保湿＋生活習慣で透明肌をキープ！ 山崎まいこ先生が透明美肌を作るおすすめアイテム4選

夏でももっと「透けたい！」。皮膚科医の山崎まいこ先生が愛用している、夏でもクリアな肌印象をキープするコスメや美容法について伺いました♪キープするために愛用しているコスメや美容法とは？

【皮膚科医 山崎まいこ先生】“スキンケア＋生活習慣で透明肌をキープ！”

「乾燥によるくすみが気になるので、保湿ケアはもちろん、水をたっぷりと飲んで体の中からも潤うように心掛けています。また、睡眠時間をしっかり確保したり、肩や肩胛骨周りのストレッチをして巡りを良くするのも透明肌には欠かせません」

角質ケアがスムースにできます

ラ ロッシュ ポゼ エファクラ ピールケア セラム
敏感肌でも攻めのケアができる角質ケア美容液。
30ml　￥5,280

「透明肌に必要な角質ケアを、トラブルを起こすことなくできます」

キメが整って色ムラも均一に

プロティア ジャパン エンビロン Cークエンスセラム 4プラス
4種あるうち、美容成分を最も贅沢に配合。
35ml　￥26,400

「レチノールとそのほかのペプチドの配合のバランスがとてもいい！」

お酒やゴルフを楽しむ自分にぴったりのサプリ♪

サンシナジー クイックシルバー・サイエンティフィック 天然グルタチオン配合 リポソーマル（酵母由来）
50ml　￥15,400

「グルタチオンは、体内にも存在する抗酸化物質。肝臓での解毒サポートや、肌の抗酸化対策もしてくれます」

透明美肌にはオイル美容もマスト！

AMARC Ohayo Oil Serum
保湿力に優れたスクワランと、抗酸化力の高いマルラオイルを配合。
30ml　￥6,930

「くすみ対策成分が高配合されていてお気に入り」

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。