いて座（11/23～12/21生まれ）
10月24日～10月30日の運勢

※金曜18時以降に先週の運勢が表示される場合は、ブラウザのキャッシュクリアをお試しください。

ビューティメッセージ

＜吊るされた男のカード＞気持ちもカラダも柔軟性を

高い木に逆さまから吊るされた「吊るされた男」のカードは。まるで懸垂で伸びているみたいに体全体がぐーっとのびて気持ちよさそう！　今週、いて座さんは筋トレよりもストレッチに力を入れると、人生にもしなやかさが加わります。働き方も気持ちもつい男っぽくならないように、体から柔軟性を持つようにして。寝る前の習慣にすれば快眠効果も！

＜ビューティアイテム＞

急なストレッチは体を痛めることにもなりがちなので、器具を使って上手に無理なくするのが正解。筋膜ローラーでコロコロしながら、気になる箇所を丁寧に伸ばしてあげて。

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