セミロングヘアの超簡単ヘアアレンジ｜プロが教えるセミロングヘアをまとまりやすくするヘアケア＆マル秘テク８も
まとまりにくい髪も伸ばしかけのストレートヘアも大丈夫！今すぐできる、セミロングさん向けの超簡単なアレンジをまとめました。超忙しい朝も時間がないときにももちろんおすすめ！また、アレンジしやすい髪を作るとっておきのヘアケア、センスアップ必至のヘアアレンジテクも合わせて紹介！
【目次】
・セミロングさんにおすすめ！簡単ヘアアレンジ｜お団子（シニヨン）ヘア
・セミロングさんにおすすめ！超簡単ヘアアレンジ｜ポニーテール＆ひとつ結び
・セミロングさんにおすすめ！簡単ヘアアレンジ｜個性派まとめ髪
・プロ直伝！セミロングヘアがアレンジしやすくなる！ヘアケアテク＆こなれヘアアレンジのマル秘テク８
セミロングさんにおすすめ！簡単ヘアアレンジ｜お団子（シニヨン）ヘア
垂らしお団子ヘア
＜お手本＞
ぐるんと巻きつけた毛先を垂らしながら留めるだけだから、意識せずとも絶妙なこなれ感が加わり、大人かわいいイメージを演出。うなじを全開にして、涼感アップ！
＜How to＞
１．セミロングの髪全体を緩巻きにする。
２．前髪と耳前、耳後ろの毛束を残し、手ぐしでゴールデンポイント（あごと耳のつけ根を結んだ延長上）で毛先を引き抜かない輪結びにする。
３．毛先はねじりながら結び目に1回巻きつけてピン留め。毛先は垂らしたままに。
涼しげお団子ヘアアレンジでアクティブなアウトドア女子に変身♪
巻かない！ねじりシニヨン
＜お手本 FRONT＞
＜BACK＞
ねじりシニヨンで抜け感たっぷり♪
「お団子状にまとめてしまえば、巻かなくても大丈夫です！ただまとめるより、毛束をねじり編みや3つ編みにしておくと、程よい立体感が出るのでぜひ」（教えてくれた人・ヘアスタイリスト津村佳奈さん）
＜How to＞
【１】耳を隠して結ぶ
全体を手グシで整え、耳を隠しながら低い位置でひとつに結ぶ。サイドはたゆませつつ、結び目はきつめに。
【２】毛束をねじり編みにする
結んだ毛束をふたつに分け、交互に重ねながらねじり編みにする。編みながら、髪を緩く引き出してもOK。
【３】お団子をピンで固定する
毛先まで編んだら、ぐるっと丸めてお団子に。ピンを外から中央に向けて挿し込み、しっかりと固定する。
セミロングさんにおすすめ！超簡単ヘアアレンジ｜ポニーテール＆ひとつ結び
すぐできる！速攻ひとつ結び
＜お手本 FRONT＞
ボリュームアップの速攻ひとつ結び
「地肌をこすりながら空気を入れると、根元がふわっとして全体もボリュームアップして見えます。頭を下に向けて、うなじから大胆にワシャッとするのがコツ」（教えてくれた人・スタイリスト津村佳奈さん）
＜How to＞
【１】頭を下げて根元から空気を含ませる
頭を下げて髪を全部前へ下ろし、うなじや耳後ろから手を入れながら地肌をこすって、根元に空気を含ませる。
【２】ざっくりと結ぶ
頭を戻して髪は手グシで整え、ざっくりとひとつ結びに。おしゃれな飾りゴムをいつも携帯しておくと便利。
湿気で髪がヘタってしまってももう安心！ 超簡単速効ひとつ結びでボリュームアップヘアに♪
２分で完成！ねじりローポニー
＜お手本 FRONT＞
＜BACK＞
伸ばしかけのストレートヘアでできる！いつものひとつ結びにねじりを加えるだけ。立体感とメリハリが生まれ、パッと華やいだ印象に仕上がる時短アレンジです。
「ピンも使わずにゴム1本でできるので、ただのひとつ結びに飽きたときや、忙しい朝などにぜひやってみてくださいね」（教えてくれた人・Lamana ディレクター布瀬久美子さん）
＜How to＞
【１】後ろに髪を集め、両サイドの髪をねじる
髪全体にヘアバターかヘアワックスを軽くなじませてから、手ぐしで髪全体を襟足の位置に集めます。片手で根元をしっかりと握り、まずは両サイドの髪を引き出し、根元からややタイトに内巻きにねじって、毛束に戻します。
「レイヤーが入っていて、顔まわりの髪が襟足に届かない場合も、このねじりテクを使えば、ひとつ結びが簡単に実現します」（布瀬さん・以下「」内同）
【２】トップの髪も二分してねじる
続いて、トップの髪をざっくりと左右に二分して引き出し、それぞれを根元から内巻きにややタイトにねじり、毛束に戻します。
【３】トップの髪を少しずつ引き出す
ねじっていないトップ付近の髪を2〜3か所、少しずつ引き出してトップにボリュームとルーズ感を出します。
【４】ゴムを結んで完成
ねじった毛束や引き出した部分が崩れないように、片手で毛束の根元をしっかり握りながらゴムで結べば完成。
ゴム1本で完成！伸ばしかけヘアにおすすめ“簡単ねじりローポニー”アレンジ【髪コンプレックス解消vol.22】
セミロングさんにおすすめ！簡単ヘアアレンジ｜個性派まとめ髪
“ターバン”オールアップヘア
＜お手本＞
＜How to＞
１．全体の髪をオールバックにして、後ろでひとつに結ぶ。
２．結んだ毛先を内側に入れ込んで、ピン留めに。
３．顔周りに沿ってスカーフを巻きつけ、斜め後ろで結ぶ。
４．前髪と耳前の毛束をほんの少しつまみ出し、ワックスで束感を出す。
超簡単！カラフルターバンを使った上級者風おしゃれヘアアレンジ
3分で完成！ ハーフくるりんぱ
＜お手本 FRONT＞
＜BACK＞
トップのハーフくるりんがエレガントな印象。
「盛りすぎなく、目を引くアレンジが美的世代にはおすすめ。ハチ上でハーフアップ風にすると、若々しい甘さが出ます。こなれ感のあるアクセ使いで差をつけて」（教えてくれた人・スタイリスト津村佳奈さん）
＜How to＞
【１】ハチ上の髪を結ぶ
全体は平MIX巻きにしておくのが前提。前髪を残し、手グシでハチ上の髪を後ろでまとめてプチハーフアップに。
【２】くるりんぱにする
結び目を緩めて上に穴をあけ、毛束を上から通す。毛束を左右に分けて引っ張り、キュッとしごいておく。
【３】髪を引き出す
トップ、後頭部、結び目の上のねじれた部分の髪を部分的に引き出して立体感を。コームを飾って出来上がり。
3分で完成！ ハーフくるりんぱでエレガンスな簡単ヘアアレンジ
5分で完成！バレッタ使いのフェミニン結び
＜お手本 SIDE＞
＜BACK＞
後頭部や毛先のカールの丸みで甘めの雰囲気を演出。バレッタで気の利いた感じに。
「柔らかくて、エアリーな感じがフェミニンに見せるコツ。だから、べースの巻きは大事だと思います。巻く前にサラの“つや巻きオイル”をつけると、ツヤやかな質感とカールの持ちが両立します」（教えてくれた人・カネボウ化粧品PR 山本ゆりみさん）
＜How to＞
【１】耳周りの髪を残して結ぶ
全体をミックス巻きにしておく。耳周りの髪は残しておき、低めの位置でひとつ結びに。
【２】残した髪をねじり編みにする
残しておいた髪を2束にわけ、交互に重ねてねじり編みに。後ろ向きに編んでいくのがコツ。
【３】結び目に巻きつける
編んだ毛束を指で部分的にくずしたら、結び目に巻きつけてピン留めに。逆サイドも同様に。
5分でできる簡単ヘアアレンジ｜バレッタを使ったワンランク上のひとつ結び
短めでもOK！後ろ編み
＜お手本 FRONT＞
＜BACK＞
360度どこから見ても可愛く仕上げるには、フォルムのバランスが重要。丸顔さんはトップをふわっとさせたり、エラ張りさんは後れ毛を多めにしたりと、顔型に合わせた工夫を。「最近ボブにしたのですが、くせ毛なのでアレンジは多用します。きちんと巻いたあと、後れ毛をバランス良く残してから結ぶと、リラクシーなこなれ感が出て女性らしさ抜群です」（教えてくれた人・GARDEN Tokyo トップスタイリスト本木亜美さん）
＜How to＞
【１】後ろ毛を残してまとめる
ラフ巻きにしてシアバターをなじませ、こめかみ、耳前、耳後ろの毛束を残して髪をまとめる。
【２】編み込みにする
まとめた髪は3束にわけ、大きく編み込みにしてバレッタで留める。ボブなら3回編む程度。
【３】表面を崩す
表面の髪を所々指でつまみ出す。面長さんは、横もふんわりさせるとGOODなバランス。
ボブのヘアアレンジ｜脱“ただ結んでいるだけ”の「こなれ感」アレンジ
プロ直伝！セミロングヘアがアレンジしやすくなる！ヘアケアテク＆こなれヘアアレンジのマル秘テク８
しっとりまとまる髪に！“夜シャン＆インナードライテク”
＜教えてくれた人 スタイリスト津村佳奈さん＞
広がりをブロックする“夜シャン＋インナードライテク”。
「広がりが気になる人は、夜シャンを！ 翌朝とっても楽なだけでなく、寝ている間に適量の皮脂が出て、髪がしっとり。髪は内側から乾かすと、うねりの原因になる湿気だまりを解消できます」
＜How to＞
【１】濡れているときにオイルを塗る
夜シャンしてタオルドライ。手にオイルを広げ、毛先中心に軽くもみ込む。オイルが多いと乾きにくいので、少なめを髪に丁寧になじませるのがベター。
＜津村さんおすすめのオイル＞
＜左＞モロッカンオイル ジャパン モロッカンオイル トリートメント 100ml ￥4,300
「太い髪、硬い髪などゴワつきさんにおすすめな濃厚オイル。」
アルガンオイル配合で、いたわりながら健康的なツヤ髪に。
＜右＞サンテック イイスタンダード ヘアオイル 0（ゼロ） 50ml ￥2,800
「細い髪、柔らかい髪などペタ毛さんにおすすめな軽めオイル。」
サラリと軽めなのに、保湿効果はしっかり。ベタつかずしなやかな仕上がり。
【２】粗目のコームでとかす
毛があちこちに向いたままだと、乾く時間が遅くなり、仕上がりもバサバサ。ドライ前に、目の粗いコームで、中間～毛先の毛流れを整えておく。
【３】毛束の内側を乾かす
ドライヤーは速乾タイプを使用。頭を傾け、耳の後ろ辺りの毛束を浮かせて引っ張りつつ、根元から乾かす。首筋に沿わせて、下から風を当てる。
【４】分け目を変えて乾かす
トップは、いつもの分け目と違う所から横分けにして、根元に風を当てる。その後は逆サイドを。根元を立たせることを意識して、ふんわりと。
【５】前髪をすべておろして乾かす
根元のくせをリセットしてフラットにするため、つむじを中心に前髪を放射状に下ろして、上から風を当てる。指で地肌をこすりつつ、髪は下へ。
【６】表面を上から乾かす
前髪を分け、手グシを通しながら上から風を当てる。指が引っかからなくなったら冷風に切り替え、髪がひんやりすれば終了。最後にブラッシング。
梅雨時期に広がる・うねる髪…夜シャン＆インナードライテクでしっとりまとまる髪に！
より可愛く見える ヘアアレンジのマル秘テク４ vol.1
＜教えてくれた人＞
モデル・有村実樹さん、モデル・辻元 舞さん、France Luxe PR・西村カナコさん、GARDEN Tokyo トップスタイリスト・津田 恵さん、インフルエンサー・田中亜希子さん
【テクニックその１】
後れ毛は必ず巻いてスタイリング剤をつけること！
NG！そのままの後れ毛
OK！巻いた後れ毛
「後れ毛は必ず巻いてスプレーを。そのままだと老けて見えます」（有村さん）
「スタイリング剤をつけて、ボサボサに見えないように注意します」（辻元さん）
「ゆるっとした後れ毛は、かわいいだけでなく小顔効果もあるんです」（津田さん）
「S字カール+ワックス使いで、甘すぎない後れ毛ができます」（田中さん）
【テクニックその２】
髪をまとめるときは、耳の上部を隠すこと！
NG！耳は全開
OK！耳を隠す
「髪をまとめるときは、耳の上半分を隠すと優しげな印象に。全部出ていると、明るく強い雰囲気になります」（有村さん）
「1度髪を全部耳にかけてから、表面の髪だけを引き出して隠すと、乱れにくいですよ」（津田さん）
【テクニックその３】
毛先まできちんと巻くこと。
NG！毛先は逃す
OK！毛先まで巻く
「毛先までしっかり巻き込んだ、大きめのカールにすると、ふんわりしたツヤが出て甘く見えます。逆に、毛先を逃した細かなカールは、ラフでクールなイメージ」（辻元さん）
【テクニックその４】
分け目を曖昧にして、ふんわり感を出すこと！
NG！
OK！ふんわり
「くっきり直線的な分け目にすると、トップや顔周りがペタンとして寂しげな感じ。分け目をジグザグにすると、根元が立ち上がるので地肌が隠れてふんわりし、たちまち可愛らしいムードになります」（有村さん）
ヘアアレンジのプロ直伝！ より可愛く見えるヘアアレンジのマル秘テク8つ
より可愛く見える ヘアアレンジのマル秘テク４ vol.2
＜教えてくれた人＞
モデル・有村実樹さん、モデル・辻元 舞さん、France Luxe PR・西村カナコさん、GARDEN Tokyo トップスタイリスト・津田 恵さん、インフルエンサー・田中亜希子さん
【テクニックその１】
こめかみを隠して、おでこを丸く見せること！
NG！おでこ全開
OK！こめかみを隠す
「オールバックは辛口な印象になるので、こめかみや生え際を隠すように前髪は分けてまとめます」（辻元さん）
「おでこの角ばった部分が出ないように後れ毛で隠し、卵形の顔型になるようにすると可愛く仕上がります」（田中さん）
【テクニックその２】
ふわっとさせるために、パウダーワックスを使うこと！
「細くてボリュームの出ないネコっ毛さんは、パウダーワックスを。油分がないのでベタっとせず、軽やかに仕上がってかわいいです」（辻元さん）
＜おすすめのパウダーワックス＞
「女性らしくふわっとした動きがキープできるスグレものです」（西村さん）
（右）シュワルツコフ プロフェッショナル オージス ダストイット 10g ￥1,500
髪の根元に直接振りかけてもみ込み、ボリュームアップ。
（左）コンフォートジャパン ダヴィネス モアインサイド ニノ 8g ￥2,600
乾いた髪や根元につけて、手グシでなじませるだけ！
【テクニックその３】
前髪は2段にして巻くこと！
「前髪は一気に巻きがちですが、平面的なカールになってしまうため、表面と内側の2段に分けてから巻いて。2段のカールが重なり、自然でエアリーな立体感が出て、見た目の格が上がります」（津田さん）
＜How to＞
１．前髪の内側の毛束は、平行に伸ばして内巻きに。
２．表面はもち上げつつ内巻きにしてから、なじませる。
【テクニックその４】
後頭部に丸みをつくること！
「横から見ても丸いシルエットになるように、トップだけでなく、眉毛の高さあたりの後頭部もふっくらさせるのがコツ。フェミニンなイメージになるだけでなく、後頭部の絶壁のお悩みもカバーできちゃいます」（西村さん）
ヘアアレンジのプロ直伝！ より可愛く見えるヘアアレンジのマル秘テク8つ
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
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