【敏感肌向けクレンジング＆洗顔】春のゆらぎ肌に使いたいアイテム｜美的GRAND
美容賢者 吉田昌佐美・もりたじゅんこが緊急会議！大人のゆらぎ肌に使いたい、敏感肌向けクレンジング＆洗顔をご紹介します。
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落とし方を変えることから肌の運命が回り出す。透明感を最大化する「クレンジング＆洗顔」
春に不安定さを増すゆらぎ肌、乾燥からのエイジングが気になる肌、冷えからの顔色の悪さが気になる肌。さまざまな悩みを抱える大人肌の透明感を爆上げするクレンジング＆洗顔とは？最新作と名品から使うべきアイテムを厳選しながら、「落とし」の極意をふたりのご意見番が語ります。
美容ジャーナリスト
吉田昌佐美
美容業界歴45年以上。歩く美容百科事典。多数のメーカーや編集者が信頼を寄せるご意見番。
「肌がゆらぐと落とすのが怖くなるけれど、刺激の原因は一刻も早く除去するのが理想。メイクも1日の終わりには汚れでしかない。」
春ゆらぎ肌には、優しさ優先で清潔にする、敏感肌向けクレンジング＆洗顔
編集部 透明感を爆上げしたい、春。でも、花粉や大気汚染、乾燥や紫外線、外からの刺激が多く、肌はゆらぎがち。クレンジング＆洗顔選びも悩みます。
吉田 肌ゆらぎが気になると落とすことが怖くなるじゃないですか！？肌バリアがもっと壊れるんじゃないかって。でもね、刺激の原因となっている物質は一刻も早く取り除かなければ。花粉も皮脂もメイクも、1日の終わりには汚れでしかないから。ゆらぎ肌こそクレンジング＆洗顔が始めの1歩。私は家に帰って服を着替えたら、まずクレンジングミルクでメイクを拭き取り、セラミド配合の保湿スプレーをしておきます。帰宅後に服を着替えるときは肌も着替えるのが私にとっては基本のキです。
もりた 私も帰ったらすぐにメイクを落とします。水で洗い流すのが好きなので、メイクも落とせる泡タイプで。それもできないときは、水ですすぐだけでもやっておきます。
吉田 ゆらぎ肌のクレンジング＆洗顔は、敏感肌ブランドから選ぶのがおすすめ。刺激になりそうな成分が避けられているのはもちろん、肌をこすらずに落とせる剤型が多いのもポイント。
もりた 泡の立たないミルクをなじませて流すだけなど、肌に優しいものが多いですね。
吉田 ゆらぎ肌のクレンジング＆洗顔で気をつけたいことは5つ。1：ぬるま湯で予洗いをすること。軽く汚れが落とせて、摩擦を減らせます。2：クレンジング料や洗顔料の使用量を守ること。量が少ないことも摩擦の原因になるので注意です。3：とにかくこすらないこと。4：すすぎは多めにすること。5 ： タオルオフまでが洗顔と心得ること。せっかく優しく洗ったのにゴワゴワのタオルでゴシゴシ拭くとかあり得ない。
もりた タオルオフまでが洗顔はまさしく！
吉田 すべては肌への優しさのためですよ。
吉田式ゆらぎ肌のクレンジング＆洗顔5か条
1.予洗いをする
35℃以下のぬるま湯で5～10回くらいすすぐ。
2.使用量を守る
顔と手の間にクッションを作るつもりで。
3.とにかくこすらない
手に力を入れずになでるようになじませる。
4.すすぎはしっかり
ヌルヌルが落ちるまで10回くらいは流す。
5.タオルオフも優しく
ふわっふわのタオルで水分を押して吸わせる。
吉田の帰宅後ルーティン
帰って着替えたら即メイク落とし
セラミドのスプレーをシュー
帰宅後は服を着替えるなら肌も着替える。クレンジングミルクでメイクを拭き取り、セラミド配合スプレーでたっぷり保湿するのがマスト。
吉田の洗顔後はコレ！
手軽にシューッとひと吹きで微細化したセラミド機能成分を肌にたっぷりと。
花王 キュレル ディープモイスチャースプレー ［医薬部外品］ 250g ￥2,750（編集部調べ）
吉田･もりた厳選！【ゆらぎ肌対応メイク落とし】
「帰宅したらコットンに含ませて拭き取ります。セラミドケアもできてしっとり柔肌に」（吉田）。
拭き取るだけのクレンジングミルク。
花王 キュレル 潤浸保湿 乳液ケア メイク落とし［医薬部外品］ 200ml ￥1,650（編集部調べ）
潤浸保湿 乳液ケアメイク落とし［医薬部外品］の詳細はこちら
「春の花粉の時期はほぼ毎日コレ。とにかく素早く洗顔が完了するのがいい」（もりた）。
洗い流すタイプの泡で出てくるクレンジングフォーム。
ジェイメック プラスリストアクレンジングソープ泡ホームケア 200ml ￥3,960
「とろけるジェル成分約90％、クッション性が高く肌をこすらない」（吉田）。
なじませて洗い流すだけのクレンジングジェル。
第一三共ヘルスケア トランシーノR 薬用クリアジェルウォッシュ［医薬部外品］ 110g ￥1,980（編集部調べ）
トランシーノ薬用クリアジェルウォッシュ［医薬部外品］の詳細はこちら
「拭き取るだけで素早くしっかりメイクを落とせる」（もりた）。
拭き取るだけのクレンジングローション。
アルビオン アンフィネス クリア クレンジング セラムウォーター 200ml ￥4,950（3月17日発売）
吉田･もりた厳選！【ゆらぎ肌対応洗顔】
「汚れと古い角質を同時に落とせるので時短になります。アミノ酸系洗浄成分の濃密泡も心地よい」（もりた）。
洗い流すタイプの泡で出てくる洗顔フォーム。
エトヴォス トリートメントリッチフォーム ヴァイタルローズ 150ml ￥3,300（限定品）
トリートメントリッチフォーム ヴァイタルローズ［2026年 3月発売］の詳細・購入はこちら
「肌が弱っているときはジェルよりミルクの方が肌に優しい気がします」（もりた）。
なじませて洗い流すだけの洗顔ミルク。
ファンケル やわ肌ミルク洗顔〈朝用ミルク状洗顔料〉 120ml ￥1,650
「ミルクで包み込む感覚で、肌への優しさは最上級」（吉田）。
なじませて洗い流すだけの洗顔ミルク。
資生堂 イハダ 薬用うるおいミルク洗顔料［医薬部外品］ 140ml ￥1,760（編集部調べ）
薬用うるおいミルク洗顔料［医薬部外品］の詳細はこちら※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
イラスト： 二階堂ちはる
構成： 木更容子
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長年にわたり多数のメーカーに取材し自分の目と耳で得た情報を基に記事を執筆する美容職人。
「肌がゆらぐ季節は帰宅後すぐの洗顔で素早く刺激から肌を解放。さらに、夜の入浴中に再び落とす二段構え。」