ヘアのお悩み
2018.11.3

薄毛対策シャンプーまとめ│気になる薄毛におすすめのシャンプーから頭皮をいたわる洗い方まで!ブラシ、マッサージ方法も

薄毛が気になりはじめたら、シャンプーを変えてみては? 薄毛さんにおすすめのシャンプーを紹介します。洗い方や抜け毛を予防するアイテムもチェックしていきましょう。

【目次】
薄毛対策には頭皮や髪をいたわるシャンプーを
頭皮ケアに役立つブラシ類
抜け毛を予防する洗い方HOW TO
薄毛にはマッサージが効果的

薄毛対策には頭皮や髪をいたわるシャンプーを

オルビス│スカルプイズム シャンプー[医薬部外品]

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【このアイテムのポイント】
・ノンシリコンで髪のエイジングケアに頭皮からアプローチ
・フケ・かゆみを防止し頭皮を清浄に保つ2種類の有効成分を配合
・頭皮を乾燥ストレスから守り、地肌全体のコンディションを整える“オウレンエキス”配合
・頭皮を保湿してふっくら、もっちりとした理想的な状態へと導く“マシュマロスカルプコンプレックス”配合
■250ml ¥1,000

美しい髪は頭皮から!臭いケアに乾燥、抜け毛…頭皮のお悩み別おすすめシャンプー

ファンケル|マイルドクレンジングシャンプー

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【このアイテムのポイント】
・潤いを残して洗い上げる「マイルドクレンジングオイル」の処方を応用
・アミノ酸や植物由来の美容成分をたっぷり配合
・潤いを徹底的に守り、洗うだけで地肌のストレス(炎症のもと)をオフ
・“根活トリプル成分”が、頭皮に潤いをプラス
・天然精油の爽やかな香りにも癒される
■250ml ¥1,429

ヘアケア最新トピックス|シャンプー&コンディショナーはここまで進化している!

山田養蜂場 薬用 RJ地肌ケア シャンプー [医薬部外品]

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【このアイテムのポイント】
・頭皮の水分と油分のバランスを整える「ローヤルゼリーエキス」、頭皮の炎症を和らげる甘草エキスなど和漢エキスを配合
・地肌をいたわりながら健やかな頭皮へ整えることにより、薄毛やボリューム不足、ハリ・コシのなさが気になる髪に若々しさを取り戻す
■400ml ¥2,800

持田ヘルスケア│コラージュフルフルネクスト

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【このアイテムのポイント】
・日本で初めてミコナゾール硝酸塩、オクトピロックス(R)をシャンプーにダブルで配合した薬用シャンプー
・抗真菌(抗カビ)成分のミコナゾール硝酸塩がフケ原因菌の増殖を抑え、フケ・かゆみを防ぐ
・抗酸化・抗菌成分のオクトピロックス(R)が頭皮の汗臭を防いで清潔ですこやかな頭皮環境に
・頭皮が脂っぽい方におすすめの『すっきりさらさらタイプ』と、頭皮が乾燥しやすい方におすすめの『うるおいなめらかタイプ』の2タイプ
■400ml ¥3,000 200ml ¥1,600円 280ml(詰替え用)¥1,886

美しい髪は頭皮から!臭いケアに乾燥、抜け毛…頭皮のお悩み別おすすめシャンプー

アヴェダ|インヴァティ アドバンスシャンプー(右)

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【このアイテムのポイント】
・ウインターグリーン由来のサリチル酸とグルコサミンを配合
・頭皮の汚れを優しく落とし、清潔な状態に導く
■200g ¥3,300

薄毛、抜け毛の悩みを根本的にケア! アヴェダの進化したスターアイテム【美的クラブがお試し】

アンファー|スカルプD ボーテ 薬用スカルプシャンプーモイスト[医薬部外品]

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【このアイテムのポイント】
・2017年間読者 ベストコスメ「スカルプケア」ランキング3位
・独自開発の豆乳発酵液“ソイセラム”を配合
・土台となる頭皮から健やかで美しい髪へと導く
・濃厚クリーム泡が頭皮と髪を包み込み、やさしく洗いながら保湿力を高める
・洗い上がりはしっとりサラサラ、指通りのよい髪に
■350ml ¥3,612

【読者の声】
・「肌同様、髪もエイジングケアしています。髪にツヤとコシが出た気がします」(会社員・32歳)

スカルプD ボーテ|薬用スカルプシャンプーモイスト[医薬部外品]

頭皮ケアに役立つブラシ類

シャンティ|マペペ つやつや天然毛のミックスブラシ

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1,200

【美容賢人の声】

・「ブラッシングは頭皮の血行促進や抜け毛予防に欠かせません。このマペペのブラシは、肌あたりのよい丸いピンヘッドで、ほどよいクッションの固さも◎。しっかり地肌まで届くのに、痛くないところがお気に入りです。これを使うと髪の毛がまとまって、ツヤもしっかり出て…しかもお手頃価格なのが嬉しいですね!」(ヘア&メイクアップアーティスト 野口由佳さん)

前髪&トップの毛量が少ない…それなら本気の育毛ケア!【髪コンプレックス解消vol.10】

uka|スカルプブラシ ケンザン

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【このアイテムのポイント】
・心地よい固さで適度な刺激を与え、血行をアップ。
1,800

【美容賢人の声】
・「前頭筋や側頭筋を中心に、このシリコンブラシでマッサージ。顔印象がスッキリ」(美容家 山本未奈子さん)

スキンケアは浸透第一! 美容家・山本未奈子さんのお守りコスメとは?

アヴェダ|パドル ブラシ

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【このアイテムのポイント】
・頭皮に心地よく刺激を与えてマッサージできる
・ブラッシング時に、髪や頭皮への衝撃を緩和するデザイン設計
・頭皮への刺激や、力をかけずにスムースにブラッシングできるなど、使い心地の良さにリピーターが続出!
2,800

【読者の声】
・「頭皮マッサージのおかげで顔のトーンもUP!」(不動産会社勤務・28歳)
・「髪にツヤが出て、スルスルの指通りに。ブラシの先端で頭皮を刺激すると血行が促進されているのを実感できます」(事務・32歳)
・「頭皮の汚れを落とす目的だったシャンプー前のブラッシング。マッサージ効果も加わり、髪のツヤとハリがUP!」(商社勤務・26歳)

アヴェダ|パドル ブラシ

メイソンピアソン|エクストラスモールブリッスル

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【このアイテムのポイント】
・硬質な猪毛を100%使用
・髪の毛の量が多い方や、クセ毛の方にもおすすめ
■¥22,500

【美容賢人の声】
・「ブラシがしっかりしているので頭皮のマッサージもできて気持ちいいんです。使い続けると髪にツヤも生まれます」(メイクアップアーティスト レイナさん)

ショートボブの簡単寝グセ直し術!朝のスタイリングで時短を叶えるには…【髪コンプレックス解消vol.18】

抜け毛を予防する洗い方HOW TO

美容ライター 中尾のぞみさんの髪をいたわる洗い方をチェック!

【STEP 1】
毛穴から汚れをもみだすように指の腹でまんべんなく洗う

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シャンプーをする際は、決して爪をたてずに指の腹で洗うのが原則
「全部の毛穴を洗うように、軽いタッチで汚れを押し出すように揉み洗いしていきます。触れてないところがないように、前、サイド、後頭部の順でまんべんなく。耳の後ろやうなじ近くも洗い残さないようしっかりと!」(美容ライター 中尾のぞみさん)

【STEP 2】
頭頂部に向かって頭皮をマッサージ

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「現代人の頭皮はたいていカッチカチ(笑)。ストレスや疲れ、頭皮は重力でひっぱられて、頭頂部あたりがいちばん固くなりがち。放っておくと抜け毛やうねり毛にもつながってしまうので、下がった頭皮を正しい位置に戻してあげるつもりでほぐします。親指以外の4本の指を頭頂部におき、親指でうなじあたりから頭皮をググッと持ち上げるようにマッサージ。下から上までまんべんなくほぐしたら、ハチ周りも重点的に。さらに固くて痛いところを見つけたらさらにグリグリとほぐす(笑)。頭皮全体の血行がよくなって、顔のリフトアップにもつながりますよ!」(同)

髪のエイジングと頭皮にいいシャンプー選びと洗い方のコツ【髪コンプレックス解消vol.42】

薄毛にはマッサージも効果的

【STEP  1】
頭皮用美容液をつけて“ザビエルゾーン”をマッサージ

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シャンプー後の清潔な頭皮全体に育毛系の頭皮用美容液を塗布。薄毛になりやすいつむじ周り=“ザビエルゾーン”を指を交差させるようにしてつかむ。ジリジリジリと音がするぐらい、頭皮を強めに引き上げながら指で頭皮を左右に約5秒間こすり合わせる。前傾姿勢で行うと手が疲れにくいのでおすすめ。

【STEP 2】
指の関節で“カチューシャゾーン”をナックリング

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髪の生え際周辺=“カチューシャゾーン”を両手の人さし指から小指の第1関節と第2関節の間の面を使って、中央からこめかみまでグリグリとほぐす。痛気持ちいいぐらいの力で行うのがポイント。

【STEP 3】
頭の中心を前頭部から首のつけ根までもみ流す

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両手の指を組み、手のひらのつけ根=“手根”で頭蓋骨をつかんだら、前頭部から後頭部、首のつけ根に向かってもみ流すようにマッサージ。こうすることで血流が良くなり、セロトニンなどの若返りホルモンなどの若返りホルモンの分泌も促される。

こんなケアにも使える!頭頂チェックミラーを使って 楽々頭皮マッサージ

*価格はすべて税抜きです。

 

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