から出た後もほっこり温かさをキープ。また、アロマ成分によるリラックス効果で眠りの改善も期待できま…
2019.01.26
浸透圧の働きによりスピーディに汗をかけるのが塩風呂の特徴。ミネラル成分により体の不要物が汗と共に流されて、血行と代謝も高まり、むくみや疲れを解消してくれます♪…
毎日のムダ毛処理、大変ですよね。そこで!おすすめの脱毛クリームから便利商品・カミソリなどをご紹介!自宅にいながらサロン級のケアができるものからアンダーヘア処理…
2019.01.25
泥風呂の期待できるいちばんの効果といえば、吸着・排出効果。また、たっぷりのミネラルがあれた肌をしっとりと癒してくれる。ぬるめのお湯で20分程ゆっくりつかると体…
2019.01.24
冷えたりむくんだり、冬の寒さで調子の悪くなった体は、その日のうちにお風呂で一気に浄化を。美のプロが愛用中の入浴剤&美アイテムを取り入れて、お風呂の入り方改革し…