冬の大人たちよ、ただひたすらに“正しく丁寧な保湿”をわが肌へ。｜美的GRAND

保湿

乾燥はエイジングのはじまりだから。経年美化スキンケア＆ベースメイクでこの冬、潤いリュクスな肌

EDIT：美的GRAND編集部

SOURCE：美的GRAND2026年冬号

冬はとにかく乾いてしまう…その原因は？

何をつけてもパサついたり粉を吹いたり、とにかく乾く季節がやってきました。昔はニキビやテカりが悩みだったのに…という人も、有無を言わさず肌が外気の乾きに負けてしまう。この原因には、グラン世代の体内で起こるホルモンバランスの変化が大きく関わっています。
　
40代半ば前後になると、女性ホルモンのうちエストロゲンの分泌が減少します。エストロゲンには肌のヒアルロン酸や弾力線維の生成を促す働きや、皮脂分泌を調整する働きがあるため、減少すると肌が乾燥したりハリが低下したりするのです。また、加齢による代謝の遅れもバリア機能を低下させます。

肌の構造や保湿コスメの知識があれば、無敵

肌が乾燥するのは、人として抗（あらが）えない経年変化に理由がある。まずこれを知っておくと気が楽になります。その上で必要なのは、コスメの力を上手に借りること。肌の潤いを保つ構造を知り、それに必要なスキンケアを取り入れれば、闇雲に塗り重ねるよりもずっと乾きにくくなります。さらに、乾燥を感じるのは主に日中だから、ベースメイクも保湿の一環と考えてアイテム選びをするだけで、潤いとツヤが持続。コスメの実力を存分に知ることができます。
　
乾燥を放置しないことは、エイジングケアの基本であり最重要マター。敵を倒すにはまず知ること。3つの特集を読んで知性のある保湿スキンケア＆ベースメイク、始めましょう。

ほかの季節より少し丁寧に潤いを重ねて冬を乗り切ろう。
右から／ダメージを先回りしてケア。
ザ・ギンザエンパワライザー n［医薬部外品］ 40g ￥132,000
エンパワライザー n［医薬部外品］の詳細はこちら

敏感肌でも使えるレチノール。
エトヴォスアルティモイストレチノVAセラム30g ￥5,280　
アルティモイストレチノVAセラムの詳細はこちら

保湿に加え肌体力をアップ。
ディオールカプチュールクレーム 50ml ￥17,270
カプチュールクレームの詳細・購入はこちら

細胞間脂質を強化。
ファンケルシールドチャージクリーム 30g ￥6,380（2026年1月20日発売）
シールドチャージクリームの詳細はこちら

温泉水を配合し、肌に浸透。
トーンドリームフローラエッセンスウォーター 155ml ￥3,960
ドリームフローラエッセンスウォーターの詳細はこちら

＼こちらの記事をチェック！／
【Part 1】潤いとツヤ、目覚める。大人の肌体力が上がるエイジング保湿ケア
自分の肌の乾燥タイプをチェック！タイプ別の適切ケアと肌体力の育み方｜美的GRANDの詳細はこちら【Part 2】ミニマムなのにラグジュアリーな肌づくり潤い・艶・血色感が大人の冬肌に降臨。
潤い・艶・血色感が大人の冬肌に降臨。ヘア＆メイクEitaさんのベースメイク理論｜美的GRANDの詳細はこちら【Part 3】今年の冬はもう乾かない、乾燥くずれさせない。大人肌御用達フェースパウダー一覧
今年の冬はもう乾かない、乾燥くずれさせない。大人肌御用達フェースパウダー一覧｜美的GRANDの詳細はこちら

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

EDIT：美的GRAND編集部

2018年に小学館が創刊した大人世代向け美容専門誌『美的GRAND』の編集部。40代以降の女性が抱える美容やライフスタイルの悩みに寄り添い、ドクター、研究者、美容ジャーナリスト、エディターなど各分野のプロフェッショナルと連携し、スキンケアからメイク、ヘルスケア、ウェルネスまでを多角的に紹介。「年齢に抗う」というアンチ・エイジングではなく、年齢とともに自分らしい美しさを積み重ねていくというポジティブな“ネオ・エイジング”を提唱し、信頼できる知見をわかりやすく発信することを心がけています。

記事一覧へ

撮影： Yuki Saito（W）

構成：大塚真里

SOURCE：美的GRAND2026年冬号