2026.09.01

日々のルーティンを見直して、美肌のベースを整える9月【青木良文のエレメント別占い~美容と人生の幸福なカンケイ~】

豊かな人生を送るのに役立つ、運気の波への乗り方を教えてもらえる、と大人気のファッション&占いエディターの青木良文さん。美的GRANDのwebでは、毎月のラッキービューティアクションとエレメント別のラッキーアイテム、エイジングケアの裏技などを指南。さて、今月はどんなアクションでどんなハッピーを呼ぶ?

EDIT&WRITING: 美的GRAND編集部

美的GRAND編集部

美的GRAND編集部

2018年に小学館が創刊した大人世代向け美容専門誌『美的GRAND』の編集部。40代以降の女性が抱える美容やライフスタイルの悩みに寄り添い、ドクター、研究者、美容ジャーナリスト、エディターなど各分野のプロフェッショナルと連携し、スキンケアからメイク、ヘルスケア、ウェルネスまでを多角的に紹介。「年齢に抗う」というアンチ・エイジングではなく、年齢とともに自分らしい美しさを積み重ねていくというポジティブな“ネオ・エイジング”を提唱し、信頼できる知見をわかりやすく発信することを心がけています。

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日々のルーティンを見直して、美肌のベースを整える9月【青木良文のエレメント別占い~美容と人生の幸福なカンケイ~】

酷い暑さもイベントやフェスで盛り上がった熱い夏もひと段落して、秋の静かな気配が近づいてくる9月。今月はそんな落ち着きたい気分を反映するように、12か月で一度だけの“土”の気が巡る月です。“土”は、基盤=ベースを表し、今月は全般的に自分の“ベーシック”を整えると良いとき。生活環境や、食事や運動、睡眠、美容などの毎日のルーティン、衣服やベッドリネンなど肌に直接触れる毎日使うもの…これらを一度きちんと見直して、アップデートしてみて。特に、“土”は地面も司るので、足元のものに注目。例えば、ルームシューズ、ラグ、バスマットなどを変えるとより運気をブラッシュアップできそうです。タオルなどはお正月に変える、という人も多いようですが、僕は毎年9月に変えています。検討した結果、使い続けてももちろん良いので見直しをどんどん進めて、もし変えた方が良いと感じたら、迷うことなくチェンジ! 生活のベースが整うと、気分もスッキリしますし、毎日の活力が湧いてくるはずです。今月のラッキービューティアクションもその一環で、美容のベースを整えること。毎日使うものが自分のベースを作るから、ベーシックアイテムをアップデートしたり、デイリーな新習慣を作るなどして、肌もアップグレードを。今年は根底に、一白水星の“水”の気が流れているので、愛用品があればある程、生活も気持ちも潤う運気。ぜひ、周りをお気に入りのものたちで満たしてみて。夜の時間もラッキーなので、睡眠環境を整える、また、ここでお金や経済関係のベースを整えておくのも良いでしょう。夏の間、旅行や外出が多くて部屋が乱れていたり生活のペースが乱れている人、最近、嫌なことが続く、人間関係がギクシャクしている、という人は今月中の見直しをぜひ。リフレッシュして、運が好転できる可能性が高いです。

自分のエレメントを調べるにはこちら!

EARTH 土のエレメント

今年駆け抜けてきた自分の足元を見直すとき

“土”のエレメントの人は、今年頑張ってきたことについて、すでにステップアップや達成感を感じることができている人も多いはず。今月はその勢いを少しペースダウンして、自分の足元をきちんと見直すと良いとき。ここから3か月は、自分の内面を高めることに専念してみて。これまでの8か月を振り返って成果の分析・評価をしてみたり、次の段階に向かってのプランや勉強を始めてみたり。また、走り続けて少し疲れを感じているなら、休暇をとって旅に出るなど癒しの時間を過ごすのも良いでしょう。ラッキービューティアイテムは、機能性ウェア。身につけるものを高機能かつ快適なものに変えると、日常で自分をアップグレードすることができます。

今月のラッキービューティアイテムは、履いているだけで骨盤底筋が整う「デリットテック」の機能性ショーツ

理学療法士と共同開発した新理論「低筋圧理論」を採用。履くだけで、骨盤底筋やその周辺の筋肉にアプローチする機能性ショーツ。計算され尽くした生地の凹凸が触れると皮膚の感覚センサーが反応して、骨盤や姿勢を整えるだけでなく、首や腰などの違和感にも効果を発揮。ぴったり密着するのに締め付けがなく、24時間快適な履き心地も秀逸な機能性ショーツを取り入れて、体をベースから整えて。股のマチ部分には綿布つき。ドクターイースト デリットテック 機能性ショーツ マチ部綿布あり ¥7,900

FIRE 火のエレメント 

“自分の可能性を広げる”ことに注力。ベースをレベルアップして

“火”のエレメントの人の9月は、これからの将来を見据えたちょっと広めの視点から、自分の基礎を構築したいとき。毎日の生活のことでも、新しく勉強することでも、自分が前進して分厚くなれるようなことをチョイス。少しずつでも頑張るパワーを引き出して、何かにフォーカスすることで、ワンランク上の自分になれるベースが整っていきます。派手なことよりも、欲をもたずに一見地道に見えることにコツコツ励むと、未来の可能性が大きく広がりそうです。ラッキービューティアイテムは進化系美顔器。新機能で肌の可能性を広げてくれるものを積極的に取り入れると、ベースアップにつながります。この1か月だけでも習慣として欠かさずにやってみるのがおすすめです。

今月のラッキービューティアイテムは、クリニックの施術を自宅でできる、美容医療発想の「アンド クレアージュ」 の美顔器

エイジングケアクリニックの皮膚科学の知見をもとに、年齢を「創造する」という新しいコンセプトのもと、本質的な美しさを追求するブランド「アンド クレアージュ」。医師監修の美顔器は、ハリ・弾力のある肌へ導く「NIR(近赤外線)」と、色ムラやくすみを払拭して肌トーンを上げる「DPL」を搭載。さらに、表情筋を鍛える「EMS」も備え、美容医療発想のセルフケアを自宅で簡単に取り入れられます。 アンファー アンド クレアージュ フォトスキンデバイス ¥69,800

GOLD 金のエレメント

夏疲れを取りながら、来月からの運気アップ期の準備を

夏休みはゆっくり癒しの時間を作ったりキャンプや花火などのイベントをたくさんして、パワーを充電できたでしょうか? 9月は自愛でセルフトリートメントをするラストの月。来月10月から、再びぐんと運気が上がっていくので、新たな目標や対策を立てながら、夏遊びの疲れを取っていく仕上げのときです。そういうと、すぐに具体的に始めたくなる“金”の人ですが、そこは一呼吸。ペースをゆるめて、今月はお休みに徹して、具体的な準備は来月から始めるのがポイントです。ラッキービューティアイテムは、集中ケアできるマスク。肌も夏疲れを集中的に取ってあげると、ベースが整い、来月からの本番に力強く挑めるでしょう。

今月のラッキービューティアイテムは、美容点滴を思わせる「ザ・ギンザ」の集中リカバリーマスク

約10分間の集中ケアで、美容点滴を思わせる程、速効性を感じるという声が高いダメージリカバリーマスク。ザ・ギンザ リンデンエキスが表皮と真皮の双方で自己回復力をサポート、パーセプティブコンプレックスⅢが肌の内外環境にかかわらず、揺らがない安定した状態へ導きます。ザ・ギンザ トリートメントフェイシャルマスク n 6枚入り 医薬部外品 ¥22,000

WIND 風のエレメント

内側からも外側からもぐんとキレイになれるとき

“風”のエレメントの人の9月は、美容と健康について“自分の中のベーシック”を新しくするのに良いタイミング。まずは、日々、目の前の忙しさでおざなりになりがちな自分の健康状態や美容のルーティンなどをいちから見直してみることが重要です。体調面で気になることがあるなら人間ドッグに行ったり、肌をもっと○○したいという思いがあるなら、それを叶えられそうなコスメをカウンターにチェックしに行ってみて。新しいものや、流行りのものなど、周りで話題になっているもので自分のアンテナに引っかかったコスメや健康法を新しいベースにすると、キレイがパワーアップ。具体的にアクションを起こすとよりヘルシーに、美しさに磨きがかけられそうです。ラッキービューティアイテムは、最先端のベーシックコスメ。最新知見が搭載されたアイテムを日々取り入れることで、意外な程、肌のアップデートを感じることができそうです。

今月のラッキービューティアイテムは、革新的新技術搭載でもっと潤う「アルビオン」の先行乳液

アルビオンの代名詞、先行乳液。エイジングに注力する「エクシア」の乳液が満を持してパワーアップ。次世代ビタミンE誘導体であるトコフェリルリン酸Naを、美容成分かつ乳化剤として活用した画期的な独自開発技術を採用。抗酸化や保湿、バリア機能をサポートしながら、肌表面のバランスを整え、ローションなどその後に使うアイテムをなじみやすく。デイリーに使うベーシックアイテムの刷新で、肌の土台がわかりやすいまでに整うのを実感できるはず。アルビオン エクシア ラディアンスリニュー リッチミルク E 200g ¥13,860(9月18日発売)

TREE 木のエレメント

一歩先に前進するために、今ある問題をクリアに

“木”のエレメントの人の9月は、今まで自分の中で気になっている悩みごとや、なんとなくモヤモヤしていることなどの問題点をクリアに見出せるとき。今年は、今後の自分の方針を決めるのに適している年なので、自分の決断を妨げている原因など、このタイミングで問題点を見つけて、それを解決することでまた一歩、前に進むことができるでしょう。そもそも、問題に向き合うのが得意で、コツコツ解決していける“木”のエレメントの人なので、今月はどんと来い! くらいの気持ちで挑むと、自分のペースがクリアに整っていきます。ラッキービューティアイテムは、ブースター。スキンケアのパワーをブーストするアイテムで、肌の土台をより強くしていけそうです。

今月のラッキービューティアイテムは、みどりまゆシルクに発酵のパワーを加えた「Itoguchi」のブースター

シルクで唯一のオーガニック認証*を取得している「Itoguchi」が、これまで難しいとされてきたシルクの発酵に成功。そのオリジナルのシルク原料・発酵セリシン™︎および、加水分解セリシン™️を心地よいテクスチャーを保てる限界までたっぷりと配合。天然由来の乳酸とNMFによく似たシルク成分が角質を柔らかく整え、後から重ねるスキンケアの効果をブーストします。一白水星が中宮に座す今年は、“水”の気をもつシルクは運気アップのラッキー素材。積極的に取り入れて、土台からパワフルな肌に。きものブレイン Itoguchi みどりまゆ 発酵シルク ブースター 30ml ¥3,960 
*エコサートによるNOP認証

WATER 水のエレメント

目標に向かって、うれしい金運がついてきそう

今年目標を達成できる強い運気の中にいる“水”のエレメントの人。9月はそのための金運に恵まれる暗示が出ています。事業計画や貯金など、お金に対する目標に積極的にフォーカスすると良い結果が得られそうです。実はお金に無頓着な“水”のエレメントの人ですが、「人のため」となると頑張れる性質が。客観的に大きな視点で自分のことを見て、アプローチするとうまくいきそうな気配。ラッキービューティアイテムは、オーラルケア。歯は金運を司るパーツなので、デイリーに使うものをちょっと良いものにアップデートすると、金運ごと引っ張り上げてくれそうです。

今月のラッキービューティアイテムは、歯垢除去力や歯茎ケアで注目される「ReFa」の電動歯ブラシ

歯科医学的知見を基盤に、テクノロジーと体験設計を掛け合わせて、美容的満足度も高いハイレベルなオーラルケアがリファから登場。高周波振動の「RF」が、ステインやバイオフィルムなどの強固なタンパク質結合に働きかけて、ブラッシングだけでは落ち切っていなかった蓄積汚れをゆるめた後、「ソニック振動」が浮かせた汚れやこびりついた汚れを散らしてクリアに洗い流します。同時に、温かさと振動で歯茎ケアにもアプローチ。歯茎をハリのある元気な印象へ導きます。3種の専用ブラシヘッド、専用スタンド、ブラシケースつき。MTG リファプラチナRFソニック ¥48,400(旗艦店「ReFa GINZA」および全国の歯科医院にて販売中)

9月のラッキービューティアクション、いかがでしたか?  “土”の気が司る今月は、毎日の美容ルーティンや、生活環境・習慣を見直し、今の自分のベースを整えることで、より“普通”の日々が快適に、楽しくパワーアップ。そして、土台が整うと、表情や立ち振る舞いもしっかり堂々と格上げされていくはずです。不安定な世の中ですが、良い気をしっかりもって乗り越えていきましょう。2026年の年間占いも絶賛公開中! 今年も後半戦。1年の運気の流れを網羅した年間占いの流れに沿ってプランを立てて、開運アクションを実践するとさらにハッピーな流れに乗っていけるかも♪

「2026年の年間占い」はこちら。各エレメントの年間占いもチェックできます

【2026年 年間占いTOP】青木さんのエレメントで診断するラッキーアクション占い 青木良文さん連載「美容と人生の幸福なカンケイ」を見る

アルビオン 0120・114・225 
アンファー 0120・059・595
MTG  0120・467・222
きものブレイン 0120・611・240
ザ・ギンザ 0120・500824
ドクターイースト info@dreast.jp

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

EDIT&WRITING: 美的GRAND編集部

2018年に小学館が創刊した大人世代向け美容専門誌『美的GRAND』の編集部。40代以降の女性が抱える美容やライフスタイルの悩みに寄り添い、ドクター、研究者、美容ジャーナリスト、エディターなど各分野のプロフェッショナルと連携し、スキンケアからメイク、ヘルスケア、ウェルネスまでを多角的に紹介。「年齢に抗う」というアンチ・エイジングではなく、年齢とともに自分らしい美しさを積み重ねていくというポジティブな“ネオ・エイジング”を提唱し、信頼できる知見をわかりやすく発信することを心がけています。

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占い: 青木良文

イラスト: greenK

構成: 中尾のぞみ

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青木 良文

ファッション&占いエディター

青木 良文

『フィガロジャポン』など多くの女性誌で、最新ファッションの編集・ディレクションを手掛ける傍ら、各メディアなどで連載する占いが「当たる!」「元気をもらえる」と大人気。そのほかラジオやトークショーなど幅広いジャンルでも活躍している。

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