大事なのは適度な「ヌケ感」と「色気」！外ハネパーマのやり方って？
今っぽ抜け感をプラスしつつ、飾らない印象を与える「外ハネパーマ」。セットもしやすく、ショートからロングまで幅広いレングスで楽しめることも人気の秘密。今回は、パーマで作れる外ハネスタイルを長さ別に『美的.com』の連載でも好評だった人気サロンのスタイルからご紹介！アイロンやコテを使ったセルフでできる外ハネの巻き方も併せてチェック。
【目次】
・「ボブヘア」のパーマ＆スタイリング【3選】
・「ショートヘア」のパーマ＆スタイリング【3選】
・「ミディアムヘア」のパーマ＆スタイリング【6選】
・「セミロングヘア」のパーマ＆スタイリング【3選】
・アイロンで簡単！外ハネスタイリングテク【3選】
「ボブヘア」のパーマ＆スタイリング【3選】
【1】スタイリッシュなエアリーボブ
STEP1：パーマは、太めのロッドで毛先ワンカール、顔まわりはリバース方向に縦で巻く。
STEP2：根元が立ち上がるようにふんわり乾かす。
STEP3：ドライ後、オイルorオイルワックスを手に取り、上から手ぐしを通すように塗布する。
STEP4：前髪をつまんで束感をメイクする。
※ややウェットでツヤ感のあるスタイリング剤を選ぶとおしゃれ感のある質感に。
担当サロン：LONESS omotesando（ローネス オモテサンドウ） 原倫子さん
シースルーバング＆パーマが新鮮！スタイリッシュなエアリーボブ
【2】小顔効果のあるおしゃれヘア
STEP1：パーマは18mmから23mmのロッドで内巻きカール＆表面はMIXスパイラルに。
STEP2：スタイリング剤はバームとオイルを混ぜて、全体に揉み込む。
STEP3：ポイントは前髪だけ、毛先3分の1に塗布して軽やかにつくる。
担当サロン：MINX 銀座店 田中亜樹さん
長めバングで抜け感たっぷり！エアリーな外ハネボブでおしゃれヘアに
【3】アシンメトリーで大人っぽさUP
STEP1：全体の毛先から中間にかけて細めのロッドで内外MIXしてパーマを。
STEP2：毛先はパーマで作ったカールを持ち上げながら軽く乾かす。
STEP3：毛先にカール用ムースを揉み込みランダムな動きを出す。
STEP4：裾に外ハネをプラスして、全体が丸いシルエットにならないように。
STEP5：前髪は根元を持ち上げキープスプレーを吹きかけ、毛先はサイドに流す。
STEP6：片側を耳にかけてすっきりさせる。
担当サロン：Sui(スイ) 中村育美さん
アシンメトリーで魅せる “外ハネ耳かけボブ”で色っぽいい女！
「ショートヘア」のパーマ＆スタイリング【3選】
【1】長め前髪の美シルエットで“こなれ感”
STEP1：パーマは17から23mmのロッドを使い、内巻きと逆巻きをランダムに巻く。
STEP2：ドライする時はトップが潰れないよう注意して。下を向いてラフに乾かすとボリューム感のある仕上がりに。
STEP3：7割ほどドライしたら、ワックスクリームを全体にクシャッと揉み込みながら塗布。
STEP4：ハネ感を整えて完成。
担当サロン：MINX 原宿店(ミンクス ハラジュクテン) 大竹祐紀さん
【2】抜け感のあるナチュラルショート
STEP1：20mmのロッドで毛先から2回転平巻きのデジタルパーマをかける。
STEP2：スタイリング剤は、パサつきを抑えて保湿力のあるヘアオイルをチョイス。
STEP3：適量を手に馴染ませて、毛先からも揉み込むようにつける。
STEP4：ラフな動きと束感を整えて完成。
担当サロン：GARDEN omotesando(ガーデン オモテサンドウ) 中村英太さん
ショートヘア×ニュアンスパーマで、抜け感のあるナチュラルテイストに
【3】根元ふんわりの長めバング
STEP1：20mmのロッドでワンカールの柔らかパーマをかける。
STEP2：顔まわりの髪を外ハネにすることで、動きと抜け感を演出する。
STEP3：軽い質感のヘアオイルを毛先に揉み込む。
担当サロン：MINX 原宿店(ミンクス ハラジュクテン) 鈴木杏奈さん
ハンサムショートヘアは、根元ふんわりの長めバングで女度アップ！
「ミディアムヘア」のパーマ＆スタイリング【6選】
【1】上品でカジュアルな“ゆるカール”
STEP1：太めロッドでデジタルパーマをかける。
STEP2：全体を外ハネに巻き、中間をフォワード＆リバースのミックス巻きにする。
STEP3：顔まわりと前髪はリバースに巻いてふんわり華やかさをプラス。
STEP4：ややキープ力がありセミウェットな質感のバームを中間から毛先に塗布。
STEP5：手に残っているスタイリング剤を前髪の中間〜毛先につけて仕上げる。
担当サロン：MINX 銀座店 田中柚衣さん
かき上げバングの愛らしいゆるカールミディで、上品さとカジュアルのミックスヘアに！
【2】フェミニンなパーマスタイル
STEP1：パーマは、20から23mmのロッドを使い、アンダーを外ハネに、表面を内巻きにワンカール巻く。
STEP2：顔まわりはピンパーマで優しいニュアンスに。
STEP3：8割ほど乾かした後にオイルか、バームを揉み込む。
担当サロン：MINX 銀座二丁目店 小嶌夏海さん
涼しげなミディアムヘアは、オリーブベージュとフェミニン透け感パーマが鍵！
【3】くせ毛風ウェーブで柔らかい印象に
STEP1：パーマは15から17mmのロッドを使い毛先が外ハネになるように巻く。
STEP2：表面は細かめに毛束を取り、17から23mmのロッドでスパイラルに巻きランダムなウェーブに。
STEP3：スタイリングは中間から毛先を少しウェットな状態にしトリートメントムースを塗布。
STEP4：毛先を中心にオイルを揉み込むとより柔らかい質感に。
担当サロン：MINX 青山店(ミンクス アオヤマテン) 本木ヨシヒサさん
くせ毛風ウェーブのミディアムヘアでおしゃれ上級者に♪シースルーバングで涼やか
【4】大人おしゃれなウェーブミディ
STEP1：デジタルパーマで17から25mmまでロッドもMIXし、ランダムなカール感が出るように巻く。
STEP2：乾燥を防ぐミルクタイプのスタイリング剤を全体になじませる。
STEP3：前髪の立ち上がりやトップにはミストをひと吹きしても◎。
担当サロン：MINX 銀座五丁目店（ミンクス ギンザゴチョウメテン） 黒田真未さん
かきあげ前髪×抜け感の色気が魅力！大人おしゃれなウェーブミディ
【5】外ハネミックスが“しゃれ感”をプラス
STEP1：太めロッド＆大きめカールのデジタルパーマをかける。
STEP2：ツヤが出るクリームワックスを中間から毛先に塗布し、やや重めの質感で毛束を作る。
STEP3：前髪は束感を強調しながら流し軽やかさをプラス。
担当サロン：Sui(スイ) 中村育美さん
ミディは、今どきパーマで軽やかにこなれる！ポイントは「Iライン」のシルエット
【6】抜け感たっぷりの外ハネミディ
STEP1：デジタルパーマは、20から23mmくらいのロッドで内巻きにワンカール。
STEP2：ドライ前にツヤが出るベース剤を塗布する。
STEP3：乾いたらシアバターを揉み込み外ハネに。
STEP4：残ったスタイリング剤を前髪の毛先に付ける。
担当サロン：MINX 銀座店 鈴木貴徳さん
マスク時でも顔周りスッキリヘア｜シースルーバンク×外ハネ…猫の手スタイリングで自然な仕上がり
「セミロングヘア」のパーマ＆スタイリング【3選】
【1】緩めカールで色気をプラス
STEP1：パーマはエアパーマ（もしくはデジタルパーマ）で20から26mmのロッドを使う。
STEP2：全体を外ハネになるように巻き、トップはフォワードとリバースのMIX巻きで。
STEP3：セミウェットな質感のオイルかクリームを手の平になじませる。
STEP4：髪の中間から毛先にかけて揉み込む。
STEP5：手に残ったスタイリング剤を前髪の毛先に塗布して、全体の質感を揃える。
担当サロン：MINX 銀座二丁目店 小嶌夏海さん
【2】カジュアルな外ハネパーマ
STEP1：鎖骨下8cm、前髪は目の上でカット。
STEP2：前髪はかわいらしい内巻きに、裾はカジュアルな外ハネにパーマをかける。
＼POINT／
・ワンカールなので動かしやすく、印象を変えやすい。
・アレンジもおしゃれにキマる。
担当サロン：CIECA 野口和弘さん
【3】バランス前髪＋ロングヘア
＼教えてくれたのは…S.hairsalon 植田高史さん／
「3cmカットし毛先を外ハネに巻いた鎖骨下にすることで、女性らしさを残しつつ重心UP。さらに前髪を作ると視線が上がり、スラッとした印象を与えます」（植田さん・以下「」内同）
＼POINT／
「前髪を作り、裾は鎖骨下。女性らしさを残して、重心UP!」
【150cm、160cm、170cm身長別】切るか伸ばすか、似合う髪型最終ジャッジ！
アイロンで簡単！外ハネスタイリングテク【3選】
【1】フワクシュな外国人風スタイル
＼教えてくれたのは…Belle omotesandoスタイリスト 藤原愛莉さん／
STEP1：トップに空気感を出す
「髪を真上に引き出したトップの毛の根元横に140度ほどに温めた32mmのアイロンをオン。その上に引き出した毛束をのせて、3秒ほど置くと、根元がふんわりと立ち上がりエアリーに」（藤原さん・以下「」内同）
STEP2：顔まわりの毛先を外ハネに
「顔まわりの髪の毛先から5㎝の部分をランダムに挟み、毛先を外ハネに。前髪はストレートのまま残しておくほうがバランスよく決まります」
STEP3：バックの毛先も外ハネに
「2同様にバックの毛先から5cmの部分をランダムにアイロンで挟み、軽く外ハネに。こちらも、部分的にハネ感を出すことが垢抜けの秘訣」
STEP4：ワックスを手にとり揉み込む
「大豆ひと粒分のワックスを、両手によく伸ばしてから髪にオン。無造作に髪を握るようにして揉み込むとフワクシュな質感に」
猫っ毛ショートのスタイリングテク｜ワックスとアイロン使いでフワクシュな外国人風スタイルに！【髪コンプレックス解消vol.48】
【2】ストレートアイロンを使ったダウンスタイル
＼教えてくれたのは…ヘアサロンkate スタイリスト MIYOさん／
STEP1：髪の表面だけストレートアイロンをかける
「ボリュームダウンしすぎないように、ストレートアイロンをかけるのは、髪の表面のみ。髪の根元近くから毛先まで均一にアイロンでのばしていきます」（MIYOさん・以下「」内同）
STEP2：はねやすい後ろの毛先を外ハネに
「ロングボブは毛先がはねやすいので、流れに逆らわずに外ハネに（笑）。ストレートアイロンで、毛先3cmだけ手首を返すくらいの軽いカールをかけると、今っぽい外ハネスタイルになります」
STEP3：前髪とサイドは内巻きにしてウルフっぽく
「サイドにレイヤーが入っているので、前髪からサイドの毛先は内巻きにしてウルフ感を出します。後ろの外ハネと違う動きがついて、軽やかな印象に」
STEP4：毛先にヘアクリームをつけて毛束感を出す
「指の間にヘアクリームを広げ、手ぐしで毛先になじませます。後ろの髪だけではなく、前髪とサイドにもつけて、全体的に毛束感を出すのが、さらに今っぽくするコツです」
乾燥して膨らみやすいのに毛量の少ない髪…ダウンスタイルにするときのストレートアイロンテク｜ロングボブのはねやすさを生かした外ハネスタイル【美容賢者の髪コンプレックス解消vol. 98】
【3】顔周りを外ハネにして大人っぽく
STEP1：32mmアイロンを使用。前髪は、外側に流しながら毛先は内巻きに。
STEP2：顔周りの髪も、毛先だけ外ハネにする。毛束をほぐしながらスプレーを吹きつけ、動きをキープして。
担当サロン：drive for garden 一番合戦 彩さん
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
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