「アルガンオイル」は髪の毛におすすめ！パサパサヘアや薄毛に効果的なアイテム＆使い方

アルガンオイルは、“オイルの宝石”、“奇跡のオイル”などと言われ、美肌へ導いてくれるオイルとして有名です。しかしこのアルガンオイル、髪の毛にも優れた効果が！そこで今回は、アルガンオイルの効能からヘアトリートメントとしての使い方、さらにはサラツヤ髪を叶えるおすすめアイテムまでまとめて紹介します。

【目次】
・話題の美容オイル！「アルガンオイル」の効果・効能は？
・オイルの使い方は？髪の毛＆頭皮ケア方法
・人気ブランド「メルヴィータ」のアルガンオイル
・こちらもおすすめ！しっとり美髪に導くヘアケアアイテム

話題の美容オイル！「アルガンオイル」の効果・効能は？

（1）アルガンオイルとは

アルガンオイルとは、植物性オイルのひとつ。モロッコの南西部にだけ生育するアルガンツリーという木の実から採取る稀少なオイルです。高濃度のオレイン酸やリノール酸、オリーブオイルの数倍ともいわれるビタミンEを含有し、食用だけでなく保湿成分として、アンチエイジングにと、肌に使う美容マニアも増えています。

（2）アルガンオイルの効果、効能は？

「若返りオイル」とのふたつ名をもつアルガンオイル。純粋なアルガンオイルを肌に塗り込むと、みずみずしい潤いが浸透します。そのあと、サラサラでしっとりしたお肌に。乾燥を防ぐだけでなく、肌を活性化し、酸化に負けない肌をつくるのにひと役かってくれます。

（3）アルガンオイルがなぜ髪にいいの？

アルガンオイルに含まれる自然由来の豊富な栄養素は、髪の栄養にも。ヘアオイルとして使うことでたっぷりと潤わせてくれます。また、つけたあとにべたつきがないというのもポイント。しっとりしつつサラサラの手触りに。

オイルの使い方は？髪の毛＆頭皮ケア方法

アルガンオイルを使った傷んだ髪のトリートメントテク

美髪アドバイザーの田村マナさんによると、傷みがかなりひどい髪に“オイルパック”することで、見違えるほどのサラツヤ髪が取り戻せるそう。「地肌から髪全体にたっぷりのオイルを塗り込んで放置するだけの“オイルパック”は、手触りもまとまり感も見た目も格段に変わるとっておきテクニック。バカンス後などダメージが気になるときは２から３日連続で行うと効果てきめん！」

＜オイルパックのやり方＞

乾いた髪をよくブラッシングしたら、たっぷりのオイルを地肌＆髪全体になじませます。その後最低でも30分くらい放置してから洗髪をして。より浸透させたいときはラップでカバーしてもOKです。

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薄毛・抜け毛対策にはアルガンオイルで頭皮ケアを

毛髪診断士・ビューティプロデューサー齊藤あきさんによると、「毛穴に皮脂や汚れが詰まっていると、髪の根元が押しつぶされて細毛として生えてきて、最初からハリもコシもない髪に。そんな場合もオイルでの頭皮毛穴クレンジングが効果的です」だそう。薄毛や抜け毛が気になる人は、シャンプー前のオイルクレンジングを取り入れてみて。

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美肌も美髪もゲット！アルガンオイルで頭皮マッサージ

教えてくれたのは・・・美容研究家　樋口賢介さん

予約半年待ちの神楽坂の超人気サロン「HIGUCHI HILLS」代表。さなざまな美容技術と知識を学び、独自の美容メソッドを確立。中でも、ヘッドスパの技術には特に定評あり！

＼潤い素肌も健やかな頭皮も美髪もすべてGET／
「顔の乾燥・シワに悩んでいる人は、頭皮ケアにオイルを取り入れて！」と樋口さん。
「実は頭皮の方が顔以上に乾燥しているんです。だからオイルで頭皮を潤すと顔も自然と潤い、シワ軽減につながります。基本はシャンプー前の乾いた頭皮にオイルを塗布してから頭筋ストレッチを行い、その後は通常の洗髪を行うだけ。頭皮のディープクレンジングにもなるし、サラツヤの髪までGETできて一石三鳥！ちなみにオイルの使用は最初は毎日、乾燥が落ち着いてきたら週2〜3回ぐらいに減らしてもOKです」

＼もっとシワをケアしたいなら…このフェースマッサージもおすすめ／
額のシワは…前頭筋を3指でほぐすのがポイント！額の左端に左手の3指（人差し指・中指・小指）の腹を当てて固定し、右手の3指で皮膚を回転させながらぶつけるように動かします。そのままシワに沿って、右端まで少しずつスライドさせて。左右に3セットずつ行って！