おとめ座（8/23～9/22生まれ）
5月16日～5月22日の運勢

※金曜18時以降に先週の運勢が表示される場合は、ブラウザのキャッシュクリアをお試しください。

ビューティメッセージ

＜皇帝のカード＞怠けに負けないカラダづくり

テレワークが続いていると、思ったより忙しくて食事の支度が疎かになったり面倒だと感じたり。そんなおとめ座さんに喝を入れるために、いかつい「皇帝」のカードがやってきました。簡単な食事続きではビタミンやタンパクが不足しがち。ただでさえ運動不足になりがちな今、体力キープのために食事は基本中の基本！栄養価が偏らないように意識を。

＜ビューティアイテム＞

肌も髪も筋肉も、タンパク質が不足するとカッサカサ！免疫力を上げるためにも、プロテインの投入はマストです。消化に負担の少ない植物由来のプロテインで、ステイヘルス。

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