「健康・ボディケア・リフレッシュニュース」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2021.03.31
マインドフルネスの精神＝自分をジャッジせず、“今”に心を向けるあり方が注目を集めている昨今。“存在そのものがマインドフルネス”と言われている美容家の有村実樹さ…
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2021.03.30
月経に関する悩みを抱える女性は多いもの。もう生理が来る時期のはず…下腹部痛だけで出血がない…おりものに茶色っぽいものが混じっている…など、生理が始まりそうな感…
めんどくさいのは続かない…でも頭皮は顔とも繋がっている=頭皮ケアは美肌にも効果絶大！ というのももはや常識！そこで、美容研究家の樋口賢介さんに「樋口メソッド」…
“内外美容の大切さをずっと伝え続けてきてくれたことに感動 美しい女医さんの代名詞的存在である貴子先生。20年前を「研修医時代で、人生でいちばん体力的に ハード…
マスクをつける生活が長く続く中、マスクによる肌荒れに悩む方も増えています。 そして、せっかくなら顔なじみが良く、映えるマスクが欲しい、と思う方も多いですよね。…
2021.03.29
日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は“サウナ”について。ドライサウナよりもミストサウナの方が汗をかくって…ホント？ 「日本…
先週の『美的』Instagram人気ランキングを発表！キッコーマンの植物性たんぱく質の取れる新ドリンク、『美的』創刊20周年スペシャル号の投稿情報がランクイン…
“化粧品を正しく使うと老けない”と教えてくれたのが『美的』です 独自のユニークな美容法で、いつもお手入れの楽しさを教えてくれる小林ひろ美さん。 「『美的』が美…
2021.03.28
続くコロナ禍で、先行きがわからず不安になりがちな日々。そんな今だからこそ、マインドフルネスの精神＝自分をジャッジせず、“今”に心を向けるあり方が注目を集めてい…
いまだ外出もままならない日々。これまでプロの手を借りてきたことも、「自家製でケアできること」を意識し始めたという風吹ジュンさん。肌と体、そして心の健やかさを保…
