お悩み別ケア
2022.6.30

美白ケアにはこれ!口コミ好評のおすすめサプリメントと効果的な飲み方

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透明感のある美白肌を目指すならスキンケアと併せて、サプリでのインナーケアも!美的クラブのお試しレポ&おすすめアイテムや、2022年最新の美白サプリをご紹介します♪

【美容のプロ発】美白サプリの効果的な飲み方

松倉クリニック代官山 院長 日本形成外科学会認定専門医

貴子先生

日本形成外科学会認定専門医として、豊富で間違いのない知識により、一人ひとりにあったベストな治療を提案し、有名人をはじめ、多くの女性から圧倒的な支持。その美肌を支え続けている。また、女性の理想の美しさを持っており、雑誌などのメディアでも活躍中。

美容家

山本 未奈子さん

N.Y.に渡り、さまざまな美容の知識を習得。帰国後に起業し、コスメブランドやヘアアクセサリーブランドを手掛ける。実業家、妻、3児の母として大忙し。
Check
  • 飲む日焼け止め&美白サプリのW使いがおすすめ!

「商品にもよりますが、飲む日焼け止めや美白ドリンク&サプリは医薬品ではないので、基本的には併用しても問題ありません」(貴子先生)

「朝、外出前に飲む日焼け止めで紫外線から肌を守る力をサポートし、夜に美白ドリンク&サプリで肌細胞の修復を促すのが◎!」(山本さん)

 

初出:飲む日焼け止め、美白ドリンク、美白サプリ…賢い活用法は? 美容のプロがアドバイス!

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口コミで人気の美容サプリ12選

第一三共ヘルスケア|トランシーノ II[第1類医薬品]

「トラネキサム酸とビタミンCを配合した医薬品」
価格容量
¥3,740 120錠

【美容賢者】美容エディター 北川真澄さん

「トラネキサム酸とビタミンCを配合した医薬品」

エスエス製薬|ハイチオール ホワイティア プレミアム[第3類医薬品]


価格容量
¥1,925 40錠

【美容賢者】美容エディター 門司紀子さん

「シミの初期段階にアプローチするといわれる、L-システインを就寝前に」

初出:【美白】ビタミンCやサプリ、血行促進etc…美容エディターがやっている美白&UVケアを「効かせる」ワザは?

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第一三共ヘルスケア|トランシーノ ホワイトCクリア

肌悩み…汗によるかゆみ・赤み

高木 圭さん 証券会社勤務

夏は汗やベタつきで肌がかゆくなったり赤みが出たりしがち。かといって、さっぱり系のスキンケアにすると乾燥が悪化するという悪循環に…。
価格容量
¥2,860 120粒入

配合ビタミンが4種類に増えてパワーアップ!

Check
  • 直径約10mm 1回2粒を1日2回。
  • L-システイン240mg・ビタミンC1,000mgに加え、シミ対策をサポートする肌ビタミンが4種類もIN。
  • 肌内部でのメラニンの受け渡しを抑制し、シミ・ソバカスをケア。

2週間での肌変化

ニキビやニキビ痕も…→水分量が整うことで目立たなく!

水分と油分のバランスが整い、スキンケアの効果も実感できるように。

これを朝晩2粒ずつ飲むにつれて肌バランスが整い、だんだん赤みが落ち着いていくのを実感。肌の水分量が上がったのでスキンケアが以前よりも楽しくなりました。

資生堂|ピュアホワイト<タブレット>

肌悩み…シミ・ソバカス・日焼け

岩崎文子さん 主婦

産後から増え続けるシミ・ソバカスが悩み。また子どもの送り迎えで毎日のように自転車に乗るため、UV対策をしていても日焼けしてしまう…。
価格容量
¥4,320(編集部調べ) 240粒入

東洋の美容成分パワーで澄み渡る白肌へ

Check
  • 直径約9mmを1日8粒。
  • 枸杞の実エキスやアブラ椰子オイルなど、東洋で古くから美容と健康に良いと知られる素材を厳選。
  • タブレットタイプは甘みが苦手な人や、いつでもどこでも気軽に飲みたい人に◎。

2週間での肌変化
どんより曇りがちな肌が…→もっちり潤ってくすみもナシ!

肌の調子がどんどん良くなるから、毎朝起きて鏡を見るのが楽しみに
ちょうど生理前で、肌トラブルが起きやすい時期だったにも関わらず、飲み続ける程に朝の肌状態がどんどん良くなるのを実感。
肌のくすみも全然気になりません!

オルビス|オルビスユー ホワイトインサイトフォーカス

肌悩み…赤み・シミ・ソバカス

徳山沙季さん フリーアナウンサー

日焼けをするとすぐに、目周りやフェースライン、頬に赤みが出現。年を重ねるごとに目の下にシミ・ソバカスが増えていくのも食い止めたい。
価格容量
¥2,916 120粒入

日差しにも、シミ・ソバカスにも負けない肌へ!

Check
  • 直径約8mmを1日4粒。
  • グアバ葉エキスとビタミンE、ホップエキスが紫外線ダメージをケア。
  • ビタミンC・L-シスチンに加え、ビタミンB1・B2・B6もプラス。
  • 透き通るような美しさを目指せる。

2週間での肌変化
目周りの細かいシミ・ソバカスも…→目立たなくなってトーンアップ!

くすみも目周りのシミ・ソバカスも目立たなくなって大満足
シミが薄くなり顔全体が明るくなったので、朝のメイクがラクになりました。1日4粒を好きな時間に飲める点&ビタミンをしっかり摂取できる点も高ポイントです。

ドクターシーラボ|メガリポVC100

肌悩み…乾燥・シミ・くすみ

西山麻奈さん 飲食店勤務


価格容量
¥8,424 2.8g×30包入 

“飲む高濃度ビタミンC”で美と若さをGET!

Check
  • 顆粒を1日1包(2.8g)。
  • パウダータイプだから水orぬるま湯に溶かして飲んで。
  • 独自のナノカプセル技術により“リポ化”した高吸収型ビタミンCを1,000mg配合。
  • ほのかに酸味があって飲みやすい柑橘風味。

2週間での肌変化
頬にうっすらできたシミも…→少しずつ薄くなってきた!

肌がつるつる&なめらか。紫外線を浴びても揺らぎにくい肌に!
柑橘系の味はせず無味無臭。でも効果はバッチリで、3日目ぐらいから肌ツヤがアップ、2週間後には手触りがなめらかになり、メイクのりも良くなってびっくり。

 

初出:ポーラ、オルビス、資生堂…カロリーを気にせず飲める美白サプリメント5選

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エムスタイル ジャパン|美巣サプリメント W-500

メーカー勤務

小林聡子さん

肌悩み…シミ・くすみ・たるみ
乾燥肌。年々シミ・ソバカスが大きな悩みに。法令線やハリのなさも気になるように。汗をよくかく夏はニキビやテカりに悩まされることも。
Check
  • 直径約8mmを1日5粒!
  • 高級食材として古くから珍重されてきた天然ツバメの巣エキスを中心に、シロキクラゲ抽出物やマリンコラーゲンなどがIN。
  • 内側から潤うことで、明るく透明感あふれる美肌に。
価格容量
¥32,400 150粒入

【2週間での肌変化】

Check
  • 黄ぐすみした肌も…→血色感のある白肌に!


1回分が約¥1,000と、やや手を出しにくい価格。でもシミは目に見えて薄くなったし、法令線も目立たなくなったような…。本気で試してみる価値はありますよ!

メディオン・リサーチ・ラボラトリーズ|ミトコンサプリ 02 SOD サポート

主婦

駒田亜維さん

肌悩み…乾燥・テカり・ニキビ痕
混合肌寄りの乾燥肌。夏は特に、Tゾーンのテカりと頬の乾燥が悩み。ニキビ痕もあるため、ファンデーションのノリが悪くなりがち。
Check
  • 長さ約18mmを1日2粒!
  • エネルギーの発電所の役割を果たすミトコンドリアに着目。
  • 天然ビタミンCの王様といわれる棘梨果汁やアスタキサンチンなどを厳選配合。
  • 生活習慣によるストレスを軽減したい人にもおすすめ。
価格容量
¥4,320 60粒入

【2週間での肌変化】

Check
  • 部分的にあるニキビ痕が…→薄くなめらかになってきた!


いちばん感じたのは透明感。友人から『肌が明るくなったね、ファンデ変えた?』と聞かれました。ニキビ痕も薄くなり、ベースメイク時間が短縮できて大満足です!

 

初出:1日133円〜1,000円! 求める効果に合わせて選べる美白サプリ5選

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【最新】おすすめ美白ケアできるサプリ

【賢者】2022年上半期ベストコスメ インナーケアランキング1位:ポーラ(POLA)|ホワイトショット インナーロック タブレット IXS N[特許取得健康食品]


価格容量発売日
¥6,69660粒入2022-01-26

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  • 抗酸化・抗炎症ケアで輝。
  • 透明感を全身に巡らせる!
  • 筋肉から放出される美肌成分“マイオネクチン”の働きを助ける成分を新配合。
  • 体の中からくすみをケア!

【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】大野真理子さん /

大野真理子
抗酸化作用の高い成分を含むので、紫外線を浴びる日にはマスト

【美容賢者】岡本 静香さん / 美容家

岡本 静香
顔だけでなく全身ケアとして積極的にとりたくなる

【美容賢者】弓気田 みずほさん / 美容コーディネーター

弓気田 みずほ
ダメージ予防にも透明感アップにも働く、機能性の高さはさすが!

【美容賢者】美容家 神崎 恵さん

「オリジナルの複合成分で結果が出る」

初出:美容家 神崎恵さんが美白肌のためにしていることとは?|スキンケア、メイクアップ、UVグッズまで…大公開!

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ホワイトショット インナーロック タブレット IXS N[特許取得健康食品]の詳細はこちら

HAKU|美容サプリメント


価格容量発売日
¥5,40090粒(約30日分)2022-05-21

Check
  • 体の内側から肌の輝きをサポート 美白ケアブランド。
  • 「HAKU」から待望のサプリメントが登場。
  • ポリフェノールやギャバを豊富に含むモリンガや、強い太陽光に耐え抜き力強く育ったパイナップルから抽出されたセラミド“ブライトニングパインⓇ”など、7つの厳選成分をブレンド。

美容サプリメントの詳細はこちら

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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