最注目俳優・髙石あかりさん3つのビューティトピック｜『美的』1月号スペシャルインタビュー
今、最も注目を集めている 若手俳優のひとり、髙石あかりさん。さまざまな役を繊細に演じ分ける憑依型俳優ともよばれ、放送中のNHK連続テレビ小説『ばけばけ』でヒロイン役を務めていることでも話題です。そんな髙石さんの意外な素顔やビューティ事情にクローズアップ。令和のヒロインが魅せる、美しさの裏側にあるライフスタイルとは！？
SOURCE： 美的 2026年1月号
小さなことを毎日コツコツ続けること。それがキレイにつながっていったらいいなと思います
ジャケット￥88,000､ケープ￥33,000（ガリャルダガランテ 青山店〈ヘリテノーム〉） 右手人差し指のリング￥3,300､左手中指のリング￥3,300､左手小指のリング￥2,530（ススプレス〈ダナエ∴〉） イヤカフ￥13,200（マユ ショールーム〈マユ〉）
Akari’s Topics 1．撮影の前に意識しているのはこりをほぐすこと
「いい肌コンディションを保ちたいのでスキンケアも気をつけているのですが、これから乾燥が厳しくなる季節に向けて、どんなアイテムが自分に合うのかなといろいろ試しているところです。入浴後は、肌が乾く前にできるだけすぐにシートマスクをするのも日課。ほかには体の巡りを良くしておくことも大事かなと思って、ついこり固まりがちな肩周りや首を中心にしっかり動かしたり、もみほぐすようにしています」
Akari’s Topics 2．プライベートでのメイクはワンポイント主役が今の気分です♡
「自分でメイクをするときは、どこかにひとつだけポイントをもってくることが多いです。もとの顔だちが濃いので、引き算をした方がバランスがいいかなというのもあります。最近ハマっているのは、SUQQUの単色アイシャドウ。ラメ感強めのものが好きで、キラッとさせたまぶたを主役にアイラインはレスしてマスカラはさらりと軽く、リップはベージュやピンク系でヌーディに仕上げるのがマイブームです」
Akari’s Topics 3．食事、運動、睡眠。自分を整えるためにはやっぱりこの3つが基本です
「食事のバランスは意識していて、女性に不足しがちといわれるたんぱく質をしっかりとるように。今、ささ身のすごさを実感しているところです（笑）。自炊できるときは、具沢山のスープもよく作ります。運動は適度に。息が上がる運動はもちろん、寝る前のストレッチなどを日課にしていて、終わるとちょっとスッキリ。私にとって睡眠も回復のためにすごく大切で、忙しい日が続くときは帰宅後、いかに早く寝られるか自分でタイムアタックみたいなことをしています（笑）」
通常版
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エスト トランスフィア アイカラー EX01 ￥6,490（限定品）
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SUQQU ブラーリング カラー ブラッシュ 07 ￥6,600
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ディオール ルージュ ディオール オン ステージ 120 ￥5,940
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カネボウ化粧品 ルナソル アイカラーレーションN 07 ￥7,700
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アディクション ザ ブラッシュ マット 013M、014M ￥3,300
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アディクション ザ リップスティック グレイズドボム 011 ￥4,620
長井かおりさんスペシャルBOX版
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エスト トランスフィア アイカラー EX01 ￥6,490（限定品）
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シャネル トランテアン ル ルージュ 24 ￥26,400
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
撮影： 三瓶康友
ヘア＆メイク： 住本 彩
スタイリスト： 金田健志
構成： 安井千恵
SOURCE： 美的 2026年1月号
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