おとめ座（8/23～9/22生まれ）
4月17日～4月23日の運勢

※金曜18時以降に先週の運勢が表示される場合は、ブラウザのキャッシュクリアをお試しください。

ビューティメッセージ

＜月のカード＞リラックスしながら眠りについて

遠く離れた宇宙から、優しく私たちを照らし包んでくれる月の光。眺めているだけでもリラックス度抜群です。今週は、そんな「月」のカードがおとめ座さんの安眠を助けるために舞い降りました。質の良い睡眠のためには、寝る前のリラックスがとても大切。お風呂から上がってすぐにベッド…ではなく、ストレッチやヨガで交感神経を休めてからが◎。

＜ビューティアイテム＞

キャンドルやアロマを炊いて、五感から体が緩んでいく環境づくりがマスト。特に、体を動かしているときのBGMは、できるだけスローテンポのヒーリングミュージックをかけて。

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