ヘアのお悩み
2016.12.14

継続は力なり! 1日30秒の頭皮マッサージで目力アップ!

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美は執念! 諦めずに頑張った者勝ちです
目尻も口角も常に上向きでたるみ知らずの樋口賢介さん。そのカギは筋肉の調教でした。
「忙しさを言い訳にする人をよく見ますが、諦めてしまったら美は終わり。忙しくても自分と向き合う時間を作る努力が大切です。今回お教えする頭皮マッサージは、筋肉に正しい位置を調教するためのもの。少しの時間で目力がアップするのでお試しを」

目力UPケア方法

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STEP 1.5本の指で脚上げで頭をほぐす
首を回して頸部の血流を促し、5本の指で耳の上から頭頂部をグッとつかみ上げる。

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STEP 2.グーの手で外側立ちで大臀筋こめかみほぐし
指の第1関節から第2関節の面を使って、こめかみをぐりぐりと上に向かってマッサージ。

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STEP 3.側頭部の筋肉を矯正
手のひらをこめかみに当て、力を加えながら引き上げて5秒キープ。筋肉の位置を正しく。

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敏感な頭皮を保湿。
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美容研究家
樋口賢介
ひぐちけんすけ/自身が主宰するトータルビューティサロン『HIGUCHI』は、予約が半年先まで埋まる程の人気。全国を飛び回り、美を提案する。

撮影/山田英博、横山翔平(小田切ヒロ氏/t.cube)(人物)、中田裕史(静物)ヘア&メーク/得字マキ・荒川たつ野(nude.)イラスト/天野ふみこ(asterisk-agency)デザイン/GRACE.inc 構成/内田芙美、峯島由衣・小内衣子(PRIMADONNA)

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