ヘアのお悩み
2026.07.13

ニオイ、ベタつき、うねり…夏の髪悩みを解消する技&アイテムをプロが解説

暑さ、滝汗、ニオイ…夏は清潔感に大ピンチがやってくる! 『美的』8月号ではそんなお悩みを解消する技とアイテムを、プロが徹底解説。今回は頭皮と髪の清潔感について解決します。

EDIT: 美的編集部

美的編集部

美的編集部

2001年に創刊された美容専門誌『美的』(小学館)の編集部。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をキャッチフレーズに、タレント、モデル、カメラマン、美容家や美容ライターといった各分野のスペシャリストとともに、最新のビューティトピックを深く掘り下げた誌面作りがモットーです。2026年には創刊25周年を迎え、これまで積み上げた膨大な美容に関する最新の知見をもとに、美容に対して誠実なメディア運営に取り組んでいます。

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SOURCE: 美的 2026年8月号

2026年8月号

8月号

6月22日 ¥1,350

『美的』8月号は、大人気の恒例企画「2026上半期ベストコスメ」を大特集! 進化した美容の最新情報をぜひランキングでチ…

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夏の頭皮と髪の清潔感は紫外線対策で違いが出る!

ヘア&メイクアップ アーティスト

永田紫織さん


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医師

本多釈人先生

パサつき、色あせしやすい…だからこそ、後ろ髪の“ツヤ”で清潔印象!

「紫外線による乾燥や退色が気になる後頭部は、髪のUVケアが有効。アウトバストリートメントやお出かけ前のUVスプレーなどでツヤを与えながらダメージを防いで」(永田さん)

\髪のUVケアをプラスしてツヤ感もアップ♡/

右から/髪をケアしつつ、日光ダメージからも守るアウトバストリートメント。
ミルボン エルジューダ サンプロテクト エマルジョン SPF30・PA+++ 120ml ¥3,388(美容室専売品)

汗、水、空気中の水分に反応して、UV膜を強化。
資生堂 アネッサ パーフェクトUVスキンケアスプレーNA SPF50+・PA++++ UV耐水性★★ 60g ¥1,958(編集部調べ)

パーフェクトUV スキンケアスプレー NAの詳細はこちら

紫外線、ブルーライト、大気中微粒子をブロック。みずみずしく華やかな香り。
Jade Japan LOA THE PERFUME UV SPRAY ペアブランシュ SPF50+・PA++++ UV耐水性★★ 80g ¥4,400

ニオイやベタつき、大丈夫?サラサラ軽やかヘアで涼しげに

「風になびくようなサラサラヘアはそれだけで涼しげで好印象。まずはスカルプクレンジングで頭皮のベタつきの大掃除を」(本多先生)

「お出かけ前のドライシャンプーもおすすめです」(永田さん)

\寝起きや外出前に頭皮をリフレッシュ!/

右/ひんやり頭皮をリフレッシュ。
ネイチャーラボ ダイアン パーフェクトビューティー ドライシャンプー クール〈 フレッシュシトラス&ハーブの香り〉 95g ¥1,320

左/ダメージをケアしながら、クリーンな頭皮へ。
プロジエ オラプレックス No.4D ドライシャンプー 250ml ¥3,740

\頭皮のベタつき要因をオフ!/

右/「角栓洗浄技術」を搭載し、頭皮のニオイやベタつきの原因をオフ。
エストクラリファイイング スカルプジェル 250g ¥6,050

左/頭皮の汚れやニオイをすっきり洗い上げるソルトスクラブ。
ポール & ジョー ボーテ スカルプ スクラブ 240g ¥5,500

湿気や汗でうねるのは仕方ない?すっきりまとまる髪できちんと見せ!

「髪が広がると境界線が乱れて見え、清潔感を損なう原因に」(岡田さん)

「熱を味方につけてまとま感を出すヘアアイテムや、スプレー、オイルで浮き毛を抑えてツヤを出すのも有効です」(永田さん)

「地肌に皮脂吸着パウダーをのせてブラッシングすると、汗による根元のうねり対策に」(永田さん)

\うねりを抑えてツヤとまとまり感!/

右/ドライヤーなどの熱により髪表面をツヤ膜でコーティング。
プリアップ ネキ ダイヤモンドグラススタイリングスプレー 180ml ¥2,900

左/うねりを抑え、ダメージを補修してまとまる髪に。
サンコール ボタニエンス ストレートヘアオイル モイスト 100ml ¥3,740

【column】夏の髪と頭皮はこんな状態!

「ベタつきと乾燥が同時に進む、夏の頭皮と髪。汗や皮脂、蒸れを放置すると雑菌が繁殖し、頭皮が炎症状態に。バリア機能が低下して乾燥が進み、フケやかゆみ、ニオイの原因にも。また、紫外線や冷房による乾燥は髪のキューティクルにもダメージを与え、パサつきの原因に」(本多先生)

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

EDIT: 美的編集部

2001年に創刊された美容専門誌『美的』(小学館)の編集部。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をキャッチフレーズに、タレント、モデル、カメラマン、美容家や美容ライターといった各分野のスペシャリストとともに、最新のビューティトピックを深く掘り下げた誌面作りがモットーです。2026年には創刊25周年を迎え、これまで積み上げた膨大な美容に関する最新の知見をもとに、美容に対して誠実なメディア運営に取り組んでいます。

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イラスト: 小迎裕美子

撮影: 松原 敬子(静物)

構成: 村花杏子、 山崎友利花

SOURCE: 美的 2026年8月号

2026年8月号

8月号

6月22日 ¥1,350

『美的』8月号は、大人気の恒例企画「2026上半期ベストコスメ」を大特集! 進化した美容の最新情報をぜひランキングでチ…

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