【2026最新】炭酸コスメ16選！美容プロおすすめの名品を紹介

ケアマルチな土台ケアが期待できる炭酸コスメ。まずは炭酸の特徴や魅力から、美容ジャーナリスト・天野佳代子さんが衝撃をうけた名品炭酸コスメを紹介します。さらに第7世代となる花王の「100％炭酸泡」はシワ改善にも期待できるとか。医師おすすめの配合コスメや炭酸泡洗顔、炭酸パック、炭酸美容液など炭酸コスメをたっぷりお届け！

「炭酸コスメ」の特徴や魅力とは？

美容専門誌『美的』2026年6月号掲載「NEOピーリング」特集で、スキンケア成分ハンター 竹岡篤史さんが解説してくれた代謝促進ケアにおすすめの注目成分1つ、マルチな土台ケアが叶う「炭酸」について紹介します。

合う肌タイプ目安：（M）Mild … 肌が弱い人でも取り入れやすい ／ N（Normal）… 程よく積極ケア ／A（Active）… 攻めのケア。肌が安定しているときに

マルチな土台ケア効果「炭酸」

炭酸は分子がとても小さく浸透性が高いので、毛細血管にまで影響が。血流を良くして、肌の代謝を土台から高める働きがある。また肌の表層を緩めて古い角質を剥がれやすくする作用も。穏やかながら肌の全層にマルチに働く。

全成分表示名
二酸化炭素

医薬部外品表示名
二酸化炭素

特徴
M
化粧品には噴射剤として配合されている。慣用名：炭酸ガス

例えばこんなアイテム
＼毎日／

新日本製薬 パーフェクトワン 薬用ホワイトニングスパークリングセラム［医薬部外品］

26,000ppmという高濃度で炭酸を配合した泡美容液。美白有効成分・ブライトニング成分も配合。

＼毎日／

花王 ソフィーナ iP 水光ピーリング泡セラム

高濃度の炭酸泡美容液の中に角質クリア成分を配合。泡をなじませた後コットンで拭き取る使い方で、1回でツヤツヤピカピカの水光肌へ。

水光ピーリング泡セラムの詳細はこちら

ジュワジュワと肌に吸い込まれていくイメージで、ゆっくりとなじませていくのが炭酸を肌に浸透させるコツ。

美容ジャーナリスト・天野佳代子さん的衝撃！名品炭酸コスメ

奇跡の69歳 天野佳代子だからこそ言える！「今こうすると、未来でこうなる」。『美的』本誌で大人気の連載「あなたの未来へ繋がる美容予言の書」。『美的』2026年6月号から、炭酸コスメについて紹介します。

老けが遠ざかる炭酸コスメの肌アラ改善

｢何これ？｣の衝撃から美肌育成が始まる
「25年間でいちばん印象に残っている化粧品はなんですか？」というような質問を、ここ数か月の間に繰り返し投げかけられました。先月発売された『美的』創刊25周年記念号関連の取材で、これまでの美容法や名品化粧品を振り返る機会が本当に多かったです。思い巡らすと印象に残った化粧品は上げれば切りがなく、インタビュー後も記憶の奥にしまい込まれている名品化粧品を掘り起こすクセが止まらず、あれもあった、これもあったと、そのとき思い出せなかった自分を悔いていました。中には「肌が変わった！」という衝撃＆感動化粧品もあったのに…。ということで、今月のこのページは『美的』25周年イヤー企画と勝手に銘打ち、天野佳代子の「これもあった！衝撃名品化粧品　番外編」をご紹介させていただきます。

ちなみにあなたが「これはいい！」と思える化粧品はどんなものですか？ 気持ち良くのび広がりながらぐんぐん入って、後肌はもっちり…。使用感は人それぞれですが、思わず感嘆の声を上げてしまうそんな化粧品に出合うと、自分に希望がもてて機嫌が良くなるものです。しかし、中には「いい！」に当てはめられない化粧品があることをご存じでしょうか。それは「いい！」に行き着く前の「何これ？」という、未知なる肌感触。それこそ私がご紹介したかった炭酸コスメなのです。

炭酸コスメはずっと前からあります。古くは’06年発売のドクターメディオンの「スパオキシジェル」、’15年に発売の初代ソフィーナiP土台美容液。当時は炭酸を顔に塗ることに違和感しかなく、使った感触も「なんだこれ？」。特に肌なじみがいいわけでもなく、特に浸透している感じもない。不思議な気持ちで待っていると、やってくるのが「しっとりすべすべ」感のまるで赤ちゃん肌。炭酸効果による血流改善が肌の保湿力を上げるというエビデンスは理解していましたが、それだけではない高い肌効果を実感できたのです。

後に炭酸による新たなエビデンスが次々と発表され、“ターンオーバーを整える”“毛穴ケア”“ニキビケア”などどんどん上書きされていきました。化粧品会社の発表よりも先に肌が答えてくれた、私の長い美容歴史上でも珍しい事例。

肌の生まれ変わりも期待できる炭酸コスメは、新製品も続々。今月ご紹介しているのはソフィーナiPの新製品で、細胞レベルまでアプローチする炭酸泡洗顔。花王の炭酸研究、ついに抗老化領域へ！とただただ感動。中央はアズイリスの炭酸パック。たった1回の使用で肌が一気にクリアになって、おまけに柔肌仕上げ。周りの美容関係者たちの間で盛り上がっていて、超がつく程話題に。下はp／dの泡洗顔。濃密泡で保湿力抜群。季節の変わり目の乾燥を助けてくれました。

衝撃レベルに値する炭酸コスメ。「いい！」を通り越した「何これ？」の驚きの後に得られるのは、エイジングを跳ね返す程の向上肌。天野的衝撃名品コスメとして、ここに記させていただきました。

天野さんのオススメ製品

花王 ソフィーナ iP マイクロ泡セラム洗顔料

毛穴より小さい炭酸泡がくすみや毛穴汚れを除去し、角層細胞まで潤いを与える洗顔料。

マイクロ泡セラム洗顔料の詳細はこちら

アズイリス CO2 Paste Pack

炭酸ガスの原料を配合したペーストが肌の中で炭酸ガスを発生して酸素を生み出し、ターンオーバーをサポート。

p/d 泡洗顔

潤いとツヤ、ハリを肌に届けるブランド独自成分配合の炭酸洗顔。もっちりと濃密な泡が、洗う度にキメ細かいクリアな素肌へ導く。

泡洗顔の詳細はこちら

【過去へタイムリープ！】肌への最大の賛辞。｢赤ちゃん肌｣を目指しましょう
「炭酸コスメを使うとしっとりスベスベ赤ちゃん肌｣の一文から引っ張り出した1957年赤子時代の私です（白黒写真しかない泣）。キメが細かく、ふんわりもちもち、汚れのない肌。年を重ねるごとにいろいろなものが蓄積して、見た目も感触も低下していきます。積み重なっていくアラ、ノイズを取っ払ってくれるのも炭酸コスメ。これで赤ちゃん肌を目指したいものです。

40代・50代に朗報！シワ改善も期待大の「第7世代の炭酸泡」って？

「エイジングの火種はいつ生まれるか、わからない」と美容ジャーナリストの天野佳代子さん。エイジングが加速しないように約10年間続けているのが“炭酸美容”。ここでは、40代以降の美容専門誌『美的GRAND』世代にうれしい、エイジングケアもできちゃう花王の100%炭酸泡に注目！

知らない間に発生する肌老化の要因をマルチブロック
肌の輝きからは想像できないけれど、美容ジャーナリストの天野佳代子さんは今年2月に68歳を迎えました。年齢を重ねる程、イキイキとした魅力が増していく理由のひとつに、約10年間続けているという“炭酸美容”があります。

「炭酸の美容効果といえば血流促進が有名ですが、炭酸の研究と技術開発は日々進んでいて、今ではターンオーバーの正常化や紫外線による炎症抑制、真皮の弾力改善など、エイジングケアにうれしい作用がたくさん認められています。肌の乾燥や角層状態の乱れ、微弱炎症など、肌老化の要因は多い上に、いつ始まったのかは自覚できません。グラン世代には炭酸コスメのデイリー使いを強くおすすめします」（天野佳代子さん・以下「」内同）

＼天野さん発／「炭酸美容」の極意

1．泡を潰さないように広げる
「泡を潰すと炭酸効果がダウンしがち。顔と手のひらの皮膚が接触しないように注意しながら、顔全体に広げます。やや多めに使い、首までなじませるのも、私流」

2．なじませた後1〜2分待つ
「炭酸パワーを最大限に受けられるよう、泡が肌になじんでから次のスキンケアを使うようにしています。最新の炭酸泡はみずみずしく、待ち時間も至福です」

3．炭酸on炭酸もおすすめ
「洗顔料や美容液、マッサージ剤など、最近の炭酸コスメは種類豊富！その日の肌状態に合わせ、複数の炭酸コスメを組み合わせたり、ひとつを重ね塗りしています」

＼第7世代へ／ 花王の「100％炭酸泡」なら真皮までアプローチできます！

＼進化がすごい！／

第1世代（2015年）：「血流促進効果」を利用した炭酸100％の美容液が誕生

炭酸には皮膚から浸透して血管を拡張し、血流を促す効果が認められています。すると、血液中に含まれた酸素や水分、栄養素がすみずみの皮膚細胞まで行き渡り、健康的で美しい肌が育ちやすい肌環境に。ちなみに花王の炭酸泡は、毛穴よりもずっと小さいマイクロバブル。揮発しにくい設計で、炭酸の血流促進効果にも期待大です！

＼10年前から！？／

第2世代：「スキンケアの肌なじみ向上」を確認

第3世代（2018年）：「ターンオーバーの正常化」をサポート
肌表面にたまった不要な角質のオフを促し、つるんとした肌に整える炭酸効果を確認。炭酸泡の洗顔料も開発されました。その後も、ターンオーバーの正常化によるニキビ軽減効果や、肌に負担をかけずに皮脂汚れを洗浄するアプローチなど、美容効果を続々と発見。

第4世代：「ニキビ軽減効果」を確認

第5世代：「皮脂洗浄効果」を発見

第6世代：「紫外線による炎症」を抑制
炭酸が真皮まで浸透すると、肌内部のpH値が一時的に低pH化します。これにより、紫外線ダメージによって発生した微弱炎症を抑える作用が認められました。また、真皮の線維芽細胞が刺激されることにより、皮膚の弾力維持のカギを握るエラスチン、コラーゲン、ヒアルロン酸の産生量がアップすることも明らかに！

＼最新／ 第7世代：「真皮の弾力成分の産生促進」に着目
ナイアシンアミドとの組み合わせで、シワ改善効果がアップ！

2024年には、高濃度炭酸泡がもつ、エラスチン、コラーゲン、ヒアルロン酸といった真皮の弾性成分の産生促進効果への研究がさらに進められ、ナイアシンアミドとの組み合わせにより、高いシワ改善実感効果が発揮されることが見いだされました。そんな炭酸効果を最大限に堪能するには、毛穴よりも小さくて弾けにくく、肌の凹凸に入り込んで密着する、濃密なマイクロバブル技術が搭載された炭酸コスメを選ぶことが大切です。

天野’s EYE

花王 ソフィーナ iP 【薬用】シワ改善 泡セラム［医薬部外品］

老けにくい肌環境へ表面から土台まで1本で一気に整えてくれるのが、マイクロバブル100％の炭酸泡コスメのすごいところ。年齢を重ねる度に肌悩みが増えて諦めかけている人ほど、デイリー使いするべきです！

医師・友利先生が解説！毛穴・角質ケア効果とおすすめ炭酸美容液

医師・友利 新先生が毛穴ケアにアプローチする成分について解説。目的や成分が明確だからこそ、自分に合う美容液で正しくアプローチすれば、クリアな毛穴レス肌がかないます。ここでは炭酸（二酸化炭素）が配合された美容液を紹介します。

角化正常化、血行促進、毛穴の引き締めなどマルチな効果！
炭酸には血行の促進、代謝の向上、くすみケアなどさまざまな美容効果が期待できるが、特筆すべきはその角質ケア効果。角化のカギを握る酵素に働きかけて、角層と角層の間を自然に緩めてくれるので、酸系成分より安心して角質ケアができる。ただし濃度が高くなるにつれて刺激が強まることがあるので注意が必要。

花王 ソフィーナ iP 水光ピーリング泡セラム

右／とろける炭酸泡の拭き取り美容液。毎日の使用＆朝は洗顔代わりに使ってもOK。

水光ピーリング泡セラムの詳細はこちら

メディオン・リサーチ・ラボラトリーズ ドクターメディオン スパオキシデュアルジェルVCプラス

左／炭酸泡×ビタミンCの力で、角質ケアも毛穴の引き締めもシミケアも一気にできる。

スパオキシデュアルジェルVCプラスの詳細はこちら

【2026最新】おすすめ炭酸コスメ

【炭酸洗顔】

花王 ソフィーナ iP マイクロ泡セラム洗顔料

濃密な炭酸泡で毛穴汚れをスッキリとオフ
大人気の炭酸泡洗顔料が、炭酸作用と洗浄作用をさらに進化させリニューアル。従来品よりも泡のきめ細かさや弾力がアップしたことにより、マッサージしなくても毛穴の汚れを浮き上がらせて一掃することが可能に。さらに角層細胞まで潤いを届けることで、使う程にしっとり肌が育まれる。

マイクロ泡セラム洗顔料の詳細はこちら

p/d 泡洗顔

首やデコルテのケアにも！
従来品よりもさらなる高濃度の炭酸の配合に成功し進化した泡洗顔料。毛穴奥の汚れや古い角質をじんわりとオフし、肌の透明感と明るさを引き出す。弾力のある泡なので液垂れしにくく、朝、5分程肌にのせてから洗い流せば、メイクのりもぐんとアップ。

泡洗顔の詳細はこちら

SHIRORU クリスタルホイップ

洗顔から美肌の土台作りを
洗浄成分の種類と組み合わせを見直したことで、泡のモチモチ感と汚れの吸着力がパワーアップした炭酸泡洗顔料。乾燥によるキメの乱れやくすみに悩む人は“白”、毛穴の目立ちや黒ずみ、ベタつきに悩む人は“黒”がおすすめ。60秒程泡パックしてから洗い流すと、効果てきめん。

クリスタルホイップの詳細はこちら

SHIRORU クリスタルホイップ ブラック

洗顔から美肌の土台作りを
洗浄成分の種類と組み合わせを見直したことで、泡のモチモチ感と汚れの吸着力がパワーアップした炭酸泡洗顔料。乾燥によるキメの乱れやくすみに悩む人は“白”、毛穴の目立ちや黒ずみ、ベタつきに悩む人は“黒”がおすすめ。60秒程泡パックしてから洗い流すと、効果てきめん。

クリスタルホイップ ブラックの詳細はこちら

花王 キュレル 潤浸保湿 泡ジェル洗顔料［医薬部外品］

【受賞歴】2025年間 賢者 ベストコスメ 洗顔料ランキング 2位
【受賞歴】2025下半期 ベストコスメ 洗顔、プチプラ洗顔ランキング 1位
【受賞歴】2025年間 美的HEN 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 2位
【受賞歴】2025下半期 美的HEN 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位

化粧水成分100％の炭酸泡が皮脂汚れを緩めてオフ

【美容賢者の口コミ】

潤浸保湿 泡ジェル洗顔料［医薬部外品］の詳細はこちら

ロート製薬 オバジ オバジX フレームリフトムースウォッシュ

【受賞歴】2023年間 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位
【受賞歴】2023下半期 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位
【受賞歴】2023年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 2位
【受賞歴】2023年間 美的HEN 賢者 ベストコスメ 洗顔・クレンジングランキング 2位

炭酸を含んだ濃密弾力泡が摩擦レスに汚れをオフ
オイルを配合したアミノ酸系洗浄成分が毛穴の汚れをしっかり落としつつ、しっとりとした潤いとハリのある後肌に導く。10分たってもへたらない高密度の炭酸泡はまるで保湿パックをしているように心地よく、肌を包み込むようにしてマッサージもできると好評。

【美容賢者の口コミ】

オバジX フレームリフトムースウォッシュの詳細はこちら

カネボウ化粧品 センサイ AS マイクロムースウォッシュ

【受賞歴】2023年間 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 3位
【受賞歴】2023上半期 ベストコスメ 洗顔ランキング 2位
【受賞歴】2023年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位
【受賞歴】2023上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位

マイクロ炭酸泡で明るいシルクスキンへ

【美容賢者の口コミ】

AS マイクロムースウォッシュの詳細・購入はこちら

【炭酸パック・マスク】

メディオン・リサーチ・ラボラトリーズ ドクターメディオン スパオキシジェル 20thアニバーサリー[限定品]

肌にのせてから20分後、クリアな透明感が復活
ブランド誕生20周年を記念し、使用直前にジェルとパウダーを混ぜて作る炭酸パックが、凜とした深みのある宇治抹茶の香りに。さらに、定番品よりも炭酸ガス発生量が15％アップしたことで、透明感のなさやハリ・ツヤ不足、キメの乱れなどへのより高いエイジング効果を発揮。カップ・スパチュラつき。

スパオキシジェル 20thアニバーサリー［2026年 4月発売］の詳細はこちら

SISI AWAスパークリングパック

多忙な日でもスペシャルケアを実現
パウチを半分にパキッと折り、出てきたジェルを肌に5～10分程おいて洗い流すだけで、毛穴の目立ちや透明感のなさ、ハリ不足などの肌悩みを本格的にケアできる高濃度炭酸パック。さらに、ハイドロキノン誘導体やナイアシンアミドにより、洗い流した直後から透明感を実感。

AWAスパークリングパックの詳細・購入はこちら

【炭酸美容液】

花王 ソフィーナ iP 水光ピーリング泡セラム

【受賞歴】2025年間 賢者 ベストコスメ ブースターランキング 3位
【受賞歴】2025上半期 ベストコスメ ミドルプライス美容液、角質ケアランキング 1位
【受賞歴】2025年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 角質ケアコスメランキング 1位

炭酸泡で古い角質をワイプオフ！つやんと明るい水光肌に導く

【美容賢者の口コミ】

水光ピーリング泡セラムの詳細はこちら

花王 キュレル 潤浸保湿 泡美容液［医薬部外品］

【受賞歴】2025下半期 ベストコスメ 保湿美容液、ミドルプライス美容液ランキング 2位

乾燥くすみやザラつきをケア！低刺激性の炭酸泡美容液

【美容賢者の口コミ】

潤浸保湿 泡美容液［医薬部外品］の詳細はこちら

花王 ソフィーナ iP ベースケア セラム＜土台美容液＞（R）

【受賞歴】2024年間 読者 ベストコスメ ブースターランキング 2位
【受賞歴】2023年間 賢者 ベストコスメ ブースター美容液ランキング 1位、ミドルプライス美容液ランキング 2位
【受賞歴】2023下半期 ベストコスメ ブースター美容液ランキング 1位

毛穴の約1/20サイズの高濃度炭酸泡が浸透し、潤い、キメ、ツヤ、ハリ、ゴワつきをケア。

【読者の口コミ】
「次に使う化粧水の浸透が素晴らしくなる」（食品・38歳）
「肌の潤い感と明るさがレベルアップ！」（法律・29歳）

【美容賢者の口コミ】

ベースケア セラム＜土台美容液＞（R）の詳細はこちら

花王 ソフィーナ iP 【薬用】 シワ改善 泡セラム［医薬部外品］

【受賞歴】2024上半期 ベストコスメ シワ・たるみケアランキング 1位

顔のあちこちに存在する気になるシワを面でケア
目尻や眉間、口元など、顔の広範囲に存在するシワをまとめて改善。有効成分ナイアシンアミドを配合した、毛穴よりも小さい100％炭酸泡が肌の凹凸に入り込んで密着。炭酸効果でじわじわ真皮にまで浸透し、コラーゲン産生を促進。メラニンの生成も抑えてシミ・そばかすを防ぐ効果も。

【美容賢者の口コミ】

【薬用】 シワ改善 泡セラム［医薬部外品］の詳細はこちら