お悩み別ケア
2024.11.2

「秋ゆらぎ肌」の時こそ使うべき! 最新【クレンジング・洗顔】アイテム5選

夏のダメージをため込んだだけではなく、花粉や朝晩の気温差、空気の乾きなどにより実は1年の中でもいちばん肌のコンディションが悪く、ゆらぎやすいのは秋なんです。その状況を打破するために必要なのは、清める、鎮める、満たす、眠らせるの4つのケア。今回は【清めるケア】についてご紹介します。

秋肌修験道 案内人

次田哲也博士

ゆらがない肌への入山口 お清め洗浄クレンジング・洗顔

肌がゆらいでいるときは、顔を洗わない方がいい?いいえ、バリアの低下した肌には刺激が入りやすいので汚れは放置せずに清浄に保つべき。朝夕2回、洗顔しましょう。近年の進化した洗顔アイテムは、肌の潤いを守りながら汚れだけを選択的に落とす賢い機能が搭載されています。

ゆらぎ? 炎症症状?見極めが大切です

肌のバリアを高めるのにセルフケアは重要ですが、赤み・かゆみ・発疹・ほてりなどがある場合は迷わず専門医へ。炎症症状を長引かせると、ダメージが肌に残ってしまうことがあります。アレルギー症状を抑える薬を適切に使いましょう。近年は検査方法も進化していて、その日のうちに結果を教えてくれるクリニックも増えています。

秋の代表的な花粉
イネ科 ブタクサ ヨモギ カナムグラ

ゆらぎ肌を清める心得

  • ゆらいでいるときこそ、 汚れは落とすべき
  • 湯温は低めに、 肌をこすらない
  • 意外な盲点、タオル ゴシゴシは絶対N G !

「ぬるめのお湯で、肌をこすらないように優しく洗う。選ぶ洗顔アイテムは高保湿タイプもの」という王道のセオリーはありますが、それよりも大事なのは、洗顔後に肌をゴシゴシこすらないこと! 「ゴワゴワの硬いタオルでこするのがいちばん良くありません。柔らかなタオルで、ポンポンと押さえるように水気を吸い取りましょう」(次田博士)

よく落ち+潤い保持の秋冬向けクレンジング ・ 洗顔


乾燥した肌を柔らかくほぐすような感触で、汚れだけを浮き上がらせるクリームタイプのクレンジングがおすすめ。
A 漢方やハーブを配合したシリーズのメイク落とし。リッチな感触ながら、流すとスッキリ、ぬるぬる感が残らない。
イグニス モイスト エフフォーリア クレンジングクリーム 180g ¥6,050

モイスト エフフォーリア クレンジングクリームの詳細はこちら

B 敏感肌のための、低刺激・バリア保護クレンジングクリーム。
ディセンシア つつむ ジェントル クレンジング 100g ¥2,420

C まるでハチミツの泡で洗っているようなまろやか感触の洗顔料。
ゲラン アベイユ ロイヤル クレンジング ケア イン ムース 175ml ¥8,360

アベイユ ロイヤル クレンジング ケア イン ムースの詳細・購入はこちら

D 必要な皮脂は残し、汚れだけに吸着するスキンケア用アパタイト「アパリン」配合のメイク落とし。
サンギ ハップアールリッチクレンジングクリーム 120g ¥3,080

E 乾燥やごわつきを引き起こす要因に着目したエイジングケア洗顔料。
アルビオン アンフィネス ノイズ クリア ジェルフォーム 120g ¥4,180

まずは毛穴の詰まりやすい部位から。時間差洗顔がおすすめです

あご周りやT ゾーンなどザラつきや毛穴詰まりが気になりやすい部分から洗い始め、乾燥しやすい目元は最後にサッと泡を転がすだけ。洗い方に強弱を。

しっとりタイプのクレンジングは流す前にティッシュオフがイイ

紹介しているクレンジング料はサッと流せますが、ものによってはぬるぬるが残って流すのに時間がかかるタイプも…。流す前にティッシュで油分を押さえると、ラクにすすげます。

『美的』2024年12月号掲載
撮影/出牛久美子(静物) スタイリスト/山本瑶奈(静物) イラスト/土井ラブ平 構成/もりたじゅんこ

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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