【2026最新】寝ぐせ直しミストおすすめ8選！美容プロ推薦＆ベスコス人気アイテムを紹介

朝シャン不要！時間のない朝におすすめの寝ぐせ直しミストを厳選しました。美容専門誌『美的』で美容ジャーナリスト・天野佳代子さんが手掛ける人気連載から、天野さんのおすすめ製品と寝ぐせ直しミストを活用した朝の時短スタイリング術を紹介。ベスコスランキング受賞の人気ヘアミストもチェック♪

寝ぐせ直しミストの活用で時短スタイリング！美容プロのおすすめヘアミスト【3選】

『美的』の人気連載、美容ジャーナリスト・天野佳代子さんの「あなたの未来へ繋がる美容予言の書」から、天野さんおすすめのヘアミストと、ヘアミストを活用した朝の時短スタイリング法について紹介します。

天野さんからのオススメ製品

【1】クラシエ プロスタイル モーニングリセットウォーター シトラスハーブの香り

寝ぐせ直しやダメージケア、花粉の付着まで抑制。

【2】MTG リファ リファハートミストベース

髪のうねりケアに欠かせない11種のアミノ酸を配合。髪のうねりを解消し、一日中まとまりのある髪へ導く。

【3】オルビス トリートメントヘアウォーター

キューティクルを補修し、髪表面を整える美髪成分配合のミスト。瞬時にサラサラでなめらかな髪に。

朝の髪の根本攻略で“キレイ見え”が爆上がる

皆さんは毎日のヘア＆メイクにどれくらい時間をかけますか？　だいたい30分前後といったところでしょうか。朝は誰もがバタバタと忙しい。メイクに長々と時間を費やせるはずもなく、短い時間でキレイになれる“時短メイク”がずっと求められているのも理解できます。YouTubeでも“〇分メイク”という制限時間を設けてのメイク動画はよくバズっていて、私も倣（なら）って昨年“10分メイク”と題したメイク動画を配信したところ、思いのほか視聴数が回って驚きました。メイクだけではなくスキンケアだって“はしょれる”時代。ダブル洗顔必要なしのクレンジングから、1個で何役もかなうオールインワンなど、タイパ時代の象徴ともいうべきコスメが重用されているのも納得です。

ただ美容に関して唯一時短ができないものがあります。それはヘアスタイリング。素直で扱いやすい髪をおもちの方は別として、特にうねりやくせ毛で悩んでいる方は、朝のスタイリングに苦労されていると思います。そもそも寝乱れた髪からのスタイリング。ぐしゃぐしゃに絡まった髪をほぐしながらうねりをまっすぐにするという大仕事から始まるから、時間がかかるのは当たり前。最良の策は朝シャンをして寝ぐせ＆うねりをリセットしてからのスタイリングなのですが、朝シャンをする時間も惜しい。ではどうしたら？

ストパーをかけたての頃は除いて、根元が伸びてくるごとにくせ毛と寝ぐせの爆発状態で起床する私が、日々髪と戦いながら得た知識をお伝えします。“スタイリングのポイントは根元にあり”です。多くの方はスタイリングの要は毛先にあると思いがちです。毛先を丸めたり、カールをつけたりと、髪の中央から毛先にかけてのあしらいがスタイルを印象づけるから、そこに重きを置きがちに。でも毛先のスタイリングの前にやるべきは“根元のリセット”。

皆さんもよくご存じの寝ぐせ直しミストを髪の根元に多めに吹きかけて、寝ぐせやうねりを落ち着かせるのです。その後、細目のロールブラシを使って根元を立たせながらブロー。コツはブロッキングをして少量の髪をロールブラシで立たせながらブローすること”。寝ぐせやうねりのリセットと共にスタイリングのやりやすさが倍増します。逆にこの工程を入れず、真ん中から毛先に集中してスタイリングをしても、なかなか思うようになりません。そのときはいい感じに仕上がったとしても、時間がたつごとにスタイルはくずれやすくなります。それは根元のうねりが毛先まで連鎖していくから。

髪は自分のものであって、最も扱いにくい箇所。毎朝悪戦苦闘を強いられている方は、素早く作れて満足の行く仕上がりを望んでいると思いますが、そのためにも“根元リセット”という一手間を入れること。結果的に時短にもつながります。

そして、もうひとつ。根元リセットによって分け目がふんわり立ち上がるというメリットも。頭の形がよく見えて、かわいさもアップ”。ぜひトライしてみてください。

【ベスコスランキング受賞】寝ぐせケアもできる人気ミスト3選

【1】アスレティア リスタイリング ヘアセラム

【受賞歴】2025上半期 ベストコスメ アウトバスヘアケア ランキング 3位
【受賞歴】2025上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ アウトバスヘアケア ランキング 2位
【受賞歴】2025年間 美的HEN 賢者 ベストコスメ ヘアケア ランキング 1位
【受賞歴】2025上半期 美的HEN 賢者 ベストコスメ 総合 ランキング 4位、ヘアケア ランキング2位

不都合な髪のくせをなかったことに

【美容賢者の口コミ】

リスタイリング ヘアセラムの詳細・購入はこちら

【2】花王 メルト スムースコンディショニングウォーター

【受賞歴】2025上半期 プチプラベストコスメ アウトバスヘアケアランキング 1位

うねりを整え、寝ぐせ＆浮き毛知らずの美髪へ
美髪補修成分や美容液成分が髪の深部までじっくり浸透し、潤いを与える髪用化粧水。うねりを整え、手ぐしでまとまるサラツヤ髪に導く。タオルドライ後の濡れた髪になじませれば、ドライヤーの速乾性を高めつつ、熱や摩擦のダメージを補修、予防もできる。

【美容賢者の口コミ】

スムースコンディショニングウォーターの詳細はこちら

【3】イヴ・ロシェ ヘアミルクスプレー ジェントル ミルキーチェスナッツ

【受賞歴】2024下半期 ベストコスメ アウトバスヘアケアランキング 4位

ダメージ補修から寝ぐせケアまで朝晩活躍

【美容賢者の口コミ】

ヘアミルクスプレー ジェントル ミルキーチェスナッツの詳細はこちら

まだまだあります！おすすめの寝ぐせ直しミスト

【1】IFMEスキンケア トリートメントスプレーa（ヘアミスト）

家族みんなのシェアコスメに決定！
朝の寝ぐせ直し時や洗い流さないコンディショナーとして使用できるヘアミスト。ドライヤーによる乾燥時間の短縮にもつなげてくれる。

トリートメントスプレーa（ヘアミスト）の詳細はこちら

【2】マー＆ミー ウォーター

時間がない朝も、手ぐしで毛先までさらさら自然にまとまる、寝ぐせ直しウォーター。頑固なからまりもブラッシングでほぐれやすくなります。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。