敏感肌におすすめしたい、低刺激シャンプー【べスコス受賞など20選】

かゆみ、フケなど「敏感肌」で尽きない頭皮の悩み。シャンプーの選び方とともに、皮膚科医などプロが認めたアイテムで快適を目指しましょう！美的ベスコスランキング受賞をはじめ、「キュレル」など安心の市販品まで、頭皮に優しい低刺激なアイテムをご紹介します。

敏感肌におすすめなのは「アミノ酸系」

まずはチェック！敏感頭皮の項目リスト「６つ」

＼こんな人は注意／

アミノ酸系は「低刺激で保湿力」もあり

＼シャンプーの「種類と特徴」／

・サルフェート系…洗浄料が高く、泡立ちがよい。リーズナブルで使いやすい。
・石けん系…洗浄力は高め。微生物に分解されやすい成分で、環境にやさしい。
・アミノ酸系…洗浄力はサルフェート系に比べ弱めだが色々と種類がある。低刺激で髪や頭皮にやさしく、保湿力が高い。

敏感肌におすすめなシャンプー【美的ベスコスランキング受賞】

アヴェダ 「スカルプ ソリューション」シリーズ

【受賞歴】2023年上半期 ベストコスメ ヘアケア ランキング 1位

8年間に及ぶ科学的調査の集大成！ナチュラルバイオテクノロジーを駆使した新シリーズ。頭皮のバリア機能に着目し、乾燥や過剰な皮脂によるトラブルをケアし、健やかに。

【美容賢者の口コミ】

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アスレティア スカルプケア シャンプー／スカルプ＆ヘア トリートメント

【受賞歴】2022年間 賢者 ベストコスメ インバスヘアケア ランキング 2位
【受賞歴】2022年下半期 ベストコスメ インバスヘアケア ランキング 1位

豊かな香りに包まれて頭皮と髪をケア。泡立ち豊かなシャンプーは植物由来エキスが乾燥を防ぎ、毛穴に詰まった皮脂を取り去るノンシリコン処方。コクのあるトリートメントは頭皮マッサージもしやすく、血流の良い健やかな状態に導く効果も。深い呼吸に誘うジンジャーやレモンの爽やかな香りも高評価。

【美容賢者の口コミ】

スカルプケア シャンプー／スカルプ＆ヘア トリートメントの詳細はこちら

アルジェラン モイストグロー モイストグロー シャンプー / ヘアトリートメント

【受賞歴】2021年上半期 ベストコスメ ヘアケア ランキング 2位

植物が髪内外を整え、ツヤ髪に。

【美容賢者の口コミ】

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haru kurokamiスカルプ

【受賞歴】2021年間 読者 ベストコスメ スカルプケア ランキング 2位
【受賞歴】2020年間 読者 ベストコスメ スカルプケア ランキング 1位
【受賞歴】2019年間 読者 ベストコスメ スカルプケア ランキング 1位
【受賞歴】2018年間 読者 ベストコスメ スカルプケア ランキング 1位

天然由来の素材にこだわった超多機能シャンプー。100％天然由来。ヤシ由来の洗浄成分が頭皮の古い角質を穏やかにオフし、保湿成分やミネラル成分がコシのあるツヤ髪へと整える。

【読者の口コミ】
「1本でシャンコンができ、からみにくい髪に」（建物・29歳）
「髪が断然まとまりやすくなった」（自営業・34歳）

 

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ジョンマスター オーガニック C＆Gシャンプー

【受賞歴】2021年間 賢者 ベストコスメ ヘアケア ランキング 3位
【受賞歴】2021年下半期 ベストコスメ ヘアケア ランキング 2位

ダメージをケアしてさらふわ髪へ。ブランド史上最高の泡立ちを実現し、洗髪時の摩擦や絡まりから髪を守るシャンプー。日本人の髪質に合わせて、ワサビノキ種子油やマカデミア種子油などの自然由来保湿成分を贅沢にブレンド。“シトロネラ”を中心とした10種の精油ブレンドにうっとり。

【美容賢者の口コミ】

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ザ パブリック オーガニック スーパーバウンシー ディープモイスト シャンプー＆トリートメント

【受賞歴】シャンプーは2020年間 賢者 ベストコスメ プチプラヘアケア ランキング 1位
【受賞歴】2020年間 読者 ベストコスメ シャンプー＆コンディショナー ランキング 3位

ストレスと免疫にアプローチする唯一無二の香り。1.5秒で脳に届く精油の香りで心もメンテナンス！シャンコンの新しい価値を生み出した、今年の“顔”ともいえる存在。

【読者の口コミ】
「エネルギーと癒しをくれる香り。シャンプーの時点でかなりしっとりしてくれます」（主婦・34歳）

【美容賢者の口コミ】

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エトヴォス モイストシャンプー＆リペアトリートメント

【受賞歴】2018年上半期 ベストコスメ ヘアケア ランキング 5位

ノンシリコンでも泡立ち◎地肌もケアして潤いキープ。

【美容賢者の口コミ】

モイストシャンプー&リペアトリートメントの詳細はこちら

「市販」の地肌に優しいシャンプー

花王 キュレル 泡シャンプー［医薬部外品］

「乾燥した頭皮のセラミドを守ってくれる弱酸性。消炎剤も配合。泡で出てくるので、頭皮を摩擦で傷める心配がないのもいい！」（美容エディター、毛髪診断士・伊熊 奈美さん）

コラージュ フルフルネクスト シャンプー（うるおいなめらかタイプ）

「フケの原因になる菌を抑える成分を配合しているので、かゆみはもちろんフケの出やすい人に◎。髪もしっとり潤いたっぷりに仕上がります」（美容エディター、毛髪診断士・伊熊 奈美さん）

ヘアジニアス・ラボラトリーズ バイタリズム シャンプー＆コンディショナー 女性用

「頭皮環境が整う成分を黄金比率で配合し、優しい使い心地」（皮膚科・内科医 友利 新先生）

サボリーノ ハヤラクシャンプー モイスト

ドライヤー時間を格段に短縮！速乾成分を配合し、時短ケアをかなえるシャンプー。髪や頭皮へのダメージを軽減したアミノ酸系洗浄成分が汚れをしっかりと除去。

 

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アミノレスキュー スムースシャンプー

サラサラな指通りの美髪に導いてくれるシャンプー。保湿成分の低分子ケラチンや低分子シルクによって、ツヤツヤとサラサラの両方が叶います。また洗浄成分は、髪の毛と同じタンパク質からできたアミノ酸系で、髪や地肌にやさしいことも大きなメリット。香りはディープフローラル。

【口コミ】
「ツヤがあるのに重たくなく、サラサラな洗い上がりが本当に気に入っています。髪を伸ばしたくなる、そんなシャンプー。」（30代・美容師）
「アミノ酸系のシャンプーなので、肌が敏感な私にぴったり。フローラルの香りに毎日、癒されています。」（40代・会社員）

「サロン系」優しい成分配合のシャンプー

HIKARI トリートメント シャンプー N1

メディカル成分とオーガニック成分の調合により、艶めく髪と澄んだ頭皮に。

 

エステシモ セルサート プニア シャンプー

乳酸菌で頭皮を潤し、外気による乾燥ダメージから髪を保護。

「オーガニック系」優しい成分配合のシャンプー

イヴ・ロシェ ヘルシースカルプシャンプー AHL

植物の力で頭皮も髪も健やかに！ボタニカルビューティケアブランド「イヴ・ロシェ」のヘアケアアイテムが、植物の力を最大限に引き出す処方により、高い効果実感を携えて進化。“AHL”シリーズは、“ホワイトルーピン”と“オーガニックアガベ”が、頭皮環境を整えて、毛先までまとまりの良い美髪を育む。

ヘルシースカルプシャンプー AHLの詳細はこちら

sunao クロシャンプー

「頭皮や肌が敏感な人におすすめ！クレンズ効果の高い炭配合で、しばらく泡を乗せてパックしておくと、毛穴の汚れや詰まりも一掃できますよ」（美容エディター、毛髪診断士・伊熊奈美さん）

Waphyto シャンプー エベレイト

天然植物成分が頭皮から健やかな状態に。地肌の水分と皮脂バランスを整え、マイルドに洗浄。

to/one（トーン） モイスチャー シャンプー

アミノ酸系洗浄成分をベースに作られたシャンプーは、フワフワな泡が頭皮を優しく洗い上げる。

モイスチャー シャンプーの詳細はこちら

レルボラリオ エッフェット レアーレ シャンプー

ハチミツの恵みで美髪度アップ。自然由来成分96％以上で作られたヘアケアコレクション“エッフェット レアーレ”。ローヤルゼリーを研究し、髪に最適な独自成分を配合。

 

非公開: エッフェット レアーレ シャンプーの詳細はこちら

エヌオーガニック マイルド＆リファイニング シャンプー

美髪が育つ頭皮環境に整える。サロンと共同開発した、スキンケア発想のヘアケア。シャンプーは、植物由来成分がフケや乾燥などの頭皮トラブルをケア。

 

マイルド＆リファイニング シャンプーの詳細はこちら

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。