「健康・ボディケア・リフレッシュニュース」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2020.04.12
健康的に女性らしいたおやかさを備えたボディが理想！ 体重計に乗ったときの重さだけではなく、病気になりにくいといわれる適正体重やBMI、体脂肪率も気にしてみまし…
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こんにちは！ 日本一のサウナと言われているサウナしきじの娘の笹野です。 さて、今回は今色々なメディアから注目されているカーブドッチ（http://www.do…
日曜漫画『こぐまのケーキ屋さん』。桜の季節にとっても可愛いこぐまさんが癒しをプレゼントします♪ Vol.19「桜の花びら」 次回もお楽しみに♪ これまでのお話…
2020.04.11
しなやかに自分軸を貫いて輝いているあの人は、何を“抜いて”いる？何を大切にしている？皮膚科医の友利 新先生さんに“抜きどころ”を教えていただきました。 美容も…
老け見えの原因にもなる暗い色の洋服、そろそろ脱ぎ捨てませんか？大人ならではの「キレイ色」ファッションの着こなし方を人気美容家・神崎恵さんに教えていただきました…
2020.04.10
疲れて、家に帰って何もしたくない…そんな日は、手を抜いてもいいんですよ！“いつも疲労度高めだけどなぜか美肌”な美的エディターズが、絶妙手抜きバランスを教えます…
筋トレ女子必見！おすすめのトレーニング方法をたっぷりとお届けします。筋トレを行う前に効果的な時間帯、頻度を知っておきましょう。自宅で簡単にできるトレーニングメ…
2020.04.09
しなやかに自分軸を貫いて輝いているあの人は、何を“抜いて”いる？何を大切にしている？コラムニストのジェーン・スーさんに“抜きどころ”を教えていただきました。 …
緊急事態宣言も発令され、外出自粛でもやもや……なんてときこそお家を楽しめるコスメアイテムを味方につけたいところです☆ 今回は、まさに本日発売された入浴剤をカメ…
SHIRO（シロ）から、手指を清潔に保ちながら、しっとりと整え、香りまで楽しめちゃう、万能ハンドミストが限定で登場！ SHIRO チャクラーサナ ハンドリフレ…
