大人の髪の悩みを解決！40代からのうねり髪ケア＆おすすめヘアアイテム

40代からの大人に多い髪悩み「うねり」。40代以上向けの美容誌「美的GRAND」から、最新ギアを使ったうねり髪ケア方法や毛髪診断士・伊熊奈美さんに教わるうねりとの付き合い方、おすすめのシャンプー・ヘアケアアイテムを紹介します。

大人のうねり髪、最新ギアを使って解決！

加齢が気になるのは肌だけじゃなく、「髪」も！軽やかに春を楽しむには髪を陽キャ化しちゃいましょう♪ 最新ギアを使って、誰でも簡単に大人の悩み髪を解決！早速チェック～。

【ストレートアイロン】潤いを届けながら髪を整える

艶めく外ハネストレートで大人のきちんと感を。

【How to】
内側からしっかりまっすぐ。毛先は外ハネに
（1）膨らみやすい内側の根元からしっかり整えて、美フォルムのストレートスタイルに。まず表面の髪を分け取っておき、内側にストレートアイロンを通す。

（2）表面も同じように根元からアイロンをスルーさせ、毛先だけ手首を外に返してワンカールの外ハネにする。

【おすすめアイテム】
パナソニック ストレートアイロン ナノケア EH-HN50

高浸透ナノイーがみずみずしくしなやかなまっすぐ髪に導く
独自技術の高浸透ナノイーを搭載し、潤いのあるストレートヘアに導く。くせののびやまとまりの良さを高め、摩擦ダメージを抑える効果により使い続けることでなめらかな指通りも実感。軽い力でしっかり髪をつかむことができるから、根元から毛先までスタイリングしやすい。

【ストレートドライヤー】髪を乾かしながらまっすぐにする

ナチュラルなニュアンスが映える軽やさが魅力！

【How to】
根元は下から風を当て、表面は伸ばす
（1）ドライヤーなので、濡れた髪に使えるのが画期的！髪を分けながら、根元は本体側面から出てくる風で乾かして。下から風を当てることで、根元の立ち上がりをサポート。

（2）表面の髪はプレートで挟みながらゆっくりと下へ動かし、乾かしながらうねりを伸ばしていく。

【おすすめアイテム】
ダイソン Dyson Airstrait（TM） ストレイトナー さくらチェリー HT01 KP

風の力でドライ＆ブロー。ダメージレスにストレートヘアをメイク
濡れた髪にも乾いた髪にも使えて、髪支度の時短を実現。高温プレートがないため過度な熱ダメージを防ぎ、さらりとした手触りの良いナチュラルストレートに。幅広プレートだから一気に髪を挟めて、失敗することなく髪を整えることができる。

【スタイリングドライヤー】ふんわり＆艶やか。理想のフォルムをかなえる

ふんわりしたひし形シルエットでポジティブ美人に。

【How to】
乾かす・根元ふんわり・巻くがこれひとつで！
（1）ドライヤーアタッチメントで、まずは根元を乾かす。髪を持ち上げながら風を送り、全体をフワッと。

（2）次に、スカルプアタッチメントで髪をかきあげながらドライし、トップの根元を自然にボリュームアップ。

（3）仕上げはカールブラシアタッチメント。顔周りの髪を根元から引っ張りながら外巻きにし、流れるようなニュアンスを。豚毛を含んだブラシだから、艶やかさも！

【おすすめアイテム】
MTG リファ ビューテック リセッター

3つのアタッチメントつきで立体感のあるスタイルが簡単に
まるでサロン帰りのような、小顔に見えるひし形シルエットが作れるスタイリングツール。3つのアタッチメントを使えば、テクいらずで理想のスタイルに。センシングプログラムと独自技術のハイドロイオンにより、髪と頭皮への負担を抑えながら髪の水分をコントロールし、まとまりのある艶髪へ導く。

【ヘアケア】うねりとゆがみを正して陽キャ化する

In bath item
大人のうねり髪を芯から解放！使う程に確かさが感じられる。

1．ECH KAMIKA クリームシャンプー マグノリアガーデンの香り

1本で5役を担う多機能クリームシャンプー。3種のヒアル ロン酸により、なめらかな艶髪に導く。

2．ロート製薬 ギュット コルセットヘアマスク

ダメージによる大人のくせ毛を質感整形するヘアマスク。髪の内と外からのアプローチにより、まとまり感がアップ！

3．花王サロンジャパン オリベ シャイン ミラーリンス ヘアトリートメント

表面のキューティクルを美しく整えて光沢を。スペシャルケアに取り入れて。

Out bath item
髪の表面をコートしてなめらかさと艶やかさをプラス。

4．クラシエ ディアボーテ HIMAWARI トリートメントリペアミルク

髪ゆがみコントロールシステム搭載。熱や紫外線からも髪を保護する。

5．ミルボン オージュア インメトリィ フィクスコンセントレート セラム

髪のゆがみに働きかける補修成分を閉じ込め、艶をもたらす。

6．アヴェダ インヴァティ ウルトラ アドバンス リーブイン トリートメント

細くなった髪をしっかりコートし、キューティクルを整えてうねりを抑制。

Brush&Comb
髪の艶出し効果のあるアイテムで負荷をかけすぎずにブラッシングを。

7．ラ・カスタ ヘッドスパブラシ DX

猪毛・豚毛・ナイロン毛をミックスした、艶出し効果に優れたブラシ。頭皮からとかし上げ、頭皮と髪を健やかに。

8．セブンウェイブ WAVEWAVE EMS Brush Air

EMS搭載のクッションブラシ。マイナスイオンが頭皮ケアをしながら髪ダメージを修復し、髪と頭皮の健やかさをキープ。

9．YC・Primarily ラブクロム K24GPツキ ゴールド

なめらかな特殊表面加工を施し、コーミング時の摩擦を最小限に抑制。純金を使用し、髪への当たりも柔らか。

教えて伊熊塾長！大人のうねり髪との付き合い方

■教えてくれたのは....

毛髪診断士・美容エディター

伊熊奈美さん

...続きを読む

関連記事をcheck ▶︎

部分うねり、パサ広がり、チリ艶レス、ゴワ縮毛…一筋縄ではいかない大人のうねり髪の、明日はどっちだ！？まだまだ伸び代がある〝大人の髪〟のポテンシャルを引き出す「美的GRAND美髪塾」。今回のお題は「大人の髪うねりとの付き合い方」。うねりに悩むグラニストが受講しました。

うねりに悩むグラニストが集結！

塾生#001

益田美紀さん

全体が膨らむうねり
サラサラ艶ありのストレートヘアが、加齢と共に全体がうねりで膨らむような〝チリつき感のある髪〟に。スタイリング剤ではボリュームが収まらず、ストレートも巻き髪も、何をやってもキマらない状態。

DATA
毛量….多め
毛質….普通よりやや硬め
毛染め….3週ごと
昔の髪質….サラサラストレート

...続きを読む

塾生#002

蓮見智子さん

部分（後頭部）うねり
40代になってから特に後頭部の内側、襟足の辺りに部分うねりが発生。毎日のブローでなかなか抑え込めず、後ろから見るとそこだけ盛り上がってしまうのが悩み。均一で滑らかな髪に整えたい。

DATA
毛量….多め
毛質….太くて硬め
毛染め….3週ごと
昔の髪質….ハリあり普通髪

...続きを読む

塾生#003

長岡美貴さん

全体（特に頭頂部）のうねり
若い頃からあったうねりが、年齢と共に加速。新たに生えてくる毛も根元からうねるように。特に悩ましいのが後頭部。湿気が多い日はお手上げで、雨の日が憂鬱。毛が細く薄めなので、縮毛矯正は避けたい。

DATA
毛量….少なめ
毛質….細くて柔らかめ
毛染め….していない
昔の髪質….根元にうねりあり

...続きを読む

塾生#004

吉原典子さん

毛が細くボサボサになるうねり
40代半ばから、ヘアセットしても、どことなくボサボサ感が出るように。トップはぺたんとしてしているのに、毛先にかけてボワっと裾広がりになるのが悩み。しかも、自分のうねりの正体がつかめていない。

DATA
毛量….少なめ
毛質….細くて柔らかめ
毛染め….3週ごと
昔の髪質….サラサラストレート

...続きを読む

伊熊さん（以下、伊熊）　皆さん、「うねり」にお悩みとのことですが、具体的には？

蓮見さん（以下、蓮見）　私は40代以降、後頭部の一部分だけうねるようになって。

長岡さん（以下、長岡）　えー！ すごいサラサラな美髪で、わからないですよ。

蓮見　ありがとうございます。ちょうど髪が重なっている部分なので。でも、盛りっとするから全体として見るとキレイじゃなくて。

シャンプーってこうですよね？（蓮見さん）

伊熊　美意識が高くて素敵です。まず見直すべきはシャンプー。洗うときは両手で左右から頭の中央に向かって動かす〝揉み出し洗い〟がおすすめ。すすぎでは、後頭部の内側に泡と汚れが残りやすいので、髪をめくって頭皮に直接シャワーが当たるようにしましょう。

蓮見　うわっ、表面を中心に流していました。

伊熊　あとは乾かす行程も大切。まず、耳上から上の髪はまとめて、髪を上下に分ける。下の髪の絡まりを手ぐしで優しく解いてから、ブラシでとかしながら乾かします。

蓮見　ちょっとした手間でいいんですね。

伊熊　そうなんです。シャンプーで後頭部の頭皮までしっかり洗い、ドライやブローで工夫すれば、ニオイや蒸れを防げ、頭皮環境が良好に！ 毛穴もスッキリするから、無駄なうねりや乾燥、ダメージまで防げます。あと、ブラシを使うときは、毛先からが基本。毛先のもつれを取ってからとかさないと、摩擦による傷みや無駄な抜け毛の原因に。

長岡　私、ガッツリやっていました。

ブラッシングは根元からじゃないの！？（長岡さん）

伊熊　ブラッシングは頭皮の血行促進に繋がるので、コンスタントに行ってくださいね。

【おすすめアイテム】
うねりの原因になる「血流の悪さ」は、ブラッシングで対策。

A. エス・ハート・エス スカルプブラシ ワールドモデル ショート

洗髪時にも使える。

B. ハホニコ ノバセール

ブロー時に程よくテンションがかけられるハーフロールブラシ。

物選びと使用量がが間違っているせいで効かない？

伊熊　長岡さんはどこがうねりますか？

長岡　特に頭頂部ですね。雨の日のモサモサ感が嫌で、オイルを大量投入しています。

伊熊　長岡さんの細く柔らかい毛には重い質感のオイルより、軽めのミルクを２プッシュ。ぺたんこを防ぎつつまとまるかも。ちなみにシャンプーはエイジング毛向け？

長岡　いえ。評判の良いもの優先かも。

伊熊　ぜひ大人用に変えましょう。

エイジング用には大人用シャンプーを（伊熊さん）

【おすすめアイテム】
エイジング毛向けのシャンプーを！

A. ゲラン アベイユ ロイヤル スカルプ＆ヘア シャンプー

修復力の優れた4種のハチミツ＆カフェインをIN。

B. GMコーポレーション エレクトロン シンクロシャンプー ファム FOR SCALP

洗浄効果の高い活性電子水を配合。

C. 花王 セグレタ シャンプー うねる髪もまとまるうねる

「髪の表面と内部」をダブルでケア。

髪によって原因も対策も異なる

益田さん（以下、益田）　私は全体的に髪が膨らむ感じで。これってうねりですか？

これもうねりなんですか？（益田さん）

伊熊　加齢で少しずつ出てくるチリつきうねりですね。髪のハリ感や弾力はあるので、うねり用のシャンコンを使って、水分が残らないよう、乾かしながらドライ＆ブローをして。

益田　なるほど、ブローですね、頑張ります。うねりのない髪で巻き髪をしたくて。

伊熊　艶が出るストレートアイロンで巻くのも良いかも。髪用のギアにはリスク（高温）があるので、大人の皆さんには〝良いもの〟を使ってほしいですね。ブローが上手にできれば、うねりを抑えられるので。

吉原さん（以下、吉原） 　今聞いていて、私も同じ悩みを持っていて。同様のケアで良いですか？

私も巻き髪決まらなくなりました（吉原さん）

伊熊　髪質は違いますが、エイジングによる乾燥で、まとまりにくくなっているのが共通点。髪の乾燥対策として、タオルドライの後に、オイルやミルクで保湿をしてからドライ＆ブローをすることが重要。ドライヤーで７割ぐらいまで髪を乾かしたら（ドライ）、手ぐしを通しながら最後までしっかり乾かして整えましょう（ブロー）。吉原さんは、頭皮に炎症があって乾燥しているので、頭皮用美容液で保湿を心がけて。うねりだけでなく、薄毛対策にもなります。

吉原　はい、頭皮ケアとドライとブロー、強化します！

伊熊　どんな髪質でも年齢でうねりが出てくると、スタイリングは決まりにくなるんです。今はシャンコンも進化して大人のうねり対策用が増えていますし、ドライやブローの基本テクニックを身につけるだけで、うねりも扱いやすくなります。ケアの見直しで、若い頃よりもむしろ今の方が美髪になる、なんてことも夢ではないですよ。

【おすすめアイテム】
大人が真っ先に投資すべきがヘアギア。

A. MTG リファ リファビューテック ドライヤースマート ピンク

サロンクオリティの速乾性がかなう。

B. KINUJO Pro Straight

短時間でシルクのように美しい艶のある髪へ。

C. シーズ・ラボ ヘッドリフトC

濡れた頭皮に使うことで、クレンジングからEMS、RF、導入ケア、振動までできる美容器。

うねり髪におすすめのシャンプー、ヘアケアアイテム

イヴ･ロシェ AHL スカルプケア美容液

年齢の変化によって、うねりやパサつきが気になりだした髪や頭皮に潤いを補給し、くせのない髪を実現。

ファシナート」 シャンプーAC アミノコントロールタイプ／トリートメントAC アミノコントロールタイプ

ニオイや糖化など、加齢によるトラブルを解消するために生まれたヘアケア「ファシナート」。赤いボトルのACシリーズが、くせやうねりを抑えたい人におすすめです。

タカラベルモント エステシモ セルサート ミライン シャンプー／ミラインコア スパマスク

（右）扱いやすい髪のために頭皮環境から整え、うねりやくせを軽減。
（左）くせやうねり毛を芯から補修。

デミ コスメティクス フローディア リペアエマルジョン

クセの原因に働きかけるアウトバスセラム。うねりやクセの原因となる髪内部のゆがんだ結合にアプローチ。髪が扱いやすくなる。

アヴェダ スムーズ インフュージョン パーフェクト ブロー ドライ

髪のうねりを抑えるシリコンフリースプレー。髪1本1本を軽やかなヴェールで包み込み、湿気からガード。よく振ってから使用。

※一部サロン専売品が含まれます。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。