鼻の形【種類一覧】解消メイク術まとめ

鼻が低い、鼻が大きい、鼻の穴が上向き…など鼻悩み別に解消するメイクテクをご紹介! まずは鼻の種類から鼻メイクする上での心得るべきポイントから。のっぺり・ぺちゃ鼻、団子鼻、あぐら鼻、上向き鼻別メイクテクをたっぷりと。あくまで自然にさりげなく、美人鼻印象を作りましょう!
鼻の形「4種類」
【1】のっぺり・ぺちゃ鼻(低い鼻)
【特徴】
- 鼻筋の通らないぺちゃっとした低い鼻
- 高さやメリハリがない
【2】団子っ鼻(丸い鼻)
【特徴】
- 鼻先が丸くて肉厚
- 日本人に多い
- 丸くて存在感のある鼻
【3】あぐら鼻
【特徴】
- 顔の中央にどーんと鎮座
- 存在感の大きい
- 笑うとますます鼻が広がる
【4】上向き鼻
【特徴】
- 鼻の穴が上を向いていて目立ってしまう
- 正面顔でも鼻の穴が見える
鼻メイクを制する「三か条」
【1】「ハイライト&シェーディング」は必ずセットで使う
「光を入れたら、必ず影を入れて引き締める。両方あって初めて、その効果が最大限に発揮されます」(yumiさん・以下「」内同)
【2】ピンポントに入れれる「細くて硬めのブラシ」を
「指や柔らかいブラシだと、入れる位置が曖昧で、広範囲になりがち。必要な部分だけ狙って入れましょう」
【3】必ず「ぼかし」てナチュラルに仕上げる
「ノーズシャドウを入れすぎると、舞台メイクのように迫力が出て不自然。しっかりぼかしてあくまで自然に」
【のっぺり・ぺちゃ鼻】を解消する「5つのメイクテク」
【1】「切り込みシェード」でスッと高く見せる

ヘア&メイクアップアーティスト
イガリ シノブさん
BEAUTRIUM所属。似合わせのテクニックとユニークな発想で、おしゃれ顔をつくる達人。ファッション性の高い創造力と持ち前の明るいキャラクターで、多くの女優、アーティストから支持されている。動画学校「BEAUTRIUM ACADEMY」にてメイク動画講師を務める。
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「ハイ&ローライトで簡単に高い鼻は作れます。でも、いわゆる鼻筋に長くスーッと入れてそのサイドにノーズシャドウ…という入れ方は絵みたいで不自然になるから要注意。3か所のマットなハイライトで額が上に上がったように見せると、同時に鼻筋も通り、鼻先のつぶれて丸い印象もすっきり。後は切り込みシェードで、高い鼻の影を再現してあげればいいだけ。チークでコケ感も解消すれば、優しげでスッとした美人顔に」(イガリさん)
\ちょっとした小技で美人の鼻になれちゃう/
【BEFORE】
【AFTER】
“鼻がスッと高く、頬もふっくら印象に!鏡を2度見しました”
【IGARI MAGIC】
【How to】
(1)マットハイライトで額と鼻筋を引き上げる
Aを全顔に塗り、ファンデ無しで。明るいパウダーBで鼻筋のエントランス、鼻根、鼻の頭の3か所に。
(2)ローライトで縦長で細い鼻の印象に
濃いブラウンのパウダーで鼻の穴の上に影を入れ、縦長の穴の印象に。鼻の穴の下と小鼻にも影を。
(3)シェーディングチークで顔を横に広げる
肌に溶け込むベージュの色を小鼻の横から耳前まで真横に入れる。顔の横幅を主張して、コケ感を軽減。
(4)眉頭の下にノーズシャドウをちょん!
(2)と同じ色を眉頭の下にちょんと入れて、鼻までの影をつなげてもとから彫りが深い風に。
【使用アイテム】
A. パール下地:花王 アルブラン ブライトニングプライマー
価格 | 容量 | 発売日 | 色 | SPF・PA |
---|---|---|---|---|
¥4,400 | 25g | 2022/9/10 | 02 | SPF30・PA+++ |
血色を仕込んで明るい肌になるパール下地。
B. 透けパウダー:コスメデコルテ AQ オーラ リフレクター
価格 | 容量 | 発売日 | 色 |
---|---|---|---|
¥11,000 | 10g | 2022/8/21 | 03 |
明るく透け感の高いマット質感のフェースパウダー。
【2】「陰影」をプラスして鼻高風に
【BEFORE】
【AFTER】
\立体的で鼻高風に/
【How to】
- シェーディングは外から内へ薄くなるよう指でしっかりぼかして、極薄に。
「明るめのコンシーラーは鼻筋に極細と目の下3本線で目尻引き上げ塗り。シェーディングはあご裏、生え際~耳前~えら、頬骨に薄くのせ指でぼかす。指に残った分を鼻の側面に」(NADEAさん)
【使用アイテム】
左/リンメル ラスティング ラディアンス コンシーラー
価格 | 色 |
---|---|
¥1,650 | 010 |
右/セザンヌ シェーディングスティック
価格 | 色 |
---|---|
¥660 | 01 |
【3】極細「ハイライト」で鼻筋の通った美人顔に

ヘア&メイクアップアーティスト
岡田 知子さん
TRON所属。女優、アーティストのヘア&メイクを多数手がけ、顔までファッションの一部と捉えた、今どきのおしゃれメイクを得意。独自の明確な“抜け感”に理論にも定評あり。
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「セザンヌのハイライトは輝度が高いので、細部を立体的に際立たせるのに最適なんです。鼻のいちばん高い所に極細の1本のラインを入れるだけで、鼻筋がすっと通り、鼻がいつもよりちょっと高く見えます。以前お仕事をした某アイドルから伝授してもらった技です(笑)」(岡田さん)
【How to】
- 01を使用。小指の先に少量とり、鼻筋のいちばん高い所にすーっと極細ライン状にON。
【使用アイテム】
セザンヌ化粧品 セザンヌ パールグロウハイライト
価格 | 色 |
---|---|
¥660 | 01 |
高輝度のパールがぎっしり詰まり、メリハリある立体感を演出できるハイライト。01は肌なじみのいいシャンパンベージュ。
【4】「ハイライト&シェーディング」で立体的な美人鼻に

ヘア&メイクアップアーティスト
yumiさん
Three Peace所属。トレンドをその人らしく落とし込むメイクに定評あり。メイクレッスンや美容誌、ファッション誌、映像などさまざまなジャンルで活躍中。男女問わずモデルや女優、アーティストからの指名も多数。
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【BEFORE】
【AFTER】
鼻筋と鼻の凹凸が際立つことで、立体的なメリハリ鼻に
【How to】
(1)眉頭~目頭のくぼみになだらかにシェーディング
眉頭~目頭になだらかなアーチ状でシェーディングを入れ、すっと小鼻までぼかす。ハイライトは鼻の骨~鼻先に。
(2)シェーディングで鼻の肉づきの凹凸を表現
鼻先を指でつまんだときに凹む部分にシェーディングをオン。鼻筋が際立ち、鼻の立体感がアップ。
(3)鼻柱のシェーディングで鼻先をより立体的に
鼻柱(鼻の先の鼻の穴と穴の間の部分)の凹凸に沿って斜めにシェーディングを入れると鼻先が高く立体的に。
【使用アイテム】
フーミー ハイライトパウダー
価格 |
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¥1,980 |
カネボウ化粧品 ルナソル スタイリングアイゾーンコンパクト
価格 | 色 |
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¥4,620 | 01 |
【5】「極細ホワイトライン」で高見せる
【BEFORE】
【AFTER】
【How to】
- パールホワイトのペンシルで、眉間から鼻筋にT字を描く。
- さらにシェーディングを目頭の横のくぼみに縦に1mm鼻筋に寄せて入れると鼻筋がキュッと細く高く!
【団子っ鼻】を解消する「3つのメイクテク」
【1】「Vライン」シェーディングで鼻の丸みを解消

ヘア&メイクアップアーティスト
長井 かおりさん
女性誌をはじめ、広告、セミナーなどにも引っ張りだこの人気アーティスト。わかりやすく簡単で取り入れやすく、確実にかわいくなれるテクニックが支持を集める。著書も多数。
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【How to】
「シェーディングはベースの流れで施すのがおすすめ。アイホールに入れると、まぶたの腫れぼったさを取ってからアイメイクが楽しめるし、ノーズシャドウの役割も。鼻先にVラインを加えるとスッとした鼻に!」(長井さん)
\Vラインで鼻の丸みを解消/
【使用アイテム】
エレガンス コントゥアリング フェイス
価格 | 色 |
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¥6,050 | 001 |
さりげない影を生み出すシェーディングカラーと、繊細なツヤと光を与えるハイライトカラーがセットされたパレット。
【2】「内向きシェード」で膨らみを目立たせない
【How to】
- 団子鼻の膨らみは、内向きに影を入れることで目立たなく!
「直線に入れてしまうとかえって小鼻の膨らみが強調されるので注意」(長井さん)
\これはNG! 直線だと丸みは削れない…/
【3】鼻先を「引き締め」て丸さを解消

ヘア&メイクアップアーティスト
yumiさん
Three Peace所属。トレンドをその人らしく落とし込むメイクに定評あり。メイクレッスンや美容誌、ファッション誌、映像などさまざまなジャンルで活躍中。男女問わずモデルや女優、アーティストからの指名も多数。
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【BEFORE】
【AFTER】
【How to】
(1)ハイライトは上方にだけ!鼻先の存在感を和らげる
額から鼻の骨の境目くらいまでにハイライトをオン。上方に光を集め強調することで、丸い鼻先の印象を弱める。
(2)シェーディングで鼻の横幅をキュッと狭めて見せる
眉頭から目頭のくぼみに沿ってノーズシャドウを入れる。小鼻のキワにも影を足し、鼻の横幅を引き締める。
(3)鼻先の丸い団子部分にV字でシェーディング
鼻先の丸い部分を細くとがらせるイメージで、V字にシェーディング。丸みが和らぎ鼻先がシャープに見える!
【使用アイテム】
フーミー ハイライトパウダー
価格 |
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¥1,980 |
カネボウ化粧品 ルナソル スタイリングアイゾーンコンパクト
価格 | 色 |
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¥4,620 | 01 |
【あぐら鼻】を解消する「2つのメイクテク」

ヘア&メイクアップアーティスト
yumiさん
Three Peace所属。トレンドをその人らしく落とし込むメイクに定評あり。メイクレッスンや美容誌、ファッション誌、映像などさまざまなジャンルで活躍中。男女問わずモデルや女優、アーティストからの指名も多数。
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【1】小鼻の「影」でコンパクトに見せる
【BEFORE】
【AFTER】
【How to】
- 鼻先がテカると鼻が大きく見えるので、マットなパウダーでテカりを抑えて。
- さらにハイライトを鼻先手前まで鼻筋をスーッと細く入れ、小鼻を薄くシェーディングすると鼻が高く小さく見える!
【2】高さを強調し鼻の横の「広がり」を狭める
【BEFORE】
【AFTER】
【How to】
(1)赤みをカバーしてから鼻筋にハイライトをオン
赤みをコンシーラーでカバーするだけでも存在感ダウンの効果あり。眉間~鼻先手前はハイライトで高さを強調。
(2)鼻側面の3角形に陰影を足して、鼻の横幅を縮小
鼻の側面で、鼻のつけ根と小鼻の上辺りのちょうどくぼむ部分を結んだ3角形の範囲をシェーディング。
(3)小鼻のキワに影を足してコンパクトな小鼻に
小鼻のキワの溝に沿うようにシェーディング。小鼻の幅が狭まり、鼻筋~鼻先の高さが強調される。
【使用アイテム】
フーミー ハイライトパウダー
価格 |
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¥1,980 |
カネボウ化粧品 ルナソル スタイリングアイゾーンコンパクト
価格 | 色 |
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¥4,620 | 01 |
【上向き鼻】を解消する「2つのメイクテク」

ヘア&メイクアップアーティスト
yumiさん
Three Peace所属。トレンドをその人らしく落とし込むメイクに定評あり。メイクレッスンや美容誌、ファッション誌、映像などさまざまなジャンルで活躍中。男女問わずモデルや女優、アーティストからの指名も多数。
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【1】「鼻先長く&鼻の溝シャドウ」で鼻の穴が下に向くように
【BEFORE】
【AFTER】
【How to】
- ハイライトをおでこから鼻筋にしっかり入れて立体的に。
- 目頭のくぼみ、鼻先と小鼻の間の溝に薄いブラウンを塗り影を作ると鼻先が伸び、鼻の穴の印象が弱まる!
【2】鼻先を中心に「光」を集めてカムフラージュ
【BEFORE】
【AFTER】
鼻先を中心に明るく光を集めることで鼻の上向き感が緩和
【How to】
(1)鼻の穴の影を減らして穴の面積を縮小!
コンシーラーを鼻の穴の中に塗り、鼻の肉の厚みでできる影を消す。すると、鼻の穴が小さくなって見える!
(2)眉間に高さを出しながら鼻先を高く長く見せる
眉頭~鼻根をシェーディングで引き締めながら、ハイライトを鼻の骨~鼻先に入れて鼻の下方に光を集める。
(3)ハイライトで鼻の先端と上唇との距離を縮める
鼻の先端と上唇の山にハイライトをオン。鼻の下の距離が狭まって見えるので、鼻下の下向き感を強調できる。
【使用アイテム】
フーミー ハイライトパウダー
価格 |
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¥1,980 |
カネボウ化粧品 ルナソル スタイリングアイゾーンコンパクト
価格 | 色 |
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¥4,620 | 01 |
【応用編】どんな鼻の形にも使える!「美人鼻メイク」

ヘア&メイクアップアーティスト
yumiさん
Three Peace所属。トレンドをその人らしく落とし込むメイクに定評あり。メイクレッスンや美容誌、ファッション誌、映像などさまざまなジャンルで活躍中。男女問わずモデルや女優、アーティストからの指名も多数。
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【BEFORE】鼻以外はメイクした状態
鼻メイクなしでも充分な気もするけれど…
【AFTER】鼻メイクをプラスした状態
顔全体の調和がとれて美人度がアップ!
【How to】
- 理想のバランスよりも鼻の横幅が広めの場合、鼻筋のハイライトで高さを出して眉頭からのシェーディングで引き締めることでバランスが整って見える。
- さらに鼻先のV字シャドウで鼻先の丸みを緩和しよりシャープな印象に。
\鼻メイクおすすめアイテム/
【ハイライト】高さを出したり、光の効果で目線の集まる位置を調整。肌なじみの良いアイテムを選ぶこと。
フーミー ハイライトパウダー
価格 |
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¥1,980 |
白浮きせずに自然に立体感アップ。
THREE シマリング グロー デュオ
価格 | 色 |
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¥4,950 | 01 |
より艶やかな光が欲しいときにおすすめ。右側の色を使用。
【シェーディング】影を作って高さを強調し、引き締めて見せる効果アリ。肌色よりワントーン暗い程度が自然。
カネボウ化粧品 ルナソル スタイリングアイゾーンコンパクト
価格 | 色 |
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¥4,620 | 01 |
肌色に合わせて微調整ができる!左から2番目の色を使用。
【コンシーラー】鼻の赤みやくすみなどは、必ず最初にカバーしておくこと。フィット感の高いものがおすすめ。
NARS ソフトマットコンプリートコンシーラー
価格 | 色 |
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¥4,510 | 1277 |
yumiさんこだわりのブラシ細くて硬めのブラシがおすすめ。
※すべて私物
※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
Three Peace所属。トレンドをその人らしく落とし込むメイクに定評あり。メイクレッスンや美容誌、ファッション誌、映像などさまざまなジャンルで活躍中。男女問わずモデルや女優、アーティストからの指名も多数。