やぎ座（12/22～1/19生まれ）
7月14日～7月20日の運勢

※金曜18時以降に先週の運勢が表示される場合は、ブラウザのキャッシュクリアをお試しください。

ビューティメッセージ

＜賢者のカードの逆位置＞理想のボディのために、一歩を踏み出すとき

前の見えない暗闇の中を、ひとりランタンを掲げながら静かに歩いていく…。いにしえの魔法使いを表している賢者のカードは、努力のカード。やぎ座さんに、コツコツ地道な体力作りの大切さを教えてくれています。元々、ストイックなやぎ座さん。継続は嫌いではないはず。均整のとれた筋肉バランスを目指して、まずは食生活から改善すべし！

＜ビューティアイテム＞

美しい筋肉作りに欠かせないのは、プロテインとアミノ酸。食事だけでは補給しにくいので、サプリメントや栄養ドリンクをうまく利用して。血液検査で必要な栄養素を調べるのもアリ。

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