「その他(ボディケア)」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2019.08.11
「外から冷房の効いた部屋に入ったら体が冷えた…」「夜中に何度も起きてしまう…」「夏バテで食欲が出ない…」などなど、美的クラブに緊急アンケートを実施したところ、…
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つら~い肩こりにお悩みの方必見!ひどい肩こりとおさらばする方法教えます。まずは肩こりの原因から危険度をセルフチェックしてみましょう。こりをほぐすストレッチか緩…
2019.08.10
もうすぐ夏本番!だらだら止まらない汗…汗っかきさんにはつらい季節ですよね…。そこで!今回は簡単に汗を止める方法を教えます。外出先でもできる!顔汗に効果的な手の…
2019.08.09
なかなか痩せないという人は骨盤のゆがみが原因かも?腹筋や骨盤底筋を鍛えて、骨盤をしっかり締めるストレッチを紹介します。産後すぐでも寝ながらできるストレッチや出…
意外と見落としがちな背中のケア、きちんとできていますか? 肌の露出が多くなる季節にキレイな背中は同性からも憧れの的に! 今回は背中ニキビのケア方法をご紹介し…
2019.08.08
男性だけでなく、女性も憧れるボディといえば、適度に鍛えられた“魅せられるパーツ”があること。なかでも「脚」は、太さや形、長さなど、パーフェクトを求めるには難易…
8月に入り、朝から暑い日が続きますね。「これから大事な会議なのに汗が…」「二の腕のベタベタが気になる…」「白いシャツに汗じみが…」通勤中に加えて、オフィスに着…
2019.08.07
「朝起きたら寝汗が…」「汗でメイクがのらない…」etc. 夏はおうちの中にいても汗に関する悩みが絶えない…そんな美的世代の夏のお悩み第1位の「汗」に関する疑問…
2019.08.06
Q こんにちは、初メールします。私は 味つけの濃い物、特に しょっぱい 食べ物が 大好物の、21 歳の女子です。目下の悩みは、塩分の摂りすぎで、顔が 目いっぱ…
2019.08.05
汗をかいたあと、自分の汗のニオイが不安になる方も多いのではないでしょうか。自分のニオイ、他人のニオイ、そして自分がニオイで迷惑をかけてないか…、ニオイ悩みは実…