鼻を小さくするメイク6つ！人気ヘアメイクが教えるテクニックを紹介

鼻を小さく見せるメイクテクニックをまとめました。人気ヘアメイクが教える上品美人になるちゅん細鼻から均整のとれた忘れ鼻、アイドルのような小鼻の作り方を紹介。さらに、あぐら鼻・団子鼻・にんにく鼻のお悩みを解消するメイクテクニックをまとめました。

【1】洗練された上品美人になるちゅん細鼻の作り方

メイクのとき、全てに気合いを入れて仕込むとトゥーマッチ。なりたい雰囲気によって、実はメリハリをつけるべきパーツは違うんです！『美的』2025年12月号掲載のメリハリ顔特集から、理想の自分をかなえる“メリハリ”メイクポイントのやり方を紹介します。ここでは、自然なちゅん細鼻になれるシェードカラーとハイライトの使い方を解説。

「使うのは、クリーム＆パウダー状のシェードカラーとマット＆ラメのハイライター。たくさん仕込む分、狙いを定めて細かく入れて重ねていって、肉眼で見ても鼻筋が自然に通った生まれつき上品美人な印象を目指して」（夢月さん）

【BEFORE】

（1）クリーム状シェードカラーで鼻に“Uの字”を描く

クリームタイプのシェードカラーで目頭の下から鼻先のわきに向かって直線を引く。反対側からも同様に引き、鼻先を囲むようにつなげて「U」の字に。ちゅんとした鼻になるよう鼻先だけ濃く描くのがコツ。

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ダブルエンドのシェードカラー。

（2）（1）の線をシェーディングパウダーでぼかすようになじませる

★のカラーをブラシにとり、（1）で描いたUの字の上をなぞってなじませて、影感を自然に落とし込む。鼻筋は際立たせたいので、U字より内側にはシェーディングパウダーを入れないで！

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（3）ファンデーションとシェーディングがなじむよう、スポンジで鼻周りをたたき込む。ここでポイントメイクに移り、完成させたら、ハイライトへ

（4）マットハイライターで鼻にTの字を描き、自然な立体感を

立体感をナチュラルに演出するため肌なじみの良い薄ベージュ＆マット質感のハイライターをセレクト。ブラシで鼻筋と額にオン。額は丸く見せるため、楕円状に入れるのがコツ。

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くすみを補正するサテン質感パウダー。

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（5）ラメハイライターで鼻根下、鼻先に光を与える

右上を除く3色をブラシで混ぜて作ったラメハイライターを、鼻先と鼻根部の少し下に入れて鼻を短く見せる。目頭より上に入れると顔が長く見えるので気をつけて！

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上品に輝くマルチパレット。

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【2】すっきり！均整のとれた忘れ鼻の作り方

見れば見る程個性豊かで、顔の印象を握っている「鼻」。なのに、鼻にメイクをしている人って案外少ないのでは？ 小技が利いたコスメで、鼻をメイクすれば、印象チェンジは自由自在！ 成功するテクニックを、理論派＆面倒見◎なヘア＆メイク・永田紫織さんがレクチャーします。ここでは、すっきり！均整のとれた忘れ鼻の作り方を紹介します。

＼鼻の印象ゼロ！／

「その人がどんな鼻だったか思い出せない」というのは、美人のひとつの条件です。バランスが良く整っていると、どんどん鼻の印象は薄まるもの。そんな“忘れ鼻”メイクのポイントは陰影をつけすぎないこと。鼻下の“人中”を短縮しつつ、鼻の高さを強調しすぎないことで、すっきりと、いい意味で没個性な鼻に近づけます！

MAPで確認！

ヘア＆メイク永田さん発！メイクのポイントはこれ！

（1）イエローで小鼻の影を消す

イエローのコンシーラーAを小鼻のキワにのせてその場でしっかりなじませる。小鼻の横幅や厚み感による影を黄色でしっかりと消す。

（2）眉頭から彫りの影を入れる

シェーディングパウダーBの明るめ2色を混ぜ、眉頭下から目頭のくぼみにCのブラシを添わせて入れたら、鼻横へと指で薄くぼかす。

（3）鼻先をV字、鼻下にT字の影を

細ブラシDにシェードBの暗め2色を混ぜとる。鼻先両サイドの凹くぼみにV字に影を入れて細く見せながら、鼻柱下の影をT字で足して鼻下を短縮。

（4）ハイライトを細かく入れる

ハイライトパウダーEをブラシFにとり、眉間、両目頭に「小」の字風に、鼻の先端、唇の山の上に細く入れ、さりげなく立体感を強調する。

【A】イエローコンシーラー
ケサランパサラン アンダーアイブライトナー

赤みが出やすい小鼻は、ベージュではなく黄色で影を消し去る！

【B】シェーディングパウダー
WONDER LINE デイジーク V カットブレンディングシェイディング 01

調整しやすい3色入り。ブルベさんなら02を。

【C】斜め形状のアイシャドウブラシ
SHISEIDO NANAME FUDE マルチ アイブラシ

眉頭下にぴったりフィットする丸みのある斜めカットブラシ。

【D】極小の平ブラシ
ロージーローザ ポイントメイクアップブラシセット

ライン状に入れやすいミニ平筆。

【E】ハイライトパウダー
セザンヌ パールグロウハイライト 01

ちょこっとでも光を放つ、ラメの輝き強めパウダーを選ぶこと。

パールグロウハイライトの詳細はこちら

【F】小さめのアイシャドウブラシ
ロージーローザ アイシャドウブラシセット

細部にふんわり色をのせられる小ぶりなブラシ。

【3】アイドル風の小ぶりなちゅん鼻の作り方

ここでは、イエローコンシーラー、シェーディング、ハイライトを使った、横幅がコンパクトなアイドル風の“ちゅん鼻”の作り方を紹介します。

＼アイドル気分♪／

鼻をかんだときのような、横幅がコンパクトなアイドル風の“ちゅん鼻”は、小鼻をしっかり削るのがカギ。イエローコンシーラーで小鼻の影を消すのはもちろん、鼻の側面や鼻先にも影を入れ、小鼻の厚みや幅をカバー。テカるとそれだけで鼻が大きく見えるのでベースの時点でマットに仕上げ、ハイライトも最小限に。

MAPで確認！

ヘア＆メイク永田さん発！メイクのポイントはこれ！

（1）イエローで小鼻の影を消す

イエローのコンシーラーAを小鼻のキワにのせてなじませる。全鼻共通ですが、小鼻の影をきちんと消しておくことが大前提！

（2）鼻側面をシェーディングで削る

斜めカットブラシCでシェーディングパウダーB1とB3を混ぜとり、鼻筋横と小鼻にかけて3角に影を入れて鼻翼の広がりを隠す。

（3）鼻先にV字の影をふんわりのせる

そのまま、鼻の凹凸に添いながら鼻先に「V」字にふんわりと影を。鼻側面を削った分、鼻先の丸さや厚みをカムフラージュ。

（4）細筆でV字の影を重ねる

シェーディングパウダーB2とB3を小さな平筆Dでとり、3と同様にV字を細く濃く重ねる。影の濃淡によってより自然で立体的に。

（5）ハイライトを眉間、鼻先に

ハイライトパウダーEをアイシャドウブラシFにとり、眉間、眉頭に「小」の字に、鼻の先端に入れ、ピンポイントで高さを出す。

【A】イエローコンシーラー
ケサランパサラン アンダーアイブライトナー

赤みが出やすい小鼻は、ベージュではなく黄色で影を消し去る！

【B】シェーディングパウダー
WONDER LINE デイジーク V カットブレンディングシェイディング 01

調整しやすい3色入り。ブルベさんなら02を。

【C】斜め形状のアイシャドウブラシ
SHISEIDO NANAME FUDE マルチ アイブラシ

眉頭下にぴったりフィットする丸みのある斜めカットブラシ。

【E】ハイライトパウダー
セザンヌ パールグロウハイライト 01

ちょこっとでも光を放つ、ラメの輝き強めパウダーを選ぶこと。

パールグロウハイライトの詳細はこちら

【F】小さめのアイシャドウブラシ
ロージーローザ アイシャドウブラシセット

細部にふんわり色をのせられる小ぶりなブラシ。

【4】幅広めのあぐら鼻をすっきり見せるテクニック

「元々の鼻の形をカバーしたい！」という人も安心してください。鼻メイクでなんとかなります！ここでは、幅広めのあぐら鼻をすっきり見せるテクを紹介します。

MAPで確認！

鼻先と小鼻のメリハリを強調して鼻筋は細めに

【A】イエローコンシーラー
ケサランパサラン アンダーアイブライトナー

赤みが出やすい小鼻は、ベージュではなく黄色で影を消し去る！

【B】シェーディングパウダー
WONDER LINE デイジーク V カットブレンディングシェイディング 01

調整しやすい3色入り。ブルベさんなら02を。

【E】ハイライトパウダー
セザンヌ パールグロウハイライト 01

ちょこっとでも光を放つ、ラメの輝き強めパウダーを選ぶこと。

パールグロウハイライトの詳細はこちら

【5】肉厚の団子鼻をすっきり見せるテクニック

鼻柱が上に向き、鼻の穴が目立つ人におすすめ！ここでは、肉厚の団子鼻をすっきり見せるテクを紹介します。

MAPで確認！

光を顔上部に集めながら、鼻の穴から視線を逸らす

【A】イエローコンシーラー
ケサランパサラン アンダーアイブライトナー

赤みが出やすい小鼻は、ベージュではなく黄色で影を消し去る！

【B】シェーディングパウダー
WONDER LINE デイジーク V カットブレンディングシェイディング 01

調整しやすい3色入り。ブルベさんなら02を。

【E】ハイライトパウダー
セザンヌ パールグロウハイライト 01

ちょこっとでも光を放つ、ラメの輝き強めパウダーを選ぶこと。

パールグロウハイライトの詳細はこちら

【6】気になる“にんにく鼻”を解消する骨格再建メイク

最後に、にんにく鼻を解消！ヘア＆メイクアップアーティスト 黒田啓蔵さん流「骨格再建メイク」のやり方を紹介します。

鼻筋強調ハイライト＋アシスト影で“スッと”した鼻を取り戻す！

「鼻筋に細いハイライトと小鼻との境目に影を入れることで、丸みを解消。“スッと”鼻筋の通ったきれいな鼻を演出できます」（黒田さん）

a.アディクション ザ ブラッシュ パール 011P

リアルな影が作れるシェーディング。

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b.ジルスチュアート　ビューティ メルティシマー ブラッシュ 05

自然な明るさのパールホワイトのハイライト。

メルティシマー ブラッシュの詳細・購入はこちら

c.ロージーローザ ポイントメイクアップブラシセット

つくし形ブラシを使用。

（1）bのハイライトをつくし形ブラシにとり、眉間の少し下から鼻筋に細い線を引き、鼻先に小さな円を描く。きれいな鼻の形に宿る、光を再現する。

（2）（1）で入れたハイライトを、上から小指でトントン優しく押さえて定着させる。範囲を広げると効果が半減するので、必ず真上から押さえる。

（3）小鼻との境目にaのシェーディングで細い影を入れる。小鼻全体を塗りつぶしてしまうと“入れた感”が出てしまうので、細めの影にして。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。