「深澤亜季のルンルンビューティ」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
美容家
深澤 亜季
幅広い知識と審美眼を生かし、美容誌や美容セミナーをメインに活躍。透き通るような美肌のもち主としても有名
Life Style
2023.08.30
強運をつかむ女のセルフブランディング術 “らしさ”を明確にすると、自分の魅力が際立ってくる こんにちは。美容家の深澤亜季です。 無名の女子大生だった私が、売れ…
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2023.07.05
キレイな人ほどチャンスをつかむ。だから美は磨いたほうがいい 折れない強さの秘密。ビューティは心を鍛えてくれる こんにちは! 美容家の深澤亜季です。 実は私、大…
2023.06.14
美容マニアよりも、自分マニアこそがキレイへの最短切符 自分を好きになる特効薬、あるんです! こんにちは! 美容家の深澤亜季です。 前回の連載で、「大人がキレイ…
2023.05.23
大人になるほど美が増す人、老けていく人。その違いとは オードリー・ヘップバーンに学ぶ、加齢との付き合い方 こんにちは! 美容家の深澤亜季です。 突然ですが、“…
Skin Care
2023.03.21
クレンジングを見直すと肌が変わる。運命の1本と出会うには? 帰宅後すぐ、のクレンジングで肌ルン♪ 春は、肌の調子が不安定になりやすいです。赤みが出てカサカサと…
2023.03.06
ストレスはあって当然。どう付き合うかがカギ。ルン♪トレを始めよう ストレスをポジティブに受け止める 心のトレーニング法があります 「ルンルン♪」とは対極のスト…
2023.02.15
やる気を継続するには「ルン♪」と「習慣化」がカギ なりたい姿を思い浮かべて。 美のイメトレをしてみよう ダイエットにしてもたるみマッサージにしても、なかなか長…
2023.01.14
これしかない! 亜季流・太らない2つの極意 レコーディングと腸活。 この2つがきちんとできていれば太らない! 深澤さんは長年、体重や体型に変化がないそうですね…
2022.12.17
朝の1時間を制すれば、24時間が断然ハッピーに変わる 1日の質を高めるために、朝のルーティンを決めて毎日続けてみよう YouTUBEなどでもよく、「◯◯さんの…
2022.11.29
あなたは自分に自信がある?自分を好きになってもっとルンルンしよう あなたにとって、いちばん丁寧に接したいV.I.Pは誰?自分のことも、大切な人として扱おう 自…