ビタミンやコラーゲン…美容家・咲丘恵美さんの偏愛サプリ5選

透明感のある肌をキープする賢者たちの、インナーケアルーティンとは？『美的』7月号にて美容家の咲丘恵美さんの推しサプリを聞きました。

EDIT：美的編集部

SOURCE：美的 2026年7月号

■教えてくれたのは....

美容家

咲丘恵美さん

＼化粧品開発者ならではの知見でインナーケアにも精通／

美肌賢者たちの偏愛サプリ教えて！【咲丘恵美さん】

本気で信頼している抗酸化サプリは？

“TIMA”のマルチビタミン

「さまざまな試験を行って成分同士の黄金比率を見つけて開発されたサプリ。これひとつで抗酸化を網羅でき、タイパもコスパも抜群」
TIMATokyo オキシカット 90粒￥5,184

体をコゲさせない！糖化対策サプリは？

“ファンケル”のコラーゲンゼリー

「糖化によるコラーゲンの老化を予防。おいしいので続けやすく、肌の弾力や潤いキープを実感！」
ファンケルディープチャージコラーゲンスティックゼリー 10本￥2,160

肌あれを食い止める抗炎症サプリは？

“大塚製薬”のエクオール＆“TOKYO PLACENTA”のブタ

「ペプチド含有量が90％以上！」
TOKYO PLACENTA 20cc インテンスプラセンタブタ 8本￥6,800

「ゆらぎがちな女性の健康と美を支える」
大塚製薬エクエル 112粒￥4,320

夏本番前に仕込むお守りサプリは？

“アスタリフト”の飲む日焼け止め

「強い抗酸化作用をもつアスタキサンチンで、紫外線＆乾燥対策。まさに美肌と健康の味方！」
富士フイルムアスタリフトサプリメントホワイトシールド 60粒￥4,320

サプリメントホワイトシールドの詳細はこちら

これがないと不安…な年中エースサプリは？

“ワカサプリ”のビタミンD＆オメガ3

「ひと粒で1,000IUのビタミンDをとれる。自宅で仕事をする生活でビタミンD不足が著しいので、頼りになる！」
分子生理化学研究所ワカサプリビタミンD＆オメガ-3 60粒￥2,484

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

EDIT：美的編集部

2001年に創刊された美容専門誌『美的』（小学館）の編集部。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をキャッチフレーズに、タレント、モデル、カメラマン、美容家や美容ライターといった各分野のスペシャリストとともに、最新のビューティトピックを深く掘り下げた誌面作りがモットーです。2026年には創刊25周年を迎え、これまで積み上げた膨大な美容に関する最新の知見をもとに、美容に対して誠実なメディア運営に取り組んでいます。

記事一覧へ

撮影：金野圭介

スタイリスト：山本遥奈

構成：小嶋明恵

SOURCE：美的 2026年7月号