ヘアのお悩み
2020.6.10

髪をきれいに見せるためのヘアケア方法を伝授!美髪モデル愛用アイテムも♪

キレイな髪だねって褒められたい!誰もが憧れるサラツヤ美髪を作る方法を教えます!すぐにでもマネしたい美髪モデルのヘアケア術&愛用アイテムは必見です。話題のヘアケアアイテムを使った読者の口コミを参考に取り入れやすいものをチェック。褒められ髪を目指しましょう♪

【目次】
褒められ髪に導くセルフヘアケア方法
洗い方、乾かし方、ブラッシング方法を見直してみて
ヘアモデルの愛用品&美髪ケア術とは?
話題のアイテムを読者が1週間お試し!

褒められ髪に導くセルフヘアケア方法

髪と頭皮をUVから守るヘアケアプロセス

【How to】

髪と頭皮をUVから守るヘアケアプロセス

(1)カラーケアシャンプーで乾燥と色抜けを予防!

<おすすめアイテム>

髪と頭皮をUVから守るヘアケアプロセス

ゴワつきやヘアカラーの退色を防ぐ、カラーケアシャンプー。
資生堂プロフェッショナル|サブリミック ルミノフォース シャンプー 250ml ¥2,600

髪と頭皮をUVから守るヘアケアプロセス

(2)分け目を中心に、頭皮の保湿&マッサージ。

<おすすめアイテム>

髪と頭皮をUVから守るヘアケアプロセス

ゼラニウム油などの精油を配合。ハリコシを与える頭皮用ローション。
THREE|スキャルプ&ヘア リインフォーシング トニックウォーター R 120ml ¥4,000

髪と頭皮をUVから守るヘアケアプロセス

(3)素髪は厳禁!アウトバストリートメントで保護!

<おすすめアイテム>

髪と頭皮をUVから守るヘアケアプロセス

紫外線や熱ダメージから保護するスプレータイプのヘアミルク。ベタつかず柔らかな髪に。
SU|ヘアミルク 135ml ¥3,300(夏季限定発売)

髪と頭皮をUVから守るヘアケアプロセス

(4)日焼け止めスプレーを髪と頭皮の全方位につける!

<おすすめアイテム>

髪と頭皮をUVから守るヘアケアプロセス

仮にUVが髪に入り込んでも、ビタミンC誘導体が活性酸素に対抗。SPF50+・PA++++。
ミルボン|オージュア デイライト シャワー  80g ¥1,200

【美的GRAND】美髪キープはこれで完璧!絶対やるべきヘアケア4ステップ

パサパサ髪を速攻でツヤさら髪に!

教えてくれたのは…肛筋トレーナー 久嬢由起子さん

パサパサ髪を速攻でツヤさら髪に!

■トリートメントを毛先にたっぷりつけてからホットタオルを!

パサパサ髪を速攻でツヤさら髪に!

「シャンプーをした後、保湿&補修効果の高いトリートメント(洗い流すタイプ)を毛先を中心にたっぷりつけます。ホットタオルを巻いてから湯船につかり、10~20分ぐらい置くことで潤いが芯まで浸透。洗い流した後は、するんとまとまりのある美髪に早変わり!」(久嬢さん)

<おすすめアイテム>

パサパサ髪を速攻でツヤさら髪に!

植物性オイルとポリグルタミン酸、フィトステロールなどを配合。毛先までしっとりまとまる髪に。
ナンバースリー|ミュリアムトリートメント M 200g ¥2,200(編集部調べ)

パサパサ髪を速攻でツヤさら髪に!

オリーブオイルやレモンエキスをなどをブレンド。しなやかな美髪へ!
キールズ|ヘアパック OFO 240g ¥4,000

教えてくれたのは…ヘア&メイクアップアーティスト yumiさん

パサパサ髪を速攻でツヤさら髪に!

■ヘアオイルをつけてからストレートアイロンを!

パサパサ髪を速攻でツヤさら髪に!

「毛先を中心にお気に入りのヘアオイルを塗布してから、120 ℃ ぐらいに設定したストレートアイロンで熱を通すと速攻でツヤ髪に! 髪を巻く前にもこの1ステップを加えておくと、質感も指通りも格段に良くなります」(yumiさん)

パサパサ髪を速攻でツヤさら髪に! 美容のプロのレスキュー技大公開!

洗い方、乾かし方、ブラッシング方法を見直してみて

洗髪時に注意すべきこと

教えてくれたのは…ミルボン 研究開発部 主任研究員、関西大学非常勤講師 古田桃子さん

洗髪時に注意すべきこと

【How to】

洗髪時に注意すべきこと

「水温が高い程“脱脂力”が高くなるので、ぬるま湯のほうがよいです。シャンプーのパフォーマンスが変わるので、予洗いで先にある程度汚れを落としておくことも重要!」(古田さん)

髪の乾燥対策|正しい髪の乾かし方や、おすすめのシャンコンを髪のプロが紹介

乾燥を防ぐ!タオルドライの仕方で気をつけるべきポイント

教えてくれたのは…ビューティプロデューサー 美香さん

乾燥を防ぐ!タオルドライの仕方で気をつけるべきポイント

【How to】

乾燥を防ぐ!タオルドライの仕方で気をつけるべきポイント

「吸水性の高いタオルで頭皮の水分を取った後、髪を10分程度くるんで。その間“ながらケア”を」(美香さん)

<おすすめアイテム>

乾燥を防ぐ!タオルドライの仕方で気をつけるべきポイント

(左から)
美容師さん考案のタオル。
ハホニコ|ヘアドライマイクロファイバータオル さくら〈幅38×長さ85cm〉¥1,000

一般的なタオルと比べて吸水速度と吸水量が約5倍。
おぼろタオル|専髪タオル〈幅33×100cm〉¥1,500

髪の乾燥対策|正しい髪の乾かし方や、おすすめのシャンコンを髪のプロが紹介

髪の乾燥を引き起こさないドライヤーでの乾かし方

【How to】

髪の乾燥を引き起こさないドライヤーでの乾かし方

「まず、ブラシで毛流れを整えることも大切。毛先は乾燥しやすいので、頭皮と髪の中間に風を当てて」(美香さん)

髪の乾燥対策|正しい髪の乾かし方や、おすすめのシャンコンを髪のプロが紹介

頭皮ケアできるブラッシング術

【How to】

頭皮ケアできるブラッシング術

(1)まずは毛先の絡まりをとく。

頭皮ケアできるブラッシング術

(2)髪の生え際から頭頂部に向かってブラシを動かす。額からサイドへと少しずつブラシの位置をずらして。引き上げて額のシワを防止!

頭皮ケアできるブラッシング術

(3)後頭部は、頭を下げて頭頂部へとブラッシング。

頭皮ケアできるブラッシング術

(4)全体を3周したら、最後に根元から毛先へとかして終了。

「髪のパサつきが気になる…」自宅で手軽にできるケア方法を髪のプロが伝授!

ヘアモデルの愛用品&美髪ケア術とは?

外からはもちろん、内からも徹底ケア!

教えてくれたのは…ヘアモデル・毛髪診断士 Manaさん

外からはもちろん、内からも徹底ケア!

髪専門パーツモデル事務所「silk」の代表を務め、モデルの育成も手掛けている。企業やヘアサロンの広告などにも出演多数。

【Manaさんが行っているヘアケア方法】

外からはもちろん、内からも徹底ケア!

(1)週1回のスペシャル頭皮ケアで毛穴スッキリ
「ブラッシングをした後、オイルを使って頭皮マッサージ。その後タオルパックをしてからシャンプーをします。頭皮の詰まりがスッキリ」(Manaさん・以下「」内同

<おすすめアイテム>

外からはもちろん、内からも徹底ケア!

全身マルチに使える、天然のツバキ油100%。
大島椿|大島椿 60ml ¥1,500

外からはもちろん、内からも徹底ケア!

(2)ブラシは用途によって使い分ける
「面が広く頭皮までしっかり当たるマッサージ用(右2本)、トリートメントを行き渡らせるインバス用(中央)、ブラッシングにはツヤ出し用(左2本)と携帯用(下)を」

外からはもちろん、内からも徹底ケア!

(3)ドライ前はキッチンペーパーで水分をオフ
「水分吸収率の高いキッチンペーパーが便利。油分も取ってしまうので、髪を挟んで数回トントンとたたく程度に。やりすぎるとパサつきます」

外からはもちろん、内からも徹底ケア!

(4)ステップ・ワイズブラッシング法で髪の摩擦を除去
「まず毛先15cm、次はその上15cmから…ととかしていき、最後は手で頭皮を押さえて根元から。こうすると牽引性脱毛が起こりません」

外からはもちろん、内からも徹底ケア!

毛先からとき、頭頂部を押さえて根元から

ヘアモデルの美髪ケア術|外からはもちろん、内からも徹底ケア! 愛用アイテムも大公開

毎日のシャンプー&コンディショナーの選び方が最重要!

教えてくれたのは…人気シャンコンのCMで活躍する、超絶ロングのヘア専門モデル 田嶋紫織さん

毎日のシャンプー&コンディショナーの選び方が最重要!

【How to】
(1)洗い上がり爽やか、心まで澄み渡る愛用のシャンコン

<おすすめアイテム>

毎日のシャンプー&コンディショナーの選び方が最重要!

(左)オーガニック植物成分などが髪を補修&保護し、すべるような手触りの髪へ導く。
ラ・カスタ|アロマエステ ヘアマスク 80 230g ¥2,000

(右)ハーブエキスなどで健康的な頭皮を育むシャンプー。フローラルミントの香りで心も毛髪も爽快に。
ラ・カスタ|アロマエステ ヘアソープ 80 300ml ¥2,000

毎日のシャンプー&コンディショナーの選び方が最重要!

(2)トリートメント中は必ずヘアキャップで蒸す
<洗髪レシピ>
・シャンプー前にお湯で3分予洗い
・シャンプーは手で泡立ててから髪に
・トリートメント中はヘアキャップをして入浴し、蒸らす。
これで理想の仕上がりに♪

毎日のシャンプー&コンディショナーの選び方が最重要!

(3)静電気から守るミスト&つげ櫛でサラツヤ髪が復活
髪が傷むので、静電気は大敵。髪がパサついたり絡まりやすいときに、『ラ・カスタ』のヘアミストをシュッとかけてつげ櫛でとくと、即、サラツヤ髪に。定番の応急処置です。

<おすすめアイテム>

毎日のシャンプー&コンディショナーの選び方が最重要!

細く絡まりやすい髪のためのトリートメント化粧水。
ラ・カスタ|アロマ エステ トリートメント ヘアローション S[細く柔らかい髪用] 150ml ¥1,400

毎日のシャンプー&コンディショナーの選び方が最重要!

つげ櫛は静電気が起こりづらく、細くて絡まりやすい髪に最適。静電気を招くホコリが1回とくごとに取れる。

毎日のシャンプー&コンディショナーの選び方が最重要!

(4)ドライヤーは上→下に風を吹かせるのが鉄則!
髪を洗ったらすぐにドライヤーで乾かすようにしている。その際、下→上に逆立てるように風を送ることは、キューティクルが開きっ放しになるので絶対にしない。

あの人気シャンコンのCMモデル・田嶋紫織さんのサラツヤ髪キープ術とは?|愛用シャンコンも大公開!

プロのヘアパーツモデル愛用ケアアイテム

教えてくれたのは…重厚感と上品なツヤのエレガントな美髪が魅力 RIANAさん

プロのヘアパーツモデル愛用ケアアイテム

■乾燥による広がりを防ぐヘアオイル

プロのヘアパーツモデル愛用ケアアイテム

「さらっと使い心地の良いオイルをつけて乾かすと、まとまりやすいしなやかな髪に。ローズマリーの自然な香りがお気に入り」( RIANAさん・以下「」内同
ユズ種子エキスをはじめとする植物成分を濃密配合。毛先まで滑るような手触りを実感できる。
メゾンレクシア|ヘアオイル グリーンレメディ 30ml ¥3,500

■本当は秘密にしたい!タイ発バタフライシャンプー!

プロのヘアパーツモデル愛用ケアアイテム

「カオコータレプーのバタフライピーシャンプーを愛用中。自分の髪質と相性抜群の、マメ科の花を主原料としたシャンプー。頭皮の血行促進、白髪予防にも期待ができます。非常に泡立ちが良く、洗い上がりはスッキリ。髪にハリが出ます」
シャンプー/私物

■頭皮ケアを重点的に行った後のスペシャルケアアイテム

プロのヘアパーツモデル愛用ケアアイテム

「3〜5分、ぬるま湯で入念に予洗いしながら頭皮マッサージ。トリートメントは毛先を集中補修できるものを選びます」
傷んだ髪を徹底補修。しなやかで健康的な髪へと導く。
リスティコ|トリートメント リペア 240g ¥2,500

タイ発のシャンプーで美髪をキープ! 本当は秘密にしたいシャンプー大公開|プロのヘアパーツモデルのヘアケア術

美髪をキープするためのコスメ

教えてくれたのは…つるんとナチュラルブラウンの髪が人気! SAYURIさん

美髪をキープするためのコスメ

■いつもポーチに入れている美髪コスメ

美髪をキープするためのコスメ

「パサついた髪になじませるだけで即、サラサラになります。スプレータイプでベタつかず、もち運びに便利なサイズ感も◎」(SAYURIさん・以下「」内同
アルガンオイルとアルガンの芽エキスを配合。
エストインターナショナル オゥパラディ|フルール オイルミスト デュエット 30ml ¥1,000

■美髪のためにしているインナーケア

美髪をキープするためのコスメ

「バランスの良い食事を意識していますが、どうしても補い切れない栄養素は、サプリメントを活用し、効率的に摂取しています」
不足しがちなビタミンやミネラルをバランス良く配合。
ニュー スキン ジャパン ライフパック(R)|タブレット 30パック ¥6,678(編集部調べ)

サラツヤ髪が美しいヘアパーツモデルがいつもポーチにinしている美髪コスメを大公開!

話題のアイテムを読者が1週間お試し!

ナプラ|N. ポリッシュオイル

\お試ししたのは…/

ナプラ|N. ポリッシュオイル

お試し読者(左):秋枝未来さん(33歳)
<髪のお悩み>クセ毛で広がりやすい/クセ毛と髪の痛みにより、髪が広がりやすい。また、髪の量が多く、まとまりにくいため、朝のスタイリングは結んで終わりということもしばしば。

お試し読者(右):川久保茉莉香さん(38歳)
<髪のお悩み>髪が硬く乾燥しやすい/パサつきやすく、自宅でこまめにケアをしても乾燥が気になるほど。直毛で髪質が硬いため、ヘアセットが思うようにいかないことが多い。

【お試しアイテム】

ナプラ|N. ポリッシュオイル

N.ポリッシュオイル 150ml ¥3,400
シアバターなどの天然由来成分のみでてきたヘアオイル。スタイリングの仕上げだけでなく、アウトバスとしても使えます。また、ボディや顔などの保湿オイルとして使用するのもおすすめ。

ナプラ|N. ポリッシュオイル

さらりとしたテクスチャーのオイルは、髪にすんなりと馴染む。

【ヘアオイルを使ってみての感想】

ナプラ|N. ポリッシュオイル

<秋枝さん>
使い続けるうちに少ない量でも髪がまとまるようになった。髪に艶が出て、見た目も収まりのあるきれいな髪に変化!さらさらとしたオイルなのに、ヘアボリュームを抑える効果がとても高いのも嬉しい。

ナプラ|N. ポリッシュオイル

<川久保さん>
これまで試したオイルは保湿される感じがあまりしなかったのですが、このオイルはまとまりやすく、しっとりした髪に。髪のうねりも気にならなくなり、寝癖がつかないのも驚き!自分でも購入してみたい♪

ベスコス常連!「ナプラ」N. ポリッシュオイルはどうだった?/今話題のコスメを本音で使ってみた【7日目編】

ルーヴルドー|復元ドライヤーPro

お試ししたのは…美的クラブ 明橋 冴さん

ルーヴルドー|復元ドライヤーPro<髪のお悩み>髪の量が多く毛先がパサつきやすい/度重なるカラーリングのダメージで髪が痛み、毛先がパサつきがち。髪の量が多く、乾くまで時間がかかるのでドライヤーが面倒。

【お試しアイテム】

ルーヴルドー|復元ドライヤーPro

ルーヴルドー|復元ドライヤーPro ¥22,000

【ヘアードライヤーを使ってみての感想】

ルーヴルドー|復元ドライヤーPro

カラーリングのダメージはあるものの、使い続けていくうちに乾いた状態の毛先のパサつきが改善され、まとまりも出てきた気がする。毛量が多いので乾くまで時間はかかりますが、ドライヤーを髪に近づけても熱くなりすぎないのがお気に入り♪低温の風なので、髪だけでなく顔や全身に当ててケアできたので、新感覚のドライヤー。

ルーヴルドー「復元ドライヤーPro」で、ここまで美髪に!驚きの収まり具合を実感/今話題のコスメを本音で使ってみた【7日目編】

ダイソン|Supersonic Ionic ヘアードライヤー

\お試ししたのは…/

ダイソン|Supersonic Ionic ヘアードライヤー

お試し読者(左):明橋 冴(30歳)
<髪のお悩み>髪の量が多く毛先がパサつきやすい/度重なるカラーリングのダメージで髪が痛み、毛先がパサつきがち。髪の量が多く、乾くまで時間がかかるのでドライヤーが面倒。

お試し読者(右):土岐麻梨子(31歳)
<髪のお悩み>根元がうねりやすく髪がハネやすい/根元のうねりやハネが気になり、天候によってはクセが出てしまうことも。トップと前髪の分け目にボリュームがなく、ぺたんこになりやすい。

【お試しアイテム】

ダイソン|Supersonic Ionic ヘアードライヤー

ダイソン|Supersonic Ionic ヘアードライヤー ¥45,000

【ヘアードライヤーを使ってみての感想】

ダイソン|Supersonic Ionic ヘアードライヤー

<明橋さん>
想像以上のパワフルな風量に驚き!大風量というとドライヤーの音がうるさいイメージがありましたが、これは音が静かだった。そして、いつものドライヤー時間の半分で髪が乾き、毛先にもまとまりが出た気がするので嬉しさ2倍♪

ダイソン|Supersonic Ionic ヘアードライヤー

<土岐さん>
風量と温度が3段階で調節できるので、自分好みに設定して使えるのは嬉しい!また、ドライヤー後の髪はごわつき感が落ち着いた気が♪見た目はずっしりとした形状ですが、思ったよりも軽量なので乾かしている間に手が疲れることもなく、使いやすかった。

ダイソン「Supersonic Ionic ヘアードライヤー」は髪を労わりながら素早く乾かす!/今話題のコスメを本音で使ってみた【7日目編】

※価格はすべて税抜きです。
※一部サロン専売品が含まれます。

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