【2026最新】40代向け人気アイシャドウ31選＆大人におすすめの塗り方

色味や質感などバリエーションが豊富だからこそ、意外と難しい40代大人のアイシャドウ選び。そこで今回は、2025年間／過去美的GRANDベスコスランキング受賞・2026最新デパコス／プチプラ・くすみカバーに重宝するアイシャドウ下地に分けて「40代におすすめのアイシャドウ」をご紹介します！人気アイシャドウを使った塗り方もあわせてチェックしてみてください♪

【2025年間／上半期】美的GRANDベスコスランキング受賞

ルイ・ヴィトン LV オンブル

【受賞歴】2025年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ アイシャドウランキング 1位（受賞は150）

上質と洗練のザ・ベーシック。ラグジュアリービューティの超新星
ルイ・ヴィトンの創造性、芸術性、クラフトマンシップ、そして美への意志を形にした逸品。肌の透明感を引き出すベージュとグロウなブロンズを組み合わせた150は、光沢感と艶感が上質の極み。モノグラムの重厚なパッケージ、レフィル対応にも多くの賞賛が。

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コスメデコルテ スキンシャドウ デザイニング パレット

【受賞歴】2025年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ アイシャドウランキング 2位（受賞は01）

肌の美しさを引き出す計算されたカラー
素肌がもつ血色感の延長にある色設計でどんな肌トーンにも溶け込み立体感を創出。透明感を感じる気品のある目元が完成。

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SUQQU シグニチャー カラー アイズ

【受賞歴】2025年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ アイシャドウランキング 3位
【受賞歴】2025上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ アイシャドウランキング 2位
（受賞はともに14）

コーラルピンクの輝きが定番メイクを新鮮に
屏風絵をモチーフにした奥ゆかしい色合いに、透明感のあるきらめきをプラス。どんなシーンでも美人見えすると評判に。

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ボビイ ブラウン ロングウェア クリーム シャドウ スティック

【受賞歴】2025年間 美的GRAND 読者 ベストコスメ アイシャドウランキング 1位（受賞はコーラルサンセット）

軟らかな描き心地でラインもぼかしも自在
スルスルとのびてまぶたに密着し、ブラシやチップいらずで簡単に目元を引き立たせてくれる。スリムなスティックだから携帯にも便利。

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「密着度が高く一日中よれない＆落ちない。毎日使っています」（専門職・49歳）美的GRAND読者
「指で簡単にぼかすだけで、グラデーションがイイ感じに決まる」（接客業・35歳）美的GRAND読者

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カネボウインターナショナルDiv. KANEBO カラードシャドウ

【受賞歴】2025年間 美的GRAND 読者 ベストコスメ アイシャドウランキング 2位（受賞は05）

さえた影色で印象深い眼差しを作る
重ねても濁らない計算された色と光沢。軽やかで印象的なグラデが簡単に。

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「透明感のあるミントカラーが薄づきで上品。使いやすいです」（自営業・38歳）美的GRAND読者

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イヴ・サンローラン クチュール ミニ クラッチ

【受賞歴】2025年間 美的GRAND 読者 ベストコスメ アイシャドウランキング 3位（受賞は730）

はれぼったく見えない絶妙なピンク
モロッコの砂漠を染める朝焼けのピンクを表現。センシュアルで洗練された目元に。

＼読者の口コミ／
「発色、色合い、パール感。すべてが美しくて好みでした」（一般事務・50歳）美的GRAND読者

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シャネル レ ベージュ パレット ルガール

【受賞歴】2025上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ アイシャドウランキング 1位（受賞はゴールデン）

“ゴールデンアワー”の空を描いたまばゆくも繊細な色と輝き
夕暮れや夜明け前のオレンジに染まる瞬間を表現。エネルギッシュに輝くコッパー オレンジ、マット ローズと、モーヴ、サテンのコーラル、透明感あふれるピンク ゴールドのハイライターが、繊細ではかなげな美しさを醸す。上質な色と輝きにほれ込む賢者が続出。

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RMK シンクロマティック アイシャドウパレット

【受賞歴】2025上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ アイシャドウランキング 3位（受賞は09）

凜とクールなグリーンと氷のような輝きでモダンに
低彩度のくすみカーキやブラウンと、ザクザクしたパールの強く透明な輝きを組み合わせ、モードでエモーショナルな表情に。

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【過去】美的GRANDベスコスランキング受賞

シャネル レ ベージュ パレット ルガール

【受賞歴】2024年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ アイシャドウランキング 1位
【受賞歴】2024上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ アイシャドウランキング 1位
【受賞歴】2024上半期 美的GRAND 読者 ベストコスメ アイシャドウランキング 2位
（受賞はすべてクール ドゥ シャネル）

洗練と造形美を際立て、抜け感漂う上品な眼差しへ
あらゆる肌トーンに調和するよう生み出されたベージュに、青みピンク系カラーをセット。ローズピンク～モーヴの5シェードは、どれを組み合わせても重ねても濁ることなく、フェミニンな印象から奥行きあるムードまで自在。クリーミーな感触は、ブラシでも指でもなめらかにのせられ、つけたての色と輝きが続く。

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「発色がキレイ。目が自然に大きく見えて失敗がない」（フリーランス・43歳）

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ディオール ディオールショウ モノ クルール

【受賞歴】2024年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ アイシャドウランキング 2位
【受賞歴】2024年間 美的GRAND 読者 ベストコスメ アイシャドウランキング 1位
（受賞はともに755）

なめらかに染め上げ色気と知性を宿す目元に
溶け込むようになめらかになじむ甘さ控えめのモーヴピンク。しっとりした光沢と上品な輝きが立体感とライブリーな輝きをオン。

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「華やかなのに肌なじみ抜群。奥行きがある目元になる」

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資生堂 インウイ アイズ

【受賞歴】2024年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ アイシャドウランキング 3位
【受賞歴】2024上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ アイシャドウランキング 2位
（受賞はともに01）

5つの光と彩りで立体感が際立つ
目元の丸みを美しく見せる輝きを追求し、光感の異なる5色をセット。しっとり質感で自然な造形美を生み出す。

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プラダ ビューティ ダイメンションズ マルチエフェクト アイシャドウ

【受賞歴】2024上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ アイシャドウランキング 3位（受賞は06）

まばゆい程の輝きで視線をくぎづけに！
遊び心と洗練性を融合した強烈な輝きを放つクチュールカラー。なめらかに密着し、カバー力を発揮しつつ、12時間もの色もちを実現。

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【2026最新】40代におすすめの「デパコス」アイシャドウ

エレガンス シルキー リクイッドアイズ N

面でも線でも点でもまぶたにフィットする、3ウェイチップを採用。微細ラメが輝くクリアな発色で、水光感のある立体アイが完成。

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ゲラン オンブル ジェ 396 ［限定色］

デニムを思わせるブルーをアクセントカラーにした4色パレット。質感の異なる色と輝きのハーモニーで、インパクトのある目元に。

オンブル ジェ［2026年 2月発売］の詳細・購入はこちら

SUQQU モノ ルック アイズ e

繊細な色設計が好評のアイシャドウにジェルタイプの新質感“メロウシャイン”が登場。ツヤと自然な陰影で目元を彩る。

モノ ルック アイズ eの詳細・購入はこちら

コスメデコルテ スキンシャドウ デザイニング パレット

明るく繊細な光を宿す低彩度パレット。09のまろやかなベージュも10のくすみピンクも重ねることで柔らかな深みを醸し出す。

スキンシャドウ デザイニング パレットの詳細・購入はこちら

カネボウ化粧品 ルナソル アイカラーレーションN

新たなベージュの可能性を感じさせる4色パレット。クールなベージュが陰影を際立てて、繊細にきらめくカラーが透明感を引き出す。

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カネボウ化粧品 ルナソル モノアイカラーレーション

12は陰影を、13はハイライト効果を与えるベージュカラー。微細なパールの働きで、1色でも存在感のある仕上がりをかなえる。

モノアイカラーレーションの詳細・購入はこちら

RMK リッド インプレッション リクイド アイシャドウ

軽いテクスチャーで、指で素早くのばせば濃淡の調節も簡単。大小さまざまなパールがみずみずしい艶めきを放ち、自然な陰影をもたらす。

リッド インプレッション リクイドアイシャドウの詳細・購入はこちら

アディクション ザ シングル アイシャドウ ネイキッドシアー 101N,102N,103N ［限定色］

しっとり柔らかな感触でシアーに発色。単品でも陰影を生み、重ねることでニュアンスの変化が楽しめる。美容成分配合でケア効果も。

ザ シングル アイシャドウ ネイキッドシアー［2026年 1月発売］の詳細・購入はこちら

アディクション ザ シングル アイシャドウ パール 101P,102P,103P,104P,105P,106P ［限定色］

なめらかにのび、ピタッと密着。粉浮きせず、しっとり感が続く。パールの繊細な輝きが際立つクリアな発色でメリハリアイが完成。

ザ シングル アイシャドウ パール［2026年 1月発売］の詳細・購入はこちら

アディクション ザ シングル アイシャドウ スパークル 101SP ［限定色］

グリーンやシルバー、ブロンズなどの大きめパール＆ラメをたっぷり配合。光を捕らえ、輝きあふれる華やかな仕上がりをかなえる。

ザ シングル アイシャドウ スパークル［2026年 1月発売］の詳細・購入はこちら

シュウ ウエムラ アイスカルプト アッシー ローズ ［限定色］

きらめくネオンピンクラメを詰め込んだアイパレット。質感、色調の異なるピンク4色の組み合わせで、チャーミングもモードもかなえる。

アイスカルプト アッシー ローズ［2026年 1月発売］の詳細はこちら

THREE スターゲージング アイシャドウクアッド

色と光を操る4質感をイン。09のモーヴピンク、10のヌードベージュは、ともに春らしさ満開。軽やかな色彩で奥行きある目元に。

スターゲージング アイシャドウクアッドの詳細・購入はこちら

セルヴォーク ヴァティック アイパレット EX20,EX21 ［限定色］

マット、パール、ツヤ、ラメの4質感をパレットにイン。色を重ねても濁らず、透明感の高い発色で、しっとりとまぶたに密着。

ヴァティック アイパレット［2026年 1月発売］の詳細・購入はこちら

【2026最新】40代におすすめの「プチプラ」アイシャドウ

セザンヌ ライティングアップ アイシャドウ

オイルコーティングパウダーによりピタッと密着。貝殻の輝きをイメージしたピンクときらめくグレージュが、清楚な目元を演出。

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メナード ジュピエル アイカラー＜1色入＞

「アイカラーコンパクト」に入っている色味が単品でも登場。M04CG、M11CGはクリーミータイプ。155Gはラメ入りのニュアンスブラウン。

ジュピエル アイカラー＜1色入＞の詳細はこちら

コーセー ヴィセ ダブル ムード アイズ BE-7,PU-8 ［限定色］

4質感入りの5色パレット。上3色で抜け感のある輝く目元に、下3色を使えばソフトマットで奥行きのある目元が完成。

ダブル ムード アイズ［2026年 2月発売］の詳細はこちら

マキアージュ カスタマイズアイカラー シングル

ミディプラが得意とする洗練単色シャドウ
アイシャドウユーザーはパレットに単色も組み合わせる人が多いという調査結果から誕生したシングルアイカラー。

40代のくすみカバーに重宝する「アイシャドウ下地」

エトヴォス ミネラル アイバーム シルキー

ノンパールだからこそのスキントーンになじむ柔らかな光沢感と自然な明るさで、目元のくすみや色ムラを払拭。透明感と立体感を際立たせる。

ミネラル アイバーム シルキーの詳細・購入はこちら

カネボウ化粧品 ルナソル スムースフィックス アイプライマー

美容液のような心地よい潤い感でまぶたをフラットに整えつつ、自然にトーンアップ。アイシャドウの発色やよれ防止をサポート。

スムースフィックス アイプライマーの詳細・購入はこちら

ファンケル セラムアイベース

シアー アイカラーのもちと発色を良くしてくれるアイベース。保湿成分配合で、乾燥によるメイクくずれも防止してくれる。

セラムアイベースの詳細はこちら

トム フォード ビューティ エモーションプルーフ アイ プライマー

ベージュトーン＆美容液タッチで薄く自然に溶け込み、くすみやシワっぽさをオフ。

40代の目元が激変！人気アイシャドウのおすすめ【塗り方】

【1】「コスメデコルテのパレットアイシャドウ」で血色感がにじむ目力アップアイメイク

アイシャドウの透ける血色が目力を自然に引き立て、生き生きとした表情が復活！

【使用アイテム】
コスメデコルテ スキンシャドウ デザイニング パレット 06

しっとりなめらかなパウダーが肌と一体化し、光と影を操って骨格を美しく引き立てるアイパレット。煌めくコーラルベージュのカラーは、大人の目元にエレガントな透明感を宿します。長時間ヨレず、うるおいに満ちた上質なツヤが持続。

【HOW TO】
（1）アイホールは指のジグザグ塗りで自然な奥行きを
昔のアイシャドウのままだと、色がのりすぎて古く見えることも。今っぽさは締めすぎないのが正解です。 まずはパレットの右上の明るい色をアイホール全体に大胆に。次に左下の色を黒目の上にのせ、指をジグザグに動かしながら左右へ広げます。
「3〜4回に分けてレイヤードすると、目元に溶け込み、ほのかに血色がにじむキレイなグラデーションになります」（yumiさん／以下「」内同）

（2）クマすら柔らかな影に変えて、自然な目力を宿す
下まぶたもパレット左下の色をオン。黒目の下に置き、左右へなじませるように目頭から目尻へ伸ばします。
「大人世代が気にするクマも、実は隠しすぎなくて大丈夫。このアイシャドウの色と相まることで、どんよりした影が温かみのある血色感へと転換されます。なじませるように広げるだけで、目の縦幅・横幅が自然に強調され、ふわっと柔らかな印象のまま確かな目力が宿ります」

（3）締め色で目尻の横幅を広げるようにオン
仕上げはパレット右下の締め色で、まつ毛の終わりに2〜3mm、影を描き足すように入れます。
「目頭と平行になるよう、下げず上げず、目の延長線上に影を作るのがコツ。わざとらしくないのに、元々の目が大きかったかのような自然な存在感が出せますよ」

【2】「SUQQUのパレットアイシャドウ」で古く見せない大人のベージュアイメイク

「大人のメイクにおいて、ベージュシャドウはまさに定番。しかし、アイメイクの加減が分からず、昔のままの感覚でメイクすると古い感じに見えてしまったり、かといって薄化粧だと目元が寂しい印象になってしまったり。アイメイクのバランスに、悩んでいる方は本当に多いですよね。

そんな方こそ、手持ちのベージュシャドウを更新してみてください！ ’25年もトレンドの、シアー系やミュート系の肌に溶け込むようなベージュをセレクトすれば、古い感じもなく、それでいて今っぽさを感じさせる印象的な目元がかないますよ！

ぜひこの機会に、トレンド感のあるベージュアイをマスターしてくださいね♪」（yumiさん／以下「」内同）

【使用アイテム】
SUQQU シグニチャー カラー アイズ 15

肌に溶け込むような4色のニュートラルベージュをセット。透明感を引き出すクリアなベースカラー、ソフトな陰影を作るマットベージュ、繊細な輝きを放つパールベージュ、目元を柔らかく引き締めるブラウン。季節や肌トーンを問わず、上品で凛とした目元を演出します。
「全色使えて、捨て色なし！ 老け見えせず、印象的な目元をかなえる大人のための新・名品アイパレットです」

【HOW TO】
（1）ベージュカラーを広めに、光とパール感で目の存在感を高める
まずは、アイシャドウパレットのbとcをブラシでミックスし、アイホール全体に幅広にオン。目の存在感を高め、顔全体が明るく見える土台を作ります。さらに、cのパールを目頭に指でプラス。光の反射で、目元にイキイキとした輝きが宿ります。

（2）下まぶた全体に、淡いカラーで自然な陰影を
次に、下まぶた全体にbのカラーを細いブラシの方でオン。目の下に淡い陰影を加えることで、目元が自然に大きく見え、洗練された印象が生まれます。

（3）締め色で目のキワを引き締める
細いチップを使って、dの締め色を上まぶたの目のキワ全体に丁寧に引いていきます。目元に深みと奥行きをもたらし、引き締まった印象に。

（4）ハイライトカラーを黒目上にプラス
さらに目元を印象的に見せる隠し技がこちら。黒目の上の部分に、パレットのaのハイライトカラーをを指でふわっとのせてみて。光が目に集まることで、目を大きく、生き生きとした印象に。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。