高橋愛さん＆あべこうじさん “美容通”のふたりの仲良しの秘訣は？〈後編〉【私たちのシェア美容】

前編ではふたりのお気に入りのスキンケアやヘアケア、フレグランスを紹介してくれた高橋 愛さんとあべこうじさん夫妻。後半では、健康に過ごすために気をつけていることや、夫婦の間で大切にしていることを語ってくれました。

食事は毎日一緒。できるだけ体にいいものを意識

あべさん　お互いに 忙しいけれど食事は毎日一緒にとりたい ので、外で食べることが多いです。魚とか蕎麦とか和食が好きだよね。

高橋さん　6年くらい前からあまり肉を食べたいと思わなくなったんです。それもあって自分の体が今何を欲していて、何がいらないのか、体の声をきいてあげようと思うようになりました。 食材も裏の表記をみて何が入っているのか確認したり、できるだけ体にいいものを取り入れようと意識 していますね。

コーヒーもなるべくデカフェにしています。ラテがおいしく飲めるオーツミルクを探していて、出会ったのがマイナーフィギュアズのオーツミルク。本当においしいんですよ～。朝ふたりで飲んでいます。

イギリスのコーヒー専門会社“マイナーフィギュアズ”がコーヒーを美味しく飲む為に特別に作ったバリスタ専用オーツミルク。天然由来の原料を使用し、保存料なども一切不使用。そのまま飲むのはもちろん、ラテやカフェオレにするとクセが無いのにコクが出て美味。（高橋さん私物）

あべさん　ほのかな甘味があって、砂糖を入れなくてもおいしいです。地球の恵みに感謝～！

バスタイムのおともは塩や日本酒

高橋さん　 お風呂もナチュラルに塩とか日本酒などを入れたり しますね。デトックスしたい日はクレイとか。

あべさん　伯方の塩とかね。ぽかぽかツルツルになるよね。

右／福光屋の「すっぴん酒風呂 SIO」。入浴専用の日本酒に能登の塩を配合。手も足もぽかぽかになります。

左／アロマフレンスのクレイは粒子が細かく100％天然のクレイ。入浴剤やボディパックとしても使えます。（ともに私物）

ずっと仲良しなふたりがシェアしていること

あべさん　情報交換はマメにしていますね。 これ面白いと思ったら、すぐLINEで送っちゃう 。本とか、動物の動画とか、宇宙のこととか。ふたりとも興味のあるジャンルが似てるんで。

高橋さん　 私はうれしいこととかつらいこととかあると、その場ですぐあべさんに電話しちゃうんですよ 。もちろん忙しそうだったらすぐ切りますけど。帰ってからも今日こんなことがあって～とか私がしゃべっていることが多いですね。あべさんはもっぱら聞き役（笑）。

あべさん　ケンカとか言い合いもあまりないよね。 家事に関してルールも決めてない。ルールを決めるとやらなかった時に相手にいらついたり、いざこざが起こる でしょう。それがわかっているから、洗濯も気付いたほうがやるし、相手がやっていたら一緒にやる。

高橋さん　ルールはなくても「ありがとう」は伝え合ってるよね。 あべさんは本当に仏みたいな人で。私の考え方自体を変えてくれた人。 私はもともとゼロか100人間で、「あ、もう無理」とか「この仕事向いてない」とか、自分でなんでも判断して視野を狭めてしまうようなところがあったんですけど…あべさんは物事を違う角度から見てくれる。

歌の仕事が入って練習で悩んでいた時も「歌が好きなんだしどうせやるならプロセスも楽しんだほうがいいよ」って言ってくれて「ああそうだな」って。 いつもそんな考え方もあるんだってことに気づかせてくれるから、人生がすごく楽しくなりました 。

お互いに自立していることが夫婦円満につながる

あべさん　 僕はこの人がハッピーで元気でいてくれたらそれでＯＫ なんで。自由に好きにやってほしい。

高橋さん　まわりの人からみると、私はあべさんがいないとダメ、みたいに見えると思うんですが、むしろ自立させてくれたと思っています。

あべさん　 自分たちでは互いに自立できてる夫婦って思ってるから、それが円満の秘訣かも 。おんぶにだっこだと相手に責任が生じたり「なんでこうしてくれないの」ってもめるけど、そういうことにならないから。

高橋さん　これからもよろしくお願いします。

あべさん　こちらこそ。

高橋愛さん衣装／レザーチュニック¥24,200・チュールスカート¥18,700・ショートパンツ¥14,850(全てメゾンスペシャル 青山店〈メゾンスペシャル〉)、ピアス¥1,980・リング¥1,980(ともにサンポークリエイト〈アネモネ〉) その他／スタイリスト私物　あべこうじさん衣装／シャツ￥4,950(シアン PR〈キャスパージョン〉)その他／スタイリスト私物

＜協力店リスト＞
メゾンスペシャル 青山店 maisonspecial.co.jp
サンポークリエイト 082-248-6226
シアン PR  sian-pr.com

撮影／中島 洸　ヘア＆メイク／NADEA　スタイリスト／菅原萌衣　構成／野村サチコ、渋谷香菜子

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。