【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2019.10.20
天気、気圧によって起こる頭痛に悩まされている女性、多いのではないでしょうか?低気圧と頭痛の関係性について専門家に聞いてみました!対処法や薬、アプリを活用して頭…
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学生時代から、実は美容が大好き! 試したコスメは星の数程! 生粋のビューティ魂を糧に、30代になった今こそ、ますます輝く彼女の秘密を探ります。毎号1パーツずつ…
湯船にゆっくり浸かってリラックスしませんか?忙しいとついついシャワーで済ませてしまいがちですが、身体をしっかりと温める入浴は美容にも健康にもいいことだらけ。さ…
くるぶしには冷えを改善するツボがあるんです!おすすめアイテムを使ってツボを刺激したり、温めてケアしてみましょう。むくみを撃退するマッサージ法から一緒に使いたい…
2019.10.19
しなやかな神崎BODYを作るために必要な習慣を、神崎さん担当のパーソナルトレーナー星野由香さんが教えてくれました! 神崎ボディをつくるバランスキープのための美…
【本日のビューティ食材:ケール】 スーパーフードの王様ともいわれるケールは、高い抗酸化力が魅力。ポリフェノール&ビタミン類が豊富なので、肌のエイジングケアには…
美的史上初!カップル美容イベント「キレイ底上げ 大作戦!!」 来たる2019年10月26日、『美的』とライフハックマガジン『DIME』による、男性向けの美容プ…
2019.10.18
10月11日(金)よりTBS系でスタートした金曜ドラマ『4分間のマリーゴールド』。福士蒼汰さん演じる主人公・みことと、菜々緒さん演じる沙羅の血のつながらない姉…
誰もが認める業界イチのモテ女である神崎恵さん。男女関わらず会う人全員を虜にしてまた会いたいと思わせる彼女が愛用する大人の色気や恋に効くコスメたちを紹介します。…
くすみ・シミの払拭レシピを大公開! 老け食べ→若食べにシフトチェンジして、クリア肌をかなえましょう! 簡単レシピ5つをご紹介します。管理栄養士 麻生れいみさん…