教えて！基礎化粧品とは？｜ライン使い初心者におすすめの基礎化粧品セットも【20代・30代・40代・50代】

最新のおすすめ基礎化粧品まとめ。基礎化粧品の常識を美容の専門家に教えてもらいながら、最新のスキンケアランキングをピックアップ。ライン使いの参考にしたいランキング上位アイテムを始め、20代・30代・40代・50代と年齢に合わせて、選ぶべき基礎化粧品もご紹介します。初めてのライン使いに便利な基礎化粧品セットで、自分に合う基礎化粧品を見つけて。

【目次】
・基礎化粧品の効果的な使い方 …やっぱりライン使いするべき？
・ライン使いにおすすめ！基礎化粧品ランキング
・おさらいしたい基礎化粧品の選び方
・20代の基礎化粧品は肌本来のツヤ肌をキープするものを選んで
・30代の基礎化粧品は潤いとクリアな肌に導くものを選んで
・40代・50代になったら基礎化粧品も肌質に合わせてアップグレード
・旅行にも便利！プチプラの基礎化粧品

基礎化粧品の効果的な使い方 …やっぱりライン使いするべき？

化粧品はライン使いをしないと効果がない？ その真相とは…

お話を伺ったのは…一般社団法人 日本化粧品検定協会代表理事　東京農業大学 食香粧化学科 客員准教授　小西さやかさん

各種協会の顧問、学会幹事を歴任。化粧品の開発経験があり、工学修士としての科学的視点から美容、コスメを評価できる専門家「コスメコンシェルジュ」。著書9冊、累計30万部を突破。

＼基礎化粧品ってライン使いがいいってホント？／
「基礎化粧品は、同じラインで統一しないとダメなの？」、「当たり前にライン使いしていたけれど、ほかに使いたいコスメがあるときは、そっくり変えるべき？」など、コスメ好き女子あるあるな、このお悩み。基礎化粧品はライン使いしないとダメなのでしょうか。

＼小西さんの答えは…「半分ウソ、半分本当」／
「基礎化粧品とは、顔に用いる化粧品のこと。洗浄や整肌、保護などの目的で使われるものが基礎化粧品と呼ばれます。基本的には、基礎化粧品はシリーズを統一して使用した方がよいです。ライン展開されている基礎化粧品は、ライン使いすることで最も高い肌効果が得られるように設計されているのです。実は化粧品は、有効成分などをたくさん入れ過ぎてしまうと肌の刺激になってしまうため、大量には入れられないのです。お料理に例えると分かりやすいかもしれません。お料理も、塩、こしょうはたくさん入れませんよね。このように、少ししか入れられない有効成分でも同じシリーズで使用することで、トータルの量が多くなり、効果が得られやすくなってきます。とはいえ、ライン使いしなければ効果がまったくないというわけでもありません。ライン展開されているコスメの中で、ひとつだけ使いたいものがある、という場合には、それだけを使ってももちろんいいんですよ」（小西さやかさん）※以下「」内同

＼組み合わせによってライン使いしないと効果が発揮されにくいケースも／
「化粧品には弱酸性で働くものと、アルカリ性で働くものがあり、それをpH調整して基礎化粧品に入れています。例えば低いpH（弱酸性）で効果を発揮する成分が配合された弱酸性の化粧水のあとに、別のpHの乳液を使用すると、成分が中和されてしまい、望んでいた化粧水の効果が発揮されないという可能性も……。そういう難しいことを考えたくないという場合には、ライン使いであれば、安心といえます。さっぱりなのか、しっとりなのかといった好みのテクスチャーも、ラインで揃えた方が整います」

＼美肌への秘訣は“水分”と“油分”／
「基礎化粧品を使う上で、何よりも大切なのは“水分と油分”。乳液は約20～30%、クリームは約30～40%、オイル美容液は約60～100%油分が含まれています。ライン使いしない場合には、お肌の状態をみながら油分のバランスを調整してみてください」

化粧品はライン使いしないと効果がないってホント？真相を専門家に直撃！

ライン使いにおすすめ！基礎化粧品ランキング

【第1位】ディセンシア｜サエル ホワイトニング

右から
ローション コンセントレート&エッセンス コンセントレート&クリームコンセントレート［医薬部外品］

2018上半期 ベストコスメ【ストレスケア ランキング】1位を獲得。ストレスで活性酸素の発生やバリア機能が低下し、肌内部に炎症を起こすことがシミの原因になることを究明。ストレスケアとして独自複合成分を配合。バリア機能を高め、活性酸素を分解、シミ生成プロセスを根本から阻止。
ローション 125ml　￥5,000 ／ エッセンス 36ml　￥7,500 ／ クリーム 30g　￥5,500

【美容賢者】
「敏感肌の人でも安心して使えるのに、明るい肌に導いてくれる頼もしいシリーズ」（レイナさん）
「どんな肌状態でも美しい透明感とハリ、ツヤが生まれる♪」（神崎 恵さん）
「ストレスとシミに関係性があるなんて驚き！保湿力が高く、一日中肌バランスを整えるから、ストレスに負けない肌になれる」（高橋 里帆さん）
「肌がゆらいだ時期、とにかくこのシリーズに助けられました。優しい使い心地でいて、透明感もアップしてくれるのでお気に入りです」（林 由香里さん）
「センシティブな肌にも安心して使える高機能な美白ライン！」（佐伯 エミーさん）

ディセンシア｜サエル ホワイトニング 右から ローション コンセントトレート&エッセンス コンセントレート&クリームコンセントレート［医薬部外品］

【第2位】THREE（スリー）｜ トリートメント

右から
ローション&エマルジョン&クリーム

肌の自己防衛力を高めて外的ストレスに対抗する基礎化粧品。人気のある【THREE】が2018上半期 ベストコスメ【ストレスケア ランキング】2位を獲得。
ローション 125ml　￥6,000 ／ エマルジョン 90ml　￥6,500 ／ クリーム 26g　￥8,500

【美容賢者】
「免疫を高めるというスキンケアの枠を超えた効果が魅力。疲れると肌が荒れるので、日々のストレスをリセットできるのは心強い」（有村 実樹さん）
「香りに癒されながら肌に水分を入れ込むことで、日中の緊張感から解放されます♪」（友利 新さん）

THREE（スリー）｜トリートメント 右から ローション&エマルジョン&クリーム

【第4位】コスメデコルテ ｜AQ ホワイトニング（医薬部外品）

右から
エマルジョン&ローション&クリーム

香りと使用感で心と肌の状態を高める、【コスメデコルテ】の基礎化粧品。2018上半期 ベストコスメ【ストレスケア ランキング】4位を獲得。
エマルジョン 200ml　￥10,000 ／ ローション 200ml　￥10,000 ／ クリーム 25g￥20,000

【美容賢者】
「肌ぐすみの根本には、やはりストレスがあったのか！と考えさせられました。大人の肌と心をケアしながら美白できるのが◎」（野毛 まゆりさん）
「とても香りが良く癒されます。肌がふっくらともち上がり弾力感アップ」（犬木 愛さん）

コスメデコルテ AQ｜AQ ホワイトニング 右から エマルジョン&ローション&クリーム［医薬部外品］

おさらいしたい基礎化粧品の選び方

基礎化粧品は年齢に合わせてステップアップ

お話を伺ったのは…美容皮膚科医　山屋 雅美先生

埼玉医科大学卒業後、東邦大学医療センター大橋病院にて従事。三井記念病院、都内美容皮膚科を経て、2011年美容皮膚科タカミクリニックに勤務開始。シミ、しわ、たるみなどのアンチエイジング治療のほか、ニキビや肌荒れなどの皮膚疾患にも精通し、肌質改善治療まで一貫して行っている。

＼化粧品選びで大切なのは、自身の年齢とお肌に合っているかということ！／
『最近効果が出なくなった…』などと感じるときは、そのときの肌悩みや年齢に本当に合っているのか、化粧品を見直してみるのもよいかもしれません。

「ですが、たとえば高級コスメ＝栄養が多い、年齢層が高めのものが多いので、若い世代の方だと油分が多くて肌に合わないということがあります。逆もまた然りで、年齢を重ねるにつれて肌質も変わってきます。それなのに、いつまでも若い頃と同じスキンケアを使い続けることは、お肌にとってよくありません。乾燥しやすいのなら保湿成分がしっかり入ったものを、たるみが気になるのなら引き締め効果のあるものなど、その時々のお肌の悩みと年齢に合わせた基礎化粧品を使っていくことが大事ですよ」（山屋先生）※以下「」内同

＼基礎化粧品のライン使いについて／
「ラインが揃っていると、テクスチャーや次に使用する化粧品が入りやすいような仕組みになっていたりしますので、ライン使いはとてもよいですね。また、肌の悩みに合わせて美容液だけ違うものを使用するというのも問題ありません」

［それってウソ？ホント？］“同じコスメを使い続けると肌に効かなくなる”の真相を皮膚科医に直撃！

基礎化粧品を買い替えたら1か月は様子を見て

お話を伺ったのは…一般社団法人 日本化粧品検定協会代表理事　東京農業大学 食香粧化学科 客員准教授　小西さやかさん

＼すぐに買い替えるのは損！1か月は様子をみて／
「新しい基礎化粧品を使ってみても、なかなか手ごたえが感じられない……そんなときでも、すぐに諦めてやめてしまうのはもったいないです。ピーリングやスクラブといった古い角質を落としてくれる化粧品なら、使用直後にはくすみがとれて顔色がワントーン明るくなるなど、効果を実感しやすいですよね。でも、乾燥やニキビなど肌に働きかける基礎化粧品は別。数日～10日程度の使用で効果を判断するのには、早すぎるのです。表皮の一番外側の角層が生まれ変わるのに約14日間、さらに古い角質がはがれ落ちるまで約14日間、表皮のターンオーバーに約28日間ほどかかります。最低でも2週間～1か月間は使い続けて、肌の様子をみて。もちろん、使用途中に赤みやかゆみが出てしまった場合は、すぐに使用をやめてくださいね」（小西さやかさん）

化粧品は生理後に切り替えるのがベストってホント？真相を専門家に直撃！

20代の基礎化粧品は肌本来のツヤ肌をキープするものを選んで

米肌｜プレシャスコレクション サマー Ⅰ

自ら潤いを育み続ける肌へ！
使えば使う程、肌が本来もっている水分保持機能を高めてくれる、【米肌】“肌潤”の基礎化粧品セット。美白化粧水＆エッセンスバーム（各現品）に、拭き取り美容液･ジェルクリーム･ボディウオッシュ･コットン（各非売品）がセットに！ 米由来の保湿成分により、角層に潤いを長時間キープ。
￥9,000＜数量限定＞

米肌｜プレシャスコレクション サマー Ⅰ

30代の基礎化粧品は潤いとクリアな肌に導くものを選んで

SUQQU（スック）｜マスキュレイトマッサージ＆マスククリーム 生姜爽香キット

人気アイテムを1度に試せる！
キメの整ったクリアな肌を即、実感できる【SUQQU】の基礎化粧品セット。ロングセラーの“顔筋マッサージ”専用クリームの生姜爽香の香り（200g）に、クレンジングオイルや拭き取り化粧水、洗顔料（各ミニサイズ）、マッサージ後のクリームを拭き取るスポンジクロスがセットに！
￥10,000＜数量限定＞

SUQQU（スック）｜マスキュレイトマッサージ＆マスククリーム 生姜爽香キット

40代・50代になったら基礎化粧品も肌質に合わせてアップグレード

ランコム｜アプソリュ サマー コフレ（2019年6月14日発売）

ワンランク上の美肌に感動！
ライン使いで、真夏の日差しに負けないイキイキと弾む美肌に導く基礎化粧品セット！ 最高峰ライン「アプソリュ レクストレ」の化粧水（10ml）、美容液（5ml）、クリーム（15ml）、ポーチをセット。ランコム ローズの植物細胞の恵みをギュッと凝縮し、内側から押し返すようなハリ･弾力肌へ。
￥48,000～＜数量限定＞

ランコム｜アプソリュ サマー コフレ

旅行にも便利！プチプラの基礎化粧品

ファンケル｜パーフェクト ホワイトニング キット

紫外線を気にせずアクティブに！
“居座りジミ”の原因、メラノサイトの落下に着目して開発された、【ファンケル】の基礎化粧品セット。３回分のマスクと美白美容液（各定番品）に、保湿ジェルやスプレータイプの美白化粧液、日焼け止め（各キット限定品）をセットに。鮮やかなブルーのショルダーバッグつき。
￥5,370＜数量限定＞

ファンケル｜パーフェクト ホワイトニング キット

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。