どうすればよい？いつまでも悩ましい、Tゾーンの毛穴詰まり問題

みなさん、こんにちは。Keijuです！

これまで多くの化粧品を試してきて、時には失敗もし波はあるものの、少しずつ肌調子が良くなりつつあるのですが、未だにケアの難しさを感じる箇所があります。それは「Tゾーンの毛穴詰まり」です！

以前から、毛穴が詰まりやすい肌質であることはお伝えしてきたのですが、特にTゾーンのおでこは一番の悩みの種でした。

そこで今回は、Tゾーンの毛穴詰まりから起こる肌荒れについての解決策がないか検証してみたので、お伝えしていこうと思います。

なぜ、Tゾーンは毛穴が詰まりやすいのか？

顔に光が当たった時、頬はツヤっとした感じになるのですが、おでこはザラつきが目立ちます。

そもそも、なぜTゾーンは肌荒れをしやすいのでしょうか。おでこと、眉間から鼻先にかけての縦のラインをまとめてTゾーンと呼びますが、このTゾーンは顔の中でも特に皮脂腺が多く、過剰な皮脂分泌が原因で毛穴詰まりを起こしやすいようです。また、その過剰な皮脂分泌というのは乾燥や食生活、ホルモンバランスの乱れなどが原因となっています。つまり、様々な要素が連鎖的に繋がることで肌荒れの原因を引き起こし、中でもTゾーンには顕著に表れる、というわけなのです。

ちなみに、ご存知の方も多いと思いますが、顔にはUゾーンと言われる箇所もありますよね。両頬から口周り・顎にかけてのエリアのことを指しますが、Tゾーンとは異なり皮脂の分泌が少ないため乾燥しやすい部位となっています。Uゾーンはバリア機能が低下しやすく、丁寧な保湿と摩擦などの刺激を避けることが美肌の鍵となります。

というわけで、さっそくTゾーンの毛穴詰まり対策について考えていきたいところなのですが、前述のようにTゾーンとUゾーンでは皮脂の分泌量や肌状態に違いがあります。ということは、Tゾーン対策で取り入れる対策は、Uゾーンからすると過剰なケアになってしまう可能性があるのではないか、そんな考えが浮かびました。

現状、僕の場合は、頬やUゾーンの肌調子は比較的良いと言えるので、過剰なケアになって悪化してしまうのは絶対に避けたいところです…。なので、これまでは特に意識せずに全顔に同じスキンケアをしてきましたが、今回はTゾーンのみの「部分的なケア」を追加してみることにしました。

Tゾーン以外の肌調子はキープしたい！方法は？

僕がいつも使っているスキンケアのルーティン。どれも欠かせない存在なので使い続けながらケアをしたいところです。

過剰な皮脂分泌や毛穴詰まりの対策として取り入れる候補としては、

①皮脂抑制効果のある成分を取り入れる
②乾燥対策を徹底する
③角質ケアを取り入れる

このあたりが挙げられるかと思います。それぞれの候補に該当する成分をいくつかリストアップしてみたので、見てみましょう。

①皮脂抑制効果のある成分
レチノール類、ビタミンB6、ビタミンC誘導体、ライスパワーNo.6、アゼライン酸、ナイアシンアミドなど

②乾燥対策の徹底
セラミド、ヒアルロン酸など

③角質ケア
AHA、BHA、PHAなど

この中から自分に合った成分を用いてケアしたいのですが、どれを選ぶか悩ましいです。今の肌状態は維持したいので、普段のケアで取り入れている美容液は置き換えることなく使い続けたいというのは譲れないポイントで、あくまで部分的なケアを１つ追加する、にこだわりたい！

そして、ここでとある経験が頭をよぎります。ここ最近ありがたいことに仕事が忙しく、コットンに浸したクレンジングウォーターとトナーパッドでサッと２回拭き上げて、クリームを無心で塗りたくるという超絶ズボラスキンケアで済ませてしまう日が何度かあったのですが、翌朝の肌状態はなぜか謎に良かったんですよね。

もちろん、これが数日続くとケアとしてはもちろん不十分でポツポツとコメドができてしまうのですが、もしかするとトナーパッドやコットンで「拭き取る」という工程が自分の肌には合っているのでは…？と思い、Tゾーンにのみ追加してみようと決めました。

先ほど挙げた候補の成分が配合されている商品を調べていた中で、ひとつピンときたものを発見しました。それは、medicubeの「ゼロ毛穴パッド2.0」。角質ケアと皮脂ケアに効果のあるAHA、BHAが配合されているトナーパッドで、僕が求めている効果を発揮してくれそうな気がします。というわけで、さっそく購入してみることにしました！

手軽な角質ケアにはこのトナーパッドが最適

とても人気のある商品で、在庫切れの店舗がたくさん。4店舗目でようやく手に入れました！

では、まず使い始める前のおでこの状態から確認してみます。あまり状態が良くない時の写真なので見せるのが非常に恥ずかしいのですが、こんな感じ。

▼BEFORE

毛穴が詰まって凸凹、ざらざらした肌に見えます。眉間あたりをよく見ると（恥ずかしいので拡大しないでください、笑）角栓がびっしり…。非常に検証しがいのあるおでこですね。

トナーパッドの頻度・使用方法なのですが、角質ケアは肌のバリア機能を壊してしまう原因となり得るため、マイルド処方のものや低刺激のものでない限りは、毎日の使用は基本的に避けるべきです。

今回使用するmedicubeの「ゼロ毛穴パッド2.0」の全成分表示を見てみると、上位の方にエタノールの記載があるので、刺激になってしまうことを避けるためにも週2回くらいのペースで取り入れることにしました。

使用方法は至って簡単で、パフのエンボス面（ボツボツしている方）を使い、洗顔後の素肌を優しく撫でるように拭き取るだけ。あとは普段通りのスキンケアを行うという流れになります。

本当は1~2ヶ月継続してから効果をお伝えしたかったのですが、一旦今回は2週間（つまり4回のみ）使用した結果をお伝えします。それがこちら。

▼AFTER

毛穴はまだ目立ってしまっているものの、毛穴詰まりや眉間の角栓はだいぶ改善されたように見えます。

また、写真では伝わりにくいのですが、肌の触り心地がまるで違うのです！明らかにザラつきが減ってツルッとした感触になりました。これは継続してケアすればもっと良くなるのではないでしょうか。

Tゾーンの毛穴詰まり問題は解決に向かいそうなのですが、毛穴がまだ目立ちます…。というわけで、引き続きトナーパッドでの拭き取りを行い経過を観察しつつ、更なる綺麗なおでこを追い求めて検証していきますので、また報告できたらと思います！

Tゾーンの肌荒れに悩んでいる方、一緒に綺麗にする方法を探していきましょう。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。