ロングヘアのまとめ髪アレンジ｜簡単！仕事向けまとめ髪、こなれ感のあるアップ、編み込みアレンジのやり方など
ロングヘアにおすすめのまとめ髪アレンジをお届け！簡単にできる可愛いまとめ髪から仕事向けのきちんと感のでるまとめ髪、黒髪ストレートロングさんにおすすめのアレンジ、こなれ感のでるアップスタイル、編み込みをいれたアレンジ法などたっぷりとご紹介します。どれも簡単にできて大人可愛いがかなうヘアアレンジ、ぜひマスターしてみてくださいね♪
【目次】
・簡単！可愛い！ロングヘアまとめ髪
・仕事向け！簡単ロングヘアまとめ髪
・黒髪ロングヘアのストレートアレンジ
・ロングヘアのこなれアップアレンジ
・編み込みをいれたロングヘアのアレンジ
簡単！可愛い！ロングヘアまとめ髪
女子会で褒められること間違いなしのアップヘアアレンジ
【ヘアアレンジのコツ】
・最初に全体をゆる巻きに。
・特に耳辺りから毛先までを緩く巻いておくと、アレンジした際に柔らかいニュアンスのある仕上がりになる。
【How to】
（1）こめかみ横から髪を取り、くるりんぱにする。残りの髪全体を襟足辺りでひとつ結びにしてふたつめのくるりんぱを作る。くるりんぱ部分を軽くほぐす。
（2）下ろした髪は毛先3～4cm手前くらいまで緩めに3つ編みにする。毛先をゴムで留めたら編み目を軽くほぐす。
（3）ふたつ目のくるりんぱの穴（2）でつ作った3つ編みを2回通す。毛先は内側でピンを使って留め、見えないようアップヘアにする。
【Back】
立体感のあるくるりんぱシニヨンの完成！
女子会で注目の的！ 手が込んでいる風・簡単くるりんぱ｜1週間アレンジ
抜け感のある無造作ハイシニヨンアレンジ
【ヘアアレンジのコツ】
・手ぐし跡が残るバックのざっくり感。
・アンニュイに落ちたはらっと前髪。
【How to】
（1）サイドの髪の毛を少しだけ残してから、髪全体をざっくりと高い位置にまとめる。下はゆるっとたるませるように意識して。
（2）やや下の位置で、きつめにしっかりとお団子状にして結ぶ。
（3）毛先を結び目にくるっと巻きつけてゴムを隠す。くずれないようピンでしっかりと固定。
（4）高さをだすため、お団子の前側を起こしてピンを挿す。ランダムな動きをつける。
【Side】
【Back】
おしゃれなゆったりまとめ髪アレンジ
【How to】
（1）中間から毛先を太めのヘアアイロンでミックス巻きにしてから、右の耳下辺りで髪をひとつに結びにする。
ゆるさを出すためにトップを少し引き出す。
（2）（1）でまとめた毛束を、根元からぐるっと低い位置でしっかりくずれないように丸める。
（3）数か所をピンで留めておだんごを固定してから、表面の毛を軽く引き出してラフさを出す。
【Back】
上品フェミニンなギブソンタック風アレンジ
【How to】
（1）全体をゆるい三つ編みに。
（2）毛先部分を隠すようにくるくると根本に向かって丸めこむ。
（3）ピンを横から差し込み、根本と毛先を固定する。
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（4）サイド、襟足、髪の表面上をつまんで引き出しつつ全体のバランスを整える。
ギブソンタック風アレンジ｜髪が太くて硬くてもゴム＆ ピン1本で簡単こなれヘアに【髪コンプレックス解消vol.45】
普段使いにおすすめ！簡単こなれシニヨン
【How to】
（1）ヘアオイルを髪全体になじませる。
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（2）襟足部分で髪をひとつにまとめゴムを何度か通す。
（3）何回かゴムで巻き付けたら最後は毛先を通し切らずに、輪っか状のお団子にする。毛先は上方向に。
（4）結び目のゴムが隠れるように髪を巻き付ける。毛先はゴムに挟みこみ固定。
（5）サイド、後頭部部分をつまんで引き出しつつ全体のバランスを整える。
髪が太くて多いせいで髪型に悩む人へ！簡単アレンジ“こなれシニヨン”の作り方【髪コンプレックス解消vol.43】
仕事向け！簡単ロングヘアまとめ髪
きちんと感がでる！しっとりシニヨンアレンジ
【ヘアアレンジのコツ】
・ベースはランダム巻きにしておく。
・鉢下を全体的に緩く巻き、後ろの表面には3毛束くらい縦巻きのくるっと立体的なカールをプラス。
・柔らかい毛流れが出て、こなれ感アップ。
【How to】
（1）トップ部分の毛を斜めに取る、それ以外の毛をまとめて襟足辺りで毛先を抜かずにゴムでまとめる。
（2）毛先の毛を結び目に巻きつけてゴムで固定。ブロッキングしておいた毛を巻きつけてゴムで留める。
【Back】
知的に見せるタイトお団子アレンジ
【How to】
（1）こめかみ辺りの高さでひとつ結びにする。結んだ毛先をふたつに分ける。
（2）ふたつに分けた毛先をそれぞれ片方ずつお団子にする。きつめにねじりながら丸めてピンで固定する。
こなれ感満載のシニヨンアレンジ
【How to】
（1）耳を隠しながら低い位置でひとつ結びにする。結び目はきつくし、サイド部分はたゆませる。
（2）毛束をふたつに分けて交互に重ねながらねじり編みに。編みながら、髪を緩く引き出すのもポイント。
（3）毛先まで編み込んだら、根本に向かってぐるっと丸めてお団子にする。中央に向かってピンを差し込み固定する。
スタイルアップもかなう！シンプルお団子アレンジ
【ヘアアレンジのコツ】
・ベースはランダム巻きにしておく。
・鉢下を全体的に緩く巻き、後ろの表面には3毛束くらい縦巻きのくるっと立体的なカールをプラス。
・柔らかい毛流れが出て、こなれ感アップ。
【How to】
（1）後頭部の高い位置でポニーテールを作る。髪の毛の中間をゴムで留めてくるりんぱを作る。
（2）くるりんぱから毛束を引き出し軽くくずしながら、結び目にくるくる巻きつけてお団子に。
（3）後れ毛が出てくる人は、お団子の下にコームを挿すのがおすすめ。
簡単ゆるくしゃお団子アレンジでスタイルアップ♪｜1週間アレンジ
ボリューム感がかわいいカジュアルお団子アレンジ
【ヘアアレンジのコツ】
・最初にゆる巻きにしておく。
・耳辺りから毛先までを緩く巻いておくと、アレンジした際に柔らかいニュアンスのある仕上がりに。
・1本結びでもこなれて見える。
【How to】
（1）後頭部の高い位置で手ぐしでざっくりひとまとめにし、ゴムで留める。まとめた毛束に、お団子ベースを通す。
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お団子ヘア作りに便利！ドーナツ状のスポンジのようなツール。
100円ショップで購入可。
（2）コームで逆毛を立ててよりふわっとリラックス感のあるヘアに仕上げる。
（3）お団子ベースに毛をくるくる巻きつけお団子を作くる。毛先が落ちてこないよう何か所かピンで留める。
【Point】
ボリューム感と高さが決め手！
￥100の“お団子ベース”が超使える！ 簡単ボリュームお団子ヘア｜1週間アレンジ
黒髪ロングヘアのストレートアレンジ
黒髪ロングのくるりんぱアレンジ
【How to】
（1）上下ふたつに分けて下の髪を高めの位置にゴムでひとつ結びに。
（2）上の毛をくるりんぱして結び目下の毛を広げ（1）の毛束をかぶせる。
【Back】
【Side】
黒髪ロングのくるりんぱアップアレンジ
【How to】
（1）くるりんぱをした後に、毛先を結び目に入れゴムでゴムで固定する。
（2）毛束を少しづつだしてこなれ感を出す。
ヘアアクセとしっとり感がカギ！時短でこなれアレンジ
【How to】
（1）中間〜毛先にトリートメントミストを吹きかけ、しっとりまとまりやすい髪に。
（2）コームでとかしながら髪全体を耳の高さでひとまとめにする。タイトに抑えるのがコツ。
（3）ひとまとめにした毛束を縦型バレットで留める。
（4）ミルクタイプのトリートメントを手に取る
（5）トップ～サイドの根本部分につける。アホ毛を抑え、髪を艶やかに見せてくれる。
【Side】
【Back】
ロングヘアの簡単まとめ髪は「髪の質感調整」と「ヘアアクセ選び」次第で断然垢抜ける！【髪コンプレックス解消 vol.41】
ロングヘアのこなれアップアレンジ
大人フェミニンな雰囲気がかなうひとつ結び
【ヘアアレンジのコツ】
・髪をバラけさせる
・スタイリング剤はハードスプレーのみ！
・結ぶ前にくずしておく
【How to】
（1）全体をミックス巻きに。表面は少なめの毛束をとりランダム巻きに。
（2）（1）で作ったカールをほぐしながら内側からハードスプレーを吹き付ける。
（3）分け目が曖昧になるように、髪を横分けにしながら根元にスプレーを吹き付ける。
こんな感じに！
（4）サイド、襟足はタイトに、後頭部はふんわりするようにひとまとめにする。
（5）結んだ毛束を左右にギュッと引っ張る。
（6）後頭部の丸みを調整し、バランスを整えながら髪を引き出す。
（7）ゴムを隠すように結び目に毛先を巻き付ける。ピンで留める。
（8）スプレーを吹きかけ毛束の根本をキープ。
（9）毛先にも毛束を裂くようにスプレーを吹きかけボリュームと空気をいれる。
ヘアアレンジが素敵な人気インスタグラマーが披露！今日から実践できるこなれヘアテクニック
アウトドアイベントにもってこいのボリュームハイポニー
【How to】
（1）髪全体を、手ぐしで後ろの高い位置に集める。
（2）襟足はきっちりした方がくずれにくいので、再度コームで整える。
（3）飾りゴムで結んだら、指を使って毛束を逆毛にしてふんわりボリュームアップ！
ゆるふわドーナツくるりんぱアレンジ
【ヘアアレンジのコツ】
・波巻きでうねりをつける
・正面から見たときに、ひし形になるように髪を引き出す
・後れ毛を束っぽくする
【How to】
（1）髪を保護するスプレーで軽く髪を湿らせる。
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ステージワークス｜フラッフィーカールミスト150ml ￥1,500
（2）ストレートアイロンを使って根元から波巻きにする。
（3）指先を使って分け目をジグザグにし、根本をふわっとさせる。
（4）ツヤ感のあるジェルミルクを表面の髪にくしゃっともみ込む。
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ミルボン｜ニゼル ドレシアコレクションジェリーM 90g ￥1,800（サロン専売品）
（5）顔周りに後れ毛を残してひとつに結び、髪を引き出して浮き毛を作る。
トップ
サイド
結び目
襟足
（6）毛先を再度波巻きにしボリューム感と立体感をプラスする。
（7）くるりんぱツールを使って結び目にミニ7くるりんぱを3つ作る。
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ラッキーウインク｜ポニーアレンジスティック ¥480
（8）（7）で作ったくるりんぱが一体化するようにくずしドーナツ型にする。
（9）残っている後れ毛に束間をプラスするために波巻きをし、髪をつまみなが裂くようにスタイリング剤をつける。
（10）浮き出た毛や、毛束をつまみ空間をあけてハードスプレーを吹き付ける。
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ルベル｜タカラベルモント トリエ ジューシースプレー 4 170g ¥1,600（サロン専売品）
ポイントはうねりをしっかりつけること！人気美容師さんのセルフヘアアレンジ
シンプルローポニーの大人かわいいアレンジ
【ヘアアレンジのコツ】
・最初にゆる巻きにしておく。
・耳辺りから毛先までを緩く巻いておくと、アレンジした際に柔らかいニュアンスのある仕上がりに。
・1本結びでもこなれて見える。
【How to】
（1）サイドの髪を残し、耳くらいの高さで髪をひとつ結びに。後頭部の髪を引き出しふんわりと立体的なフォルムに調整する。
（2）サイドに残した髪をロープ編みにする。
（3）ラフなニュアンスにするために（2）で作ったロープ編みの毛束を軽く引き出してほぐす。
（4）（1）で作ったポニーのゴムの結び目を隠すように、左右両方からロープ編みの毛束をくるくる巻きつける。毛先をピンで留める。
【Back】
編み込みをいれたロングヘアのアレンジ
ガーリーな雰囲気漂うざっくり太めの編み込アレンジ
【How to】
髪全体を太めにざっくりと編み込むだけ！前髪はまとめず毛流れを生かすと◎
【Side】
【Back】
誰でも簡単に！おしゃれ編み込み風アレンジ
【How to】
（1）上半分の髪を耳上の高さにゴムでまとめて、ハーフアップにする。
（2）毛先を上から通してくるりんぱする。結び目まわりの毛束を少し指で引き出して、ゴムを隠しつつ形を整える。
（3）くるりんぱした毛束と、残っている髪の上半分をまとめて、耳下くらいの位置でゴムで結ぶ。
（4）再びくるりんぱをして、ひとつめと同様に結び目周りの髪を引き出して整える。
（5）後頭部のトップもふんわりとなるように、バランスよく引き出す。
（6）くるりんぱの毛先と残りの髪を合わせて三つ編みにする。三つ編みの根元に近い部分だけ、バランスを見ながら指で少し毛を引き出す。
ぶきっちょでも簡単！くるりんぱ＋三つ編みのこなれ編み込み風アレンジ【髪コンプレックス解消vol.15】
ゆるふわくずしテクでおしゃれ上級者に！くるりんぱ×3つ編みアレンジ
【How to】
（1）毛先は平巻き、ハチ上はミックス巻きにしてよくほぐしてからハーフアップにし、くるりんぱ。
（2）くるりんぱの表面をくずしながら下位置でひとつ結びにし、毛束をねじりながら3つ編みにする。
（3）編んだ毛束の表面をくずし、毛先をゴムで結ぶ。
くるりんぱ×3つ編みヘアアレンジ｜ゆるふわくずしテクでアレンジ上級者風♪
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
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