「美的子ちゃんの教えてドクター!」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2020.04.08
春は花粉の飛散が増えるシーズン。スギ(飛散時期は2~4月)だけでなく、ヒノキ(3~5月)、シラカンバ(4~6月)、イネ科(4~11月)など、何らかの花粉が日本…
すべて読む
2020.04.01
日本では、乳がんにかかる女性が年々増えており、今や生涯に乳がんを患う日本人女性は、11人に1人(国立がん研究センターがん対策情報センター「がん情報サービス」2…
2020.03.25
薄着の季節になると、気になるのがボディライン。周りと比べて胸が小さいと悩んではいませんか? バストアップの方法を乳腺専門医で放射線診断専門医の島田菜穂子先生に…
2020.03.18
年齢を重ねても上向きでハリのあるバストは女性の憧れ。バストの位置はなぜ低下し、ハリが失われてしまうのでしょう。乳腺専門医で放射線診断専門医の島田菜穂子先生に教…
2020.03.11
下着売り場で久しぶりにバストを計測してもらったとき、サイズが大きく変わっていて驚いたことはありませんか? サイズの合わないブラジャーをつけていると、姿勢が悪く…
2020.02.26
ダイエット中、心強いのが「カロリーゼロ」「カロリーオフ」「ノンシュガー」とうたわれる食品や飲料。人工甘味料を使用したこれらの商品は、果たして本当に太ることがな…
2020.02.19
年齢を重ねても崩れないフェイスラインや引き締まったボディラインは、永遠の憧れ。自宅でセルフマッサージや顔のストレッチに励んだり、小顔矯正に通ったりしている方も…
2020.02.12
ランニングブームから可愛いウェアやシューズが登場し、女性ランナーの姿を以前よりも見かけるようになりました。冬の間に蓄積された脂肪を燃焼させるため、走り始めた方…
2020.02.05
体を冷えから守るために脂肪が溜まりやすい体になっているにもかかわらず、食欲は増える一方の冬。来るバレンタイデーに向けて、ダイエットを考えている人も多いのではな…
2020.01.29
体を冷やさないためには、食生活の見直しも必要です。冷えとりで10kgのダイエットに成功した経験をもつ石原新菜先生に、冷えを防いで理想のボディへと導く食事につい…