40代におすすめ乳液！美的GRANDベスコス受賞アイテムと使い方を紹介

40代におすすめしたい「乳液」をピックアップ！美的GRANDベスコスランキング受賞の口コミ人気や美容評論家・天野佳代子さんが選んだアイテムをたっぷりとお届けします♪美容プロが実践している乳液の使い方も取り入れてみて。

乳液の「魅力」とは？

「乳液って本当に便利。なんといっても一度に水分と油分をバランス良く肌へ補給できる。そしてクリームより肌になじみやすく、艶感が保てます。朝使うことで肌のキメが瞬時に整い、ファンデーションの仕上がりが格段に変わるんです。しかも、リーズナブルなものでも充分に役目を果たしてくれるから取り入れやすいのも魅力」（天野さん）

【2024年間/下半期/上半期】美的GRANDベスコス受賞アイテム

コスメデコルテ AQ アブソリュート エマルジョン ブライト［医薬部外品］

【受賞歴】2024年間 賢者 ベストコスメ 乳液ランキング 1位
【受賞歴】2024年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 乳液ランキング 1位
【受賞歴】2024上半期 ベストコスメ 美白乳液・クリームランキング 1位
【受賞歴】2024上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 乳液ランキング 1位

肌を柔らかく解きほぐし透明ハリ肌へと導く。肌にスッと浸透し、深い潤いを与えながら後に使うスキンケアがなじみやすい状態に整える。さらにメラニンの生成も抑制し、弾力感のある明るい肌を育成。

【美容賢者の口コミ】

AQ アブソリュート エマルジョン ブライト［医薬部外品］　の詳細はこちら

アルビオン アンフィネス パンプ マトリクス ミルク

【受賞歴】2024年間 賢者 ベストコスメ 乳液ランキング 2位
【受賞歴】2024年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 乳液ランキング 2位
【受賞歴】2024下半期 ベストコスメ 乳液ランキング 1位

肌を深い潤いとハリで満たす。肌を解きほぐすように浸透し、内側からむっちり弾むハリ肌へと導く。ベタつかない使用感で、次に使うアイテムの浸透をサポート。

【美容賢者の口コミ】

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エスト G.P. セラムイン エマルジョン

【受賞歴】2024年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 乳液ランキング 3位
【受賞歴】2024下半期 ベストコスメ 乳液ランキング 2位

澄み渡る艶肌に導く自分にあう１本。最先端の肌解析により、自分の肌状態に合わせた1本が選べる高機能乳液。3種それぞれ処方にこだわり、深い潤いで肌を満たす。

【美容賢者の口コミ】

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資生堂 リバイタル スキンラップ［医薬部外品］

【受賞歴】2024上半期 ベストコスメ 乳液ランキング 1位
【受賞歴】2024上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 乳液ランキング 2位

ふっくら弾力のある明るいハリ肌を実現。先進美容皮膚科学に着想を得た、角層深くにまで潤いを届けてハリで満たし、肌全体を柔らかく包み込むラッピングテクノロジーを搭載。高い保湿効果が長時間続き、使い続ける程に弾力のある肌へと導く。美白有効成分m-トラネキサム酸も配合され、メラニンの生成を抑える効果も。

【美容賢者の口コミ】

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SHISEIDO バイタルパーフェクション ブライトリバイタル エマルジョン［医薬部外品］

【受賞歴】2024上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 乳液ランキング 3位

透明感とハリを同時にかなえる。独自技術で角層深部まで有効成分を網の目のように行き渡らせ、エイジングケア。美白有効成分も配合。

【美容賢者の口コミ】

バイタルパーフェクション ブライトリバイタル エマルジョン［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

【過去】美的GRANDベスコス受賞アイテム

コスメデコルテ AQ アブソリュート エマルジョン マイクロラディアンス

【受賞歴】2023年間 賢者 ベストコスメ 乳液ランキング 1位
【受賞歴】2023年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 乳液ランキング 2位
【受賞歴】2023下半期 ベストコスメ 乳液ランキング 1位

ゴワつく肌を解きほぐし艶めくハリ肌をかなえる。まろやかなテクスチャーで肌を解きほぐすように浸透し、金香木エキスをはじめとする植物エキスがハリと弾力のある肌へと導く。潤いで満ちた肌にはわき上がるようなツヤが宿り、化粧水がなじみやすい肌状態に。

【美容賢者の口コミ】

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KINS ミルク

【受賞歴】2023年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 乳液ランキング 1位
【受賞歴】2023年間 美的HEN 賢者 ベストコスメ 乳液・クリームランキング 1位
【受賞歴】2023下半期 ベストコスメ ミドルプライス乳液ランキング 2位

美肌菌環境を整えて肌本来のポテンシャルを引き出す。赤ちゃんの肌を守っている美肌菌に着目。コクがあるのにベタつかず、使い続ける程に美肌菌がすみ良い肌環境を育む。

【美容賢者の口コミ】

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ポーラ B.A ミルク フォーム

【受賞歴】2023年間 賢者 ベストコスメ 乳液ランキング 2位、毛穴ケアランキング 1位
【受賞歴】2023年間 読者 ベストコスメ 乳液ランキング 1位
【受賞歴】2023年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 乳液ランキング 3位
【受賞歴】2023上半期 ベストコスメ 総合ランキング 3位、毛穴ケアランキング 1位、乳液ランキング 1位
【受賞歴】2023上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 総合ランキング 3位、乳液ランキング 1位

泡乳液という新感覚処方で驚異のハリ肌に。炭酸泡が肌の上で柔らかくほぐれ、引き締めヴェールを形成。モタつきをケアし、なめらかな上向き肌へと導く。

【美容賢者の口コミ】

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シスレー エコロジカル コムパウンド アドバンスト

【受賞歴】2023年間 賢者 ベストコスメ 乳液ランキング 3位、ゆらぎ肌ケアランキング 3位
【受賞歴】2023上半期 ベストコスメ 乳液ランキング 2位
【受賞歴】2023上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 乳液ランキング 2位

肌の菌バランスを整えて健やかな肌に。濃度をアップしたツボクサエキスに、肌の常在菌バランスを整える植物由来成分を新配合。肌の免疫力を高める。

【美容賢者の口コミ】

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ヘレナ ルビンスタイン P.C. スキンミュニティ エマルジョン

【受賞歴】2023上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 乳液ランキング 3位

過剰な皮脂を抑えて毛穴レスなマット肌に。優れた再生能力をもつオセアニッククリスタ始原細胞の配合率をアップ。防御力を高め、揺らがない肌に。

【美容賢者の口コミ】

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元美的GRAND編集長・美容評論家の天野佳代子さんが選ぶ乳液

カネボウ化粧品 センサイ AS フルイド

最高品質の「小石丸シルク」を理想に掲げ、シルクスキンへ導くシリーズ。独自の保湿成分“小石丸シルクロイヤルTM”配合。

「軽やかさと重厚感を併せもつ乳液。キメの細かい発光した艶肌に。濃密ながらみずみずしい感触。スッと肌になじんで即、なめらかなツヤ肌を実感」（天野さん・以下「」内同）

クレ・ド・ポー ボーテ エマルションアンタンシヴn ［医薬部外品］

独自の保湿・整肌成分のほか、美白有効成分“4MSK”を配合。乾燥などさまざまな環境ダメージ要因から肌を守り、輝きを引き出す夜用乳液。

「夜用乳液だけれど、朝も愛用。一日中乾かずしっとり艶肌が続く 。乾燥小ジワが目立たなくなり、明るいハリ肌に」

メナード イルネージュ ミルク

肌当たりが優しく、まろやかにのび広がり艶めく。同シリーズのローションとライン使いすると、ジェル化技術で潤いのヴェール感がアップしてさらに潤いと艶が持続。

「軽やかなのに驚きの保湿力。乾燥した肌が解きほぐれていく感じ♪もう何本使ったかわからない！」

イルネージュ ミルクの詳細はこちら

ポーラ B.A ミルク

肌の上で柔らかくほどけてスーッと浸透。

「まさに、乳液の最高峰。濃密なコクで肌を包むと、ふっくら弾力が出ます。B.Aシリーズで人気のローションと同様に、この乳液も最高。こわばっていた肌がふわふわにほぐれ、潤いで満たされた肌の内側から押し返すようなハリを実感」

カネボウ化粧品 トワニー センチュリー ジ・エマルジョンa SP ［医薬部外品］

人気シリーズが2022年にリニューアルしてこの秋誕生。独自の複合保湿成分や肌あれ防止成分などを配合し、ふっくら柔らかな肌に整える。

「うっとりする程なめらかな感触。塗布している間にももっちり肌を実感。。とろけるような感触。まるでクリームのような充足感」

チェックしておきたい乳液の「使用量の目安」

もったいないから少しずつ使いたい…という気持ちはわかるのですが、その分肌に入る水分や美容成分の量が少なくなり、製品のポテンシャルを充分に堪能できないこともあります。もったいないという意識ではなくても、自己流で使用量が少ないことに気づいていないケースも。一度普段使っている量を手にとって、比較してみて。意外と少ないことに驚くかもしれません…！

＼「使用量の目安」の実寸をCheck／

平面でも球体でも直径約20mm程度の量。ポンプタイプの化粧品なら2プッシュでサクランボ粒程度のサイズになることが多い。

美容のプロが伝授！おすすめの「乳液の使い方」4選

【1】シートマスク×乳液の「仮面返し」で超保湿

シートマスクを200％有効活用するために、私が編み出したのが裏ワザ“仮面返し”です。“シートマスクをしている間に、シートの上に乳液やクリームを塗り、時間が来たらシートを裏返して、乳液やクリームの面で再びマスクする。表裏を使って2倍の時間マスクするんです。これだけでマスクだけでなく乳液・クリームも完了します。仮面返し”は即効性が高いので、撮影前の追い込みには必須です。

【How to】
マスクの表裏を使ってWの保湿。まず、普通にシートマスクをして、時間が近づいたら、シートマスクの上に乳液やクリームをのせる。次に、マスクを裏返してさらに時間をおく。表と裏の使い倒し術で、まるでエステ帰りのような肌に。

【2】「乳液パック」でハリ・弾力アップ！

35歳頃を境に肌の皮脂量がどんどん減少してしまうのは周知の事実。皮脂は毛穴の中の皮脂腺から分泌され、汗と混ざり合って皮脂膜を形成、皮膚の表面を覆ってさまざまな刺激から守っています。

「だから『美的GRAND』世代は、油分が必要なんです。ローションパックも水分補給のために必要ですが、まずは皮脂膜を強固にしないと入れても入れても水分が蒸発してしまいます。乳液で水分と油分をバランス良くチャージしたいから、私は週に2～3回乳液パックを実践中。粉を吹いてしまう程乾燥した部分もすぐに落ち着きます。コクのあるテクスチャーのものを選び、肌を密封させましょう。できれば癒される香りを選び、リラックスしながらパックをして至福のお手入れタイムを楽しんでください」（天野さん・以下「」内同）

【How to】
（1）ラップの上でコットンに乳液をひたひたにのせる
まずコットンを2枚に裂き、けば立っていない方を上にしてラップの上におきます。乳液をのせ、指でまんべんなくのばして。
「コットン全体をひたひたにするのがコツ」

（2）頬や口元など乾燥が気になる部分にオン
自分が気になっている、乾燥の激しい部分をパックします。
「ラップの上に何枚か乳液パックを用意しておくといいでしょう。コクがあるせいか、貼っても意外に顔から落ちないんですよ」

（3）パック後はハンドプレスで浸透させる
10～15分間パックをしたら取り、手のひらを顔全体に当てて、じっくりプレスします。
「この一手間で、美容成分が肌のすみずみまでしっかり入っていき、もっちり感が違います」

【おすすめアイテム】

イグニス モイスチュアライジング エフフォーリア ミルク

白神産ウイキョウエキスなど植物由来成分を贅沢に配合。

モイスチュアライジング エフフォーリア ミルクの詳細はこちら

【3】先行乳液に頼る！「サンドイッチ塗り」でツヤ肌へ

「乾燥や冷えによってターンオーバーが滞ってこわばりがちな大人の肌こそ、先行型乳液に頼るべき！」と天野さん。

「肌が固くなっているとスキンケアの浸透が悪くなります。するとますます乾燥するという悪循環に。だからこそ、洗顔後の乾いた肌にすぐの乳液が重要なんです。それは、角層の細胞間脂質がセラミドなどの油分がメインで構成されていることから、乳液の油分と親和性が高いのです。水分と油分を同時にバランス良く満たすことで、こわばっていた肌が柔らかく整います。さらに、次に使うローションなどスキンケアのなじみが格段に良くなり、美容成分の浸透が高まるのです」（天野さん・以下「」内同）

天野さんは、ブースター乳液の後、ローションを入れ込み、さらにもう一度同じ乳液を重ねるという、乳液の“サンドイッチ塗り”を実践中。

「この重ね塗りによって、角層が潤いで満たされパンと膨らみます。こうして弾力やハリが高まってもっちりした肌になるとキメもしっかり整って自然と艶が肌に宿ります。明らかに乾燥ぐすみが一掃されて健康的な艶肌を実感。朝ならファンデーションののりが良くなり、夜なら翌朝の透明感が変わります。乳液の実力を肌で体感してください！」

【How to】
（1）洗顔後の乾いた肌に乳液をたっぷりオン
洗顔後、タオルドライをした素肌に、乳液をのせます。
「冬は、商品に記載されている適量の倍をのせましょう。じっくりハンドプレスするとスッと入ってしまうはずです」

（2）ローションをハンドプレスして入れ込む
保湿力に優れたローションを重ねます。
「このとき先行型乳液をしっかり肌になじませてから重ねる、がポイント。乳液がググッと引き込みます」

（3）目元や口元など乾きやすい部分に“追い乳液”を
仕上げに再度乳液をとり（このときは商品の適量を）顔全体に重ねた上で、さらに乾きやすいパーツに丁寧に重ねます。
「細部に追い保湿するとハツラツとした顔だちに仕上がります」

【おすすめアイテム】

右／コスメデコルテ イドラクラリティ コンディショニング トリートメント ソフナー

独自の“美肌糖”やリン脂質などエモリエント成分を贅沢に配合。みずみずしい潤いで肌を満たす。

イドラクラリティ コンディショニング トリートメント ソフナーの詳細・購入はこちら

左／アルビオン フラルネ フルリファインミルク EM

コクがありつつスッと浸透。弾力肌へ導く。

フルリファイン ミルク EMの詳細はこちら

【4】プチプラ乳液をたっぷり！「乳液洗顔」で優しくオフ

「私は朝・昼・晩で使い方を変えています。朝は寝ている間に付着したほこりや皮脂を取り去るだけでいいのでコットンにたっぷりとって拭き取ります。朝の乳液洗顔は、メイクののりが格段にアップするのでぜひとも実践してほしいです。日中は小分けにしてポーチに携帯し、小ジワに入り込んだりよれたりしているメイクを乳液をつけた指でなじませてオフします。同時に保湿もできるからとても便利！さらに夜は、ライトなメイクであれば乳液でオフ。共通していえることは、たっぷり使って摩擦を避けること。だから惜しみなく使えるプチプラ価格の乳液がいいんです。ひとつ、洗面所に洗顔用として置いておくのが得策。1日冷たい外気と闘ってきた肌を乳液でほぐして癒してあげてください」（天野さん・以下「」内同）

「摩擦を起こさないようにたっぷり惜しみなく使うのがポイント！」

【How to】
（1）コットンにたっぷりの乳液を含ませる
朝は水（ぬるま湯）を使わずに“乳液で拭いて”洗顔するという天野さん。
「拭いた後、潤いが保てるし、メイクのりが格段に良くなるんですよ」

（2）コットンをもつ手は力を入れずに滑らせる
乳液をのせたコットンを肌の上で滑らせます。
「何よりも摩擦が肌の大敵！内→外、下→上に向かって優しく拭き取って」

（3）首周りに滑らせてレフ板効果を狙う
顔全体を拭き取ったら、そのまま首周りまで滑らせます。
「首元のくすみを取り去ると、顔をより明るくさせるレフ板効果を発揮しますよ」

【おすすめアイテム】

右／イミュ ナチュリエ ハトムギ浸透乳液

水分保持効果に優れる“ベタイン”配合。乾燥による小ジワを一掃。

ハトムギ浸透乳液の詳細はこちら

左／ロート製薬 肌ラボ 白潤 プレミアム 薬用浸透美白乳液［医薬部外品］

美白×炎症ケアのW有効成分配合。透明感がUP。

白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液［医薬部外品］の詳細はこちら

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。