遺伝による薄毛対策｜きちんとケアをすればハリコシヘアに♪ ブラッシングで頭皮の血流アップ！

みんなの髪のお悩みの上位に挙がる「遺伝」による薄毛対策についてご紹介します。

頭皮の血流を促して、髪のハリ・コシもアップさせるのがカギ！

毛量や髪質は親に似ると言われますが、ヘアパーツモデル・毛髪診断士のMANAさんに、元々薄毛でお悩みの人へのアドバイスをいただきました。

「遺伝によるハゲは、実は男性に特有の脱毛。女性の場合、男性ホルモンであるテストステロンの量が少ないため、遺伝でハゲる可能性は低いです。若い頃から薄毛に悩む女性は、最初は単に髪の毛が細くてハリ・コシがなく、『薄毛見え』しているだけかもしれません。でもそこに加齢やストレスが加わると、頭頂部や分け目から本当に薄くなっていきます。それを改善するには、頭皮用美容液＋頭皮ブラッシングで頭皮の血流を促し、髪のハリ・コシをアップさせながら発毛も促してあげることが大切。さらにトップからふんわり見せるスタイリングを施せば、薄毛に見られにくくなると思いますよ」

元々、少ない毛量に悩む人にはこれ！ブラッシングで頭皮の血流アップ！

＼まずはメカニズムを解説！／

【メカニズム 1】元々、毛が細くハリ・コシもないから薄毛に見られがち！

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髪はひとつの毛穴から2～3本生えているのが普通。薄毛に見える人は、本数が同じでも毛が細くてハリ・コシがなく、トップの毛も立ち上がりにくく、すぐにペタンコになってしまうのが原因。髪を結んでもなんとなく寂しい印象になってしまいがちです。

【メカニズム 2】さらに、加齢やストレスで毛量が徐々に減少！

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加齢やストレスにより頭皮が下に引っ張られて厚みが減り、毛細血管も萎縮します。そうすると血流が悪くなって髪と頭皮に栄養が行き渡りにくくなり、さらに髪のハリ・コシが低下したり、脱毛が起きてしまいます。これが『薄毛見え』を加速させる大きな原因です。

血流アップブラッシングにTRY！

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【STEP 1】頭頂部をポンポンとたたく
洗髪後は頭皮が急激に乾くので、タオルドライしたらすぐに頭皮用美容液をなじませて。また濡れた髪は傷みやすいので、ドライヤーで髪の毛を完全に乾かしてからブラッシングをスタート。まずクッション性の高いブラシで頭頂部を上下にポンポンと10回程度、軽くたたく。

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【STEP 2】頭皮をクルクルと引き上げる
ブラシのピン全体を頭皮に押し当てて、前頭部→側頭部→後頭部の順で、360°マッサージ。クルクルと円を描くように、筋肉ごと動かすようなイメージで、下から上に引き上げるのがコツ。トータルで1分程度が目安。
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【STEP 3】最後に髪の毛をブラッシング
髪の毛をブラッシングする際は、毛先から10cm単位で少しずつとかしていくのがコツ。髪の毛全体をとかすときは、反対側の手のひらで頭皮を押さえると、頭皮に負担がかからず抜け毛予防にもなるのでおすすめ。

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面が広くクッション性が高いから、頭皮マッサージにも最適。
アヴェダパドルブラシ　￥3,000

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頭皮環境を整えながら、ハリ・コシのある髪を育む頭皮用美容液。週に2回の使用でOK。マイルドな処方だから、頭皮が敏感な人にもおすすめ。
アラミックオーウェイヘアロスレメディ・センシティブスカルプ 100ml　￥6,000

朝のスタイリング時にポンポンパウダーでトップからふんわりさせて！

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フジコのポンポンパウダーを頭頂部を中心に塗布し、トップと前髪を一気に持ち上げてドライヤーの温風を10秒＆冷風を10秒当てるだけで、根元から立ち上がったふんわりヘアに仕上がります！

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頭皮や髪の余分な皮脂を吸着し、根元からふんわり髪に。
かならぼフジコ FPPパウダー 8.5g　￥1,800

美的クラブの２週間体験レポート

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トライしたのは…泉マリコさん（デザイナー・33歳）
幼少期から毛量が少なめ。おでこ周辺から頭頂部のボリュームが出づらく、スタイリングにも苦労している。
1週目

「頭皮用美容液はスッキリとした使用感。しっかり頭皮にもみ込むとポカポカして効きそうな予感！」