スカルプシャンプー人気おすすめ12選！抜け毛に悩む女性にもベタつきに悩むメンズにも
人気おすすめスカルプシャンプーを厳選。汗をかく夏のベタつき頭皮や、抜け毛・フケ・かゆみ、白髪になど髪のお悩み予防には頭皮からケアできるシャンプーが必須です！女性の髪の悩みに応えるシャンプーからメンズへのプレゼントにも♪すっきり気分も爽快なスカルプ系シャンプーで地肌から健康な髪を育みましょう。正しいシャンプーの仕方もレクチャー！
女性におすすめのスカルプシャンプー
エックスリュークス｜ヘアシャンプーリキッド（2020/6/1発売）
【このアイテムのポイント】
- 先進の再生医療技術を搭載。
- スキンケアアイテムにも配合されている、ヒト幹細胞培養液がキー成分のスカルプクレンジングアイテム。
- 保湿成分“リデンシル”との相乗効果により、頭皮に濃厚な潤いを与えて毛髪のハリ･コシ･ツヤをサポート。
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ￥4,240 | 30ml | 2020-06-01 |
イヴ・ロシェ｜ヘルシースカルプ シャンプー リペア
【このアイテムのポイント】
- 理想の仕上がりや悩みに応じてチョイス。
- 過酷な乾燥地帯のメキシコ砂漠で生息する、“ブルーアガベ”をキーとしたヘアケアが登場。
- 頭皮･根元･毛髪それぞれにアプローチし、使い続けることで土台から美しい髪が育まれる環境に。
- しっとり仕上げの“リペア”。
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ￥990 | 300ml | 2020-04-29 |
Koh Gen Do（江原道）｜スカルプ エイジング リペア シャンプー
- 美髪を育む健やかな頭皮環境に。
- 補修力に優れたシルク･コラーゲンや、アミノ酸系洗浄成分が頭皮の潤いを守りながら、ボリューム感のあるツヤ髪に洗い上げるシャンプー。
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ￥3,300 | 200ml | 2020-05-08 |
ベタつくメンズの頭皮をレスキュー！プレゼントにも♪
アヴェダ｜インヴァティ メン エクスフォリエイティング シャンプー（右）
【このアイテムのポイント】
- 髪の悩みを解消。
- 抜け毛に悩む男性のために開発されたヘア＆スカルプケア。
- キー成分にアムラやジンセン、ウィンターグリーン由来サリチル酸など採用。
- 汚れや皮脂を除去し、 頭皮を活性化させ、使う度に根元から太く、抜けにくい髪へ育成。
- 上司や彼氏へのプレゼントにいかが？
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ￥4,840 | 250ml | 2017-07-01 |
持田ヘルスケアK.K. ｜コラージュフルフル スカルプシャンプー［医薬部外品］
- 過剰な皮脂をスッキリと洗い落としながら、抗カビ成分 ＋ アミノ酸系成分の力で、毛髪と頭皮の匂いや フケ・かゆみも防ぐシャンプー。
- メントール配合でクールな感覚が心地よく、コンディショニング成分配合で髪をキシませない（ノンシリコン処方）。
- マリンシトラスの香り。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥2,700 | 360ml |
オーガニック系で地肌や髪に優しくすっきり
スカルプDボーテ｜ナチュラスター スカルプシャンプー
【このアイテムのポイント】
- 女性の頭皮ストレスを救うオーガニックシャンプー！
- 天然由来成分を90％した、オーガニックのスカルプDボーテ。
- パーマやカラーリング、紫外線に月経やストレスなど…敏感になりがちな女性の髪をやさしく包み込み、気まぐれ頭皮をいたわる。
- アミノ酸系で濃密な泡立ちと優しさを両立しながら、さらにノンシリコン処方。
- ツヤやかで潤いのある輝く髪へ。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥1,806 | 350ml |
アルジェラン｜アロマ スカルプ シャンプー
【このアイテムのポイント】
- 植物由来洗浄成分の豊かな泡が頭皮と髪をすっきり洗浄。
- “カモミールエキス”と“ローズマリー精油”がまっさらな頭皮と髪に浸透してうるおいを与え、健やかでさらさらな髪へ。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥1,505 | 500ml |
アルジェラン｜バランシングモイストスカルプ シャンプー
- 植物由来の洗浄成分が作り上げる豊かな泡で頭皮と髪をすっきりと洗う。
- “カモミールエキス（カミツレ花エキス）”や“オーガニックローズマリー精油（ローズマリー油）”など厳選された成分がまっさらな頭皮と髪に浸透し潤いを与え、健やかでさらさらな髪へアプローチ。
- シトラスハーバルノートのフレッシュな香り。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥1,505 | 500ml |
ロゴナ｜ベーシック シャンプー
- 日本でのニーズが高いスカルプケアをしながら洗髪できるシャンプー。
- シラカバ葉エキス、カフェイン、植物由来のグリセリンなどで髪を育みながら保湿もします。
- 水分としてアロエベラ液汁やダマスクバラ花水も含まれていて、とても気持ちのよい、軽く洗える使用感。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ¥900 | 250ml |
抜け毛に悩む女性にこそ使って欲しい！
女性の抜け毛のサイクルとは？頭皮を整えるシャンプーを！
「徐々に進行する女性の壮年性脱毛症では、上のイラストのようにヘアサイクルの変化が起こり、新しい髪がなかなか生えてこない（休止期が長くなる）、髪が十分に育たないまま抜けてしまう（成長期が短くなる）といった症状が見られるようになります。つまり、通常よりも休止期の髪が多くなり、抜け毛が進行し、“頭髪密度”が減少していきます。このような抜け毛や脱毛の状態を予防するためには、女性用発毛剤を使ってみてはいかがでしょう。また、一緒に頭皮環境を整えるシャンプーもおすすめします」（渡部さん）
＼薄毛予防におすすめのヘアケアアイテム／
■リジェンヌ シャンプー［医薬部外品］
毛穴の汚れをすっきり落とす、アミノ酸系の薬用シャンプー。地肌トラブルを防ぎ、うるおいのある健康な地肌にととのえ、根元からハリのある美しい髪へ導きます。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥1,200 | 240ml |
健康的な髪を作る毎日のシャンプ―のやり方
＼シャンプーの正しい方法／
頭皮ケアで大切なのは、予洗い、すすぎ、乾燥の3点です。このポイントを押さえて正しいシャンプーを身につけましょう。
（1）髪をとかす。
ブラシや櫛で髪の毛をとかします。絡まった髪があれば、丁寧にほぐします。クシを通しておくと、表面についたごみなどを取り除けるだけでなく、髪の毛や頭皮を洗いやすくなります。
（2）予洗いする（お湯だけで髪を洗う）。
熱すぎないお湯で、頭皮を洗うように丁寧に洗い流します。耳の上、額などの髪の生え際、後頭部などの流しにくいところもしっかりと流します。この工程を丁寧にやるかどうかで仕上がりが変わってきます。ただ表面を濡らすだけでは、髪の毛までしか浸透せず頭皮まで洗い流せません。しっかりと、頭皮全体が濡れて、しっかり洗えたかどうかを隅々まで確認。
（3）泡立てたシャンプーをつける。
手でシャンプーを泡立てます。泡立っていないまま髪につけると、洗う時に髪と髪がこすれあい、髪を痛める原因になるため泡立てずにシャンプーをそのまま髪に塗りつけるのは避けましょう。泡立てた後は、髪の毛にシャンプーをもみ込みます。1か所だけにつけるのではなく、数か所に分けてつけましょう。髪の毛にもみ込んでいくことで、さらに泡立ちます。まずは、表面の髪を泡立て、次に指の腹で優しく丁寧に。爪を立てると頭皮に傷がつきますので、指の腹でもみ込みましょう。
（4）マッサージをする。
指に髪の毛が絡まらないように注意しながら、頭皮をほぐすように1～2分マッサージします。マッサージによって血行を促進させることで、頭皮環境の改善が望めます。
（5）よくすすぐ。
しっかりと泡がなくなるまで流します。生え際や、普段から洗いにくいと感じている場所を意識して流します。髪の毛の奥に指を入れ、頭皮にお湯を行き渡らせるイメージで洗い流しましょう。
「その他、髪の毛や頭皮への直接的なダメージだけでなく、食生活の影響で髪の成長に必要な栄養素が足りなかったり、ストレスや寝不足などによって自律神経の働きが乱れ、血行が悪くなった結果、髪の毛の成長に影響を及ぼしたりと、生活習慣も毛髪に影響を及ぼします。健康的な毛髪でいるためにも、シャンプーを見直すだけではなく、日頃の規則的な生活なども心がけましょう」（渡部さん）
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
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大正製薬株式会社セルフメディケーション開発研究所所属。2007年入社以来、OTC医薬品の開発に従事。現在、毛髪科学や皮膚科学に基づく製剤の開発を担当。